Optimism optimerar din Performance

Förståelse optimism är viktigt att höja prestandan. Slutligen makt känslor börjar diskuteras öppet inom ramen för vetenskap, näringsliv och ledarskap. Historiskt termen "snarstuckna feely" har använts för att avskeda viktiga aspekter av oss själva att vi inte var bekväm att hantera. Vi utför på vårt bästa när vi närmar oss prestanda från ett helhetsperspektiv. Omdömen

Vi människor är en "eko-system". Vi är inte bara ett sinne i en kropp. Vi har också andliga och känslomässiga aspekter på oss själva. Optimism pekar på den viktiga roll som känslor spela tillsammans med vårt intellekt att fatta beslut som påverkar vår framtida resultat - inom alla områden av våra liv. Optimism är en attityd som väljer att leta efter det goda i situationer med en positiv känsla. Så hur gör jag definierar optimism eftersom det gäller prestanda Omdömen

är Optimism inte om förnekande av dagens verklighet; det handlar om elasticiteten att stiga till livets utmaningar med tro, hopp och mod.

Ofta när jag hör diskussionen om optimism finns en klang av ignorera fakta. Det finns ett underförstått att man tittar genom rosafärgade glasögon. Det är en typ av cynism eller stigma som om man är optimistisk, måste de ha huvudet i sanden. Nej, jag håller inte med. Jag är en optimist, och jag vet att denna attityd har förhöjda min prestation under åren, och det är inte för att jag låtsas att det inte finns hinder eller utmaningar Omdömen

Tvärtom. optimism gör att jag kan se höger vid skrämmande frågor, stå mitt marken med fattning, och hålla öppet för insiktsfulla lösningar för att övervinna dem. Vi måste sluta "inför verkligheten" som pessimisterna göra. Jag bedöma situationen att jag är för närvarande in och ta itu med vad som behöver vara omedelbart åtgärdas, men jag avleda min avsikt och uppmärksamhet till att lösa problemet, inte fortsätta att "inse det" och prata om det. Det är där negativa attityder och pessimister faller ner i prestanda; de behöver för att stoppa med verkligheten så mycket och fokuserar på att hitta nya lösningar. Dessutom, som Einstein sade, "Verkligheten är en illusion, om än en ihållande en."

Det tenderar att vara ihållande eftersom vi hålla vårt fokus på "det" i stället för att föreställa vår nya framtida verklighet och ändra våra nuvarande beteende. Vi är mer benägna att hitta nya intuitiva insikter när vi inte är oroliga. Vi är mer benägna att få mer energi och vitalitet när vi inte håller på att dräneras av våra farhågor. Vi är mer benägna att bete sig som sympatisk människor när vi är optimistiska, glada, och omfamna livets utmaningar i stället för dreading dem. Detta handlar om tänkesätt. Optimism och pessimism är tänkesätt
Mindset påverkar din prestationsOmdömen

Sammanfattningsvis optimism:.. Omdömen 1. Är ett val Omdömen 2. Kan utvecklas Omdömen 3. Bestäms av hur du fokusera din avsikt och uppmärksamhet Omdömen 4. Bygger elasticitet
5. Är baserat i tro, hopp och mod - inte frukta Omdömen

Prestanda handlar inte bara om att "göra"; "Att vara" kraftfullt konsekvenser det - dina attityder, övertygelser och värderingar. Aktiviteten är inte samma sak som produktivitet. Lär dig att sakta ner och utnyttja kraften i positiva känslor och förstå hur tänkesätt effekter ditt beteende. Du är en ande med känslor, ett intellekt, och en kropp - du måste ta itu med hela dig själv om du vill prestera ditt bästa. Optimera hela din själv optimerar din prestation Omdömen  ..