Serenity av Freezing
Vishet kommer med vintrar. Omdömen ~ Oscar Wilde Omdömen
I den här säsongen av djupfryst utanför (åtminstone här på norra halvklotet), jag undrar vad som skulle hända om jag sätter en frysning på mina utgifter? Jag blundar och lyssna på min kropp och' s svar. Jag känner lättnad. Jag känner lättnad tvätt över hela min kropp. En uppmjukning, en letting go, kommer en känsla av lugn över mig. It &'; s som om jag andas bergsluft utan distraktioner.
Detta skulle ge mig en ursäkt för att hålla sig borta från butiker och internethandel; att kunna välja att inte rusa ut till affären för en sak; att vara nöjd med vad jag redan har. Jag kunde lätt existera utan att köpa något nytt (med undantag för färska livsmedel och häftklamrar) i flera månader.
Inga fler shopping för mig! Jag har mer än jag behöver redan.
Vad ska jag göra med den tid som sparas genom att inte gå ut för att spendera pengar?
Vad omedelbart kommer att tänka på är att få en skjuts på alla “ grejer &"; Jag har samlat i mitt hus. Vad händer om jag använde min lediga tid för att bli av med saker som jag har och inte längre vill ha eller behöver? Jag kunde donera det, jag kunde sälja det, eller jag kunde kasta bort det. I &'; ve pratat om decluttering mitt hus för 2 år nu. Ja, är mitt liv upptagen och mina tillhörigheter är en distraktion. Jag don och 'en; t vill lägga till något nytt till mitt hus. Jag vill rensa ut, känna utrymme, känna luften. Omdömen
eller Omdömen
Jag kan bara vara i nuet. Jag kunde sitta med en varm kopp choklad och stirra ut genom fönstret på naturen. Jag kunde meditera. Jag skulle kunna skriva ett brev till en vän. Jag kan bara vara. Omdömen
Jag inbjuder dig att överväga att sätta en frysning av dina utgifter denna säsong. Vilka områden kommer du välja? Kläder? Rekreation? Dining?
Hur kommer du att välja? Kommer du välja området med mest mening eller minst betyder? Kommer du att välja det största budgetområdet eller den minsta? Vad som känns rätt för dig?
Varför skulle du gå med mig på detta “ frysning &"; resa? Är ditt inre jag efterlyser ett avbrott i rutinen? Säger hon, och" Jag har nog &";! Omdömen
Vad rikedom väntar dig när du tar dig tid att njuta av vad som är rätt för dig? Den vackra soluppgången och solnedgången, gnistrande snö, den klara natthimlen med blinkande stjärnor, den skarpa känslan av kall luft inandas. Allt detta är tillgängliga för dig med någon ekonomisk utlägg från din sida. Håll dina cent och låt dina sinnen vaknar till liv Omdömen
Som en älskare av naturen, rekommenderar jag starkt att ge dig själv tid och utrymme att njuta av det Omdömen
Coaching uppmaning till kamp.. Omdömen Som du känner drag att få i bilen och gå till affären, STOPP! Andas, och fråga dig själv, vad som är bäst för mig just nu? Vad behöver jag verkligen behöver? En anslutning? Ett glas vatten, en promenad runt kvarteret? En gosa med min älskling? Den här säsongen väljer att checka in med dig själv först och främst Omdömen  ..
emotionell intelligens
- Social förändring: Har samhället Användning Förtryck att skapa förändring
- Idealisering: Kan Giftigt Skam Orsak Någon att idealisera Övriga
- Framgång och val för Change
- Lyckan: Är att vara i kontakt med våra behov En viktig del av att vara lycklig
- Hard Sanningen om Soft-Skills
- Kan förändra ditt sätt att handskas med Emotions- påverka din hälsa?
- Perfektionism: Kan Giftigt Skam Orsak Perfektionism
- Kontroll: Kan Trapped Emotions Orsak Styra Behaviour
- Hästar och Human Emotional Intelligence
- Aggressivitet: Vad kan hända när Män avslå deras aggression
- Mer Great lagen om attraktion Frågor och Answers
- De egenskaper för framgång och hög prestanda i Leadership
- Giftigt Skam: från en generation till Another
- Konsumism: Vad orsakar Consumerism
- Början och slut, New Year
- Kvantfysik FÖR EVERYONE
- Sanningen bakom undermedvetna och känslomässiga Intelligence
- Känsla Safe: Kan Trapped Emotions stoppa någon från att känna sig trygg i kroppen
- Förstå den ändring börjar med Me
- Ångest: Kan Trapped Känslor orsaka ångest