Emotionella tillstånd: Gör Våra känslomässiga stater kontrollera våra liv

Det finns pratar ofta runt kraften i en &'; s tankar och hur dessa måste ändras för att en att leva ett bättre liv?. Och vad detta betyder är att känslor är ofta förbises. Omdömen

Det kan bero på flera orsaker och en av dessa skäl är på grund av den känslomässiga förtryck som sker. Med emotionell medvetenhet ofta vara ett undantag och inte en regel i den moderna världen. Vad som är normalt är att leva i sinnet och att undertrycka eller fly från alla känslor som uppstår. . Detta beskrivs ofta som agerar i eller agerar ut Omdömen

Men medan man kan försöka undertrycka eller fly från vissa känslor, de är oftast fortfarande har kontroll och har en enorm inverkan på en och' s-liv. Och även om man kan använda sitt sinne att tänka annorlunda, en hel del av dessa tankar är inget annat än reaktioner på hur man känner. Omdömen

Antingen man kan rationalisera vad de känner eller de kan tänka på ett sätt som förnekar det som är verkligen händer på en känslomässig nivå. Detta kan skapa: motstånd, kamp och töjning; med det är en strid mellan kropp och själ. Omdömen

En metafor Omdömen

Så med sinnet ur vägen och känslor är i fokus, är det klart att känslor har en mycket mer makt än sinnen tankar gör. För att använda en metafor. Känslor är motorn i en bil och tankar är chassit på bilen Omdömen

Och oavsett vad chassi man använder för motorn, om motorn är inte bra; den segrade och 'en; t roll. Det kan se ut som en Ferrari, men om den har en motor som doesn och' t-arbete, är Ferrari inte kommer att få mycket långt Omdömen

The Power Of Thinking Omdömen

Nu skulle det också. sägas att man kan förändra sina känslor genom att tänka annorlunda. Och medan detta är också sant, kan det bero på hur starka känslor. Om man har en hel del undertryckta känslor i kroppen eller har känslor som har blivit frysta i kroppen, tänka annorlunda kanske inte tillräckligt. Omdömen

Vad den kan göra är att bara leda till en vara i förnekelse och leva på ytan av sig själva; aldrig riktigt omfamna sin sanna natur eller deras verkliga djup för att vara. Så för att bli en hel människa och förverkliga dem personliga makt; man kan behöva lämna positivt tänkande och hantera sina känslor. Omdömen

Olika upplevelser

För vissa människor, kan det vara så att de har känt ett visst sätt hela sitt liv eller kanske något hände i deras liv och utlöste en viss känslomässiga tillstånd. Detta skulle kunna bero på någon form av förlust eller ställa tillbaka.

Här kan en konsumeras av en eller till och med en kombination av känslor. Om man har känt så där hela livet, det kanske inte ens av märkt, det kan då bli normala och hur livet är. Men för någon som känner detta sätt på grund av en förlust av något slag som vuxen, är det mer sannolikt att märkas och därför sticker ut Omdömen

Men det är rent sekundär, eftersom det i slutändan spelar &';. T roll hur Det kom om eller hur länge den har varit där för. Att vara i fred inom eller varken känner uppåt eller nedåt kan då bli omöjligt och undkomma dem grepp Omdömen

Exempel

Det finns många känslotillstånd som man kan ha, och några av dessa är:.

· En evig känsla av att vara maktlösa Omdömen

· En evig känsla av tomhet Omdömen

· En evig känsla av förlust Omdömen

· En evig känsla av avvisande Omdömen

· En evig känsla av övergivenhet Omdömen

· En evig känsla av värdelöshet Omdömen

· En evig känsla av hopplöshet Omdömen

· En evig känsla av ensamhet Omdömen

· En evig känsla av att inte vara tillräckligt bra Omdömen

· En evig känsla av skam Omdömen

Dessa känslor kan sjunka eller minska från gång till gång, men de kan vara så starka att de är aldrig långt borta. Omdömen

Reality Omdömen

Och även om dessa bara är känslor som finns i kroppen, kan de fullständigt ta över. Hur man tänker, ser themsevles, ser andra och beter sig kan då definieras av dem. Sinnet kan sedan hållas upptagen med att försöka antingen täcka upp dessa känslor eller genom att agera på dem. Omdömen

Om man skulle reglera dessa känslor och känslor, genom att inte reagera på dem eller försöka förneka att de existerar, det kan hjälpa. Men eftersom dessa känslor är ofta så kraftfull, är det inte alltid möjligt att reglera dem. Omdömen

Känsla eller känslor som inte är alltför stark kan regleras och ändå om man upplever extrema känslor eller känslor, kan hjälp utifrån vara behövs.

Awareness Omdömen

Ofta känslor som har blivit överväldigande är resultatet av känslomässig förtryck. Och genom förtryck och undvikande, kan de bygga upp. Så till en början kanske bara resulterat i uppkomsten av viss smärta, men nu har de tagit över Omdömen

Det kan bero på att stunder i ett och' s. Liv där de gjorde &'; t sörja och låta sig känna sina känslor. Vid ett tillfälle dessa kunde ha varit något som man kände, utan genom deras ackumulering de har blivit som en är. Och så dessa måste släppas med hjälp av en bra terapeut eller en healer. Omdömen

Om kroppen är lugn, är sinnet också sannolikt att vara lugn. Och genom att ha denna inre frid, behovet av att ständigt tänka positivt är osannolikt att vara där så mycket Omdömen  ..