Säkerhetsproblem: Varför har vissa människor har svårt att vara sårbar

Att vara människa är att vara sårbara, men det spelar ingen &'en; t betyda att acceptera detta är därför lätt Omdömen

För att överlämna sig till denna sanning kan?. vara en otrolig utmaning; det vill säga om man vill till och med. Och som ett sätt att undvika denna sanning, kan man skapa alla typer av väggar och försvar. Men medan detta kan tillåta en att undvika att känna sårbara, kan det bara leda till mer smärta. Omdömen

Jag tror att en av våra största behov är att vara vem vi är. Och att göra det är att vara sårbar. Det finns inget val i frågan; vi kan inte vara vårt sanna jag, om vi inte är villiga att vara sårbara. Omdömen

De går hand i hand och vår varandra. Men när det gäller att vara sårbar, jag tror att det finns två betydelser. En är sant sårbarhet och en annan är ett resultat av trauma eller smärta som har upplevt Omdömen

The Heart Omdömen

När vi känner saker, känner vi normalt dem i vårt hjärta. Detta är det område där vår känsla av utsatthet är främst känt och upplevt. Och det är här som smärta kan bygga upp och väga oss ner Omdömen

Hjärtat vill ge och uttrycka sig och om detta stoppas på grund av rädsla för att bli utsatt. det kommer att skapa lidande. Avsikten kan vara att undvika lidande, men det som försöker undvika, ändå upplevs. Omdömen

Real sårbarhetsOmdömen

Här vet man att det finns inget sätt att undvika att bli utsatta och godtar detta; eftersom de inte är beredda att förneka vem de på grund av rädsla för vad som kan hända med dem. Och om något dåligt händer, då är det ofta sekundärt till det goda som upplevs genom att vara sårbar. Omdömen

Detta är inte att säga att man går om detta utan tanke, betyder det att man har urskillning att veta när det är rätt och när det isn och' t. För att visa hur man känner och att vara vem man verkligen är utan en andra tanke. Omdömen

Även om det står klart att detta är den idealiska, finns det ofta många block inblandade att stoppa en från att göra detta. Omdömen

Föreningar

Trots att de är sårbara kan betyda något som är ge och uppfyller, kan det också innebära många andra saker. Ones ego sinne kommer att ha bildat många föreningar runt vad det innebär. Och om man spelar och' t känner sig bekväma att vara sårbar, kan det bero på att egot sinne ha bildat följande föreningar:

· Att man kommer att tas tillvara Omdömen

· Att man kommer att avvisas Omdömen

· Att man kommer att överges Omdömen

· Att man kommer att skada Omdömen

· Att man kommer att förödmjukas Omdömen

· Att man kommer att kontrolleras Omdömen

· Att man kommer bli förrådd Omdömen

Dessa föreningar och många andra som jag tillflyktsort &'; t nämnts kommer att se ses som sanning av egot sinnet. När det verklighet, de är ofta vad som blivit bekant och därför säkert att sinnet. Omdömen

Reality Omdömen

Men medan på en grundläggande nivå är allt de är, desto påverka att de har är monumental. Dessa föreningar är vad som kommer att definiera hur man uppfattar verkligheten Omdömen

På extern nivå. med de situationer som man lockar och de människor som man möter. Och internt; med hur de känner, tänker och känslan som uppstår i ett och' s. kropp Omdömen

Möjliga orsaker

Orsakerna till dessa organisationer är förmodligen i sådana barndom. Senare vuxenlivet kan också ha en inverkan på en och' s. Förmåga att vara sårbara Omdömen

Hur sådana vårdgivare, syskon och morföräldrar svarade på en som barn kommer att spela en stor roll. Som barn en är helt sårbar och har ingen möjlighet att skydda sig. Den typ av miljö som en togs upp i frågor också. Var det säkert och fredligt eller osäkra och fientliga

Och sedan den typ av upplevelser man haft som vuxen i samband med att vara sårbar också roll. Den typ av relationer som man har haft och om de har får en att vara sårbara eller inte, kommer alla att spela en roll här. Omdömen

Awareness Omdömen

ego sinne bara gör sitt jobb för att hålla en levande och även om dessa organisationer kan skapa problem nu; . när de var förmodligen vad höll en säker Omdömen

För att släppa det förflutna och att ha en mer balanserad syn på att vara sårbara, kan man behöva någon form av assistans, antingen från en terapeut, botemedel eller en coach. Det kan vara tillräckligt för en att bara bli medvetna om vad deras sinne håller på och ändra den genom att tänka och agera annorlunda Omdömen  ..