Du gör mig Feel

Gör andra människor gör du känner saker Omdömen

Har de gör du känna sig glad eller ledsen Omdömen

I &';? M nyfiken. Hur gör de gör du känner på detta sätt Omdömen

Har de säger, och"? Hej, här och 'en; s tenn av sorg &";. Omdömen

Eller kanske de säger, och" Ahh, behöver du en hink med lycka. Vänta, jag och' ve fick en här kan du låta &";. Omdömen

Kan du hitta lycka eller sorg på butikshyllorna, färdigförpackade och redo att gå

Shopaholics bland er skulle? hävdar att du kan; men jag skulle säga att du kan &'en; t Omdömen

Vi litar ofta på andra människor att “. göra &"; oss att känna ett visst sätt. Vi förlitar oss på dem för att göra något, säga något, och vara något för att vi ska känna sig lycklig. Om de don &'en; t göra vad vi förväntar dem att vi blir upprörda, ledsen och sårad Omdömen

I korthet, ofta försöker vi styra andra människor för att styra hur vi känner. det vill säga våra känslor Omdömen

Och när vi gör detta, vi ställa oss upp för misslyckande, eftersom vi kan och 'en;. t kontrollera någon annan. Vi kan inte tvinga någon att göra något eller tar de kommer Omdömen

Det finns bara en person som vi kontrollerar. oss

Människor don &'en;. t få oss att känna vissa känslor. Vi väljer att känna dem. Vi beslutar att reagera på ett visst sätt. Vi gör antaganden om vad folk menar. Vi hoppar till slutsatser. Omdömen

Ingen kan ge dig en burk olycka, eller en hink med glädje. Dessa saker är inte fysiska föremål som kan skickas från person till person. De är immateriella värden som bara finns i oss själva. Omdömen

Tro det eller ej, var och en av er har kontroll över dig själv och hur du känner. Du kan välja att känna hur som helst du vill. Just nu kan du välja att känna sig lycklig; eller jag är säker på att du kan välja att känna sig ledsen. Bara genom att tänka på det, kan du ändra hur du känner

Det &';. Är nästan magiskt isn &'; t den Omdömen

Så vad om att välja hur du känner när du interagerar med andra människor?

Den stora majoriteten av människor köra på auto-pilot. De tillåter sin kropp och själ att mer eller mindre gå vidare med det, inte oroa sig alltför mycket om de program som körs eller skicket hos det. Det spelar och'. T störa dem för mycket så att de gör det möjligt att gå vidare med det Omdömen

It &'; s. Som tittar på alla bilar som kör runt en stad och inte inse det finns någon inne kontrollera dem Omdömen De flesta människor har glömt det är detta “ personen &"; inne i dem kontrollera dem. Omdömen

Om du väljer, kan du ta tillbaka kontrollen över hur du känner och sluta förlita sig på andra människor att uppfylla vissa villkor.
När du går till kontoret och någon säger, &ldquo , Good Morning &"; till dig, kan du välja att klagar och muttrar, “ Där och' s ingenting bra om det &". Eller så kan du välja att svara in natura och säga, “ Den och' s fantastiska morgon &";.. Omdömen

Det är, du kan välja att må dåligt eller välja att må bra Omdömen

Vilka föredrar du? Omdömen

Inse att du är den enda person som kan få dig att känna något och sluta låta människor runt omkring dig att du mår dåligt. Bestäm dig för att må bra och njuta Omdömen

Om någon vänder ner dig eller avvisar dig, kan du berätta själv “. It &'; s deras förlust &"; . eller något liknande Omdömen

Om någon säger något som förolämpar dig, kan du berätta själv “ Stackare, måste förvirrade &"; eller något liknande. Omdömen

Bestäm dig för att återta kontrollen över dig själv och ditt liv och sluta vara på auto-pilot. Välj hur du kommer att känna i stället för att låta andra människor att välja för dig Omdömen  ..