Emotionell Djup: Kan Embracing vår smärta leda till större känslomässigt djup

Även om vissa människor har förmågan att känna varje känsla på skalan, det finns andra som bara kan uttrycka vissa känslor?. Detta liknar hur vissa människor kan tala ett språk flytande och andra kan bara tala några ord, om ens det. Omdömen

Den person som kan tala ett språk flytande kommer att vara i en mycket bättre position än den som som kan &'en; t. De kommer att vara bättre rustade i deras samtal med andra och detta beror inte bara kommer man kunna förstå vad andra säger, kommer de också att kunna uttrycka sig. Omdömen

Så när man är i kontakt med sin känslor, kommer det att ge dem en större förmåga att förstå andra och det kommer också att ge dem möjlighet att uttrycka sig. Utan detta är en kommer att finna det svårt att förstå vad andra känner och det kommer inte att vara möjligt för dem att uttrycka sig fullt ut. Omdömen

Några ord Omdömen

Som en är i samma ställning som någon som bara kan tala några ord när det gäller ett annat språk, de kommer inte att uppleva livet på samma sätt som någon som är i kontakt med hur de mår. När det rör sig om ett annat språk, är man bara kommer att ske när de är i vissa länder eller när de pratar med människor från dessa länder. Omdömen

Men när det gäller någon som är känslomässigt hämmad, vann de och 'en ; t behöva besöka ett annat land eller att hitta någon som talar ett annat språk. Allt de behöver göra är att hitta någon som är i närheten och en kommer att finna det svårt att relatera på en känslomässig nivå. Omdömen

Normal Omdömen

Det kommer att finnas vissa människor som har alltid varit i kontakt med hur de känner, och det är därför normalt. Precis som det kommer att finnas människor som alltid har varit i otakt med hur de känner, med vilket också är normalt. Omdömen

Men det kommer att finnas människor som hade att utveckla denna förmåga senare i livet och Detta innebär att man kommer att veta hur det är att uppleva livet annorlunda. När någon hasn och'. T upplevt livet annorlunda, det kan innebära att de aldrig har tänkt på hur det skulle kännas att uppleva livet annorlunda Omdömen

Ett rikare liv Omdömen

Om man skulle ha en måltid där allt smakade samma, är det osannolikt att vara mycket givande. När de har en måltid som har olika livsmedel, och var och en komplimanger andra, kommer det att vara mycket mer givande. Omdömen

Och detsamma kan sägas när det kommer till människor som är i kontakt med hur de känner. En och' s-liv kommer att bli mycket rikare än det skulle vara om de bara kan uppleva vissa känslor eller om de nog och'. T känna något Omdömen

Embracing båda sidor Omdömen

När man är i kontakt med hur de känner, kommer det att innebära att de omfamnar hur de mår. Den vann sedan och' t roll om de mår bra och' eller &'; dåligt och ' ;, eftersom de kommer att tillåta varje sida att visas inom dem Omdömen

För är det bara genom att omfamna båda sidor som man kan behålla sin känslomässig kontakt.. Om man skulle undvika att de så kallade &'; dåligt och' känslor, skulle de snart förlorar sin förmåga att känna och '; bra &' ;. Och detta beror på varje sida beror på den andra och de är inte separata. Omdömen

En hel människa Omdömen

När man omfamnar hur de mår, kommer det att göra det möjligt för dem att leva i sin kropp i motsats till att leva i sitt huvud. En spelar sedan och' t ser ut precis som en hel människa på utsidan; de känns som en på insidan. Omdömen

Men om man skulle undvika sina känslor, finns det en risk att de snart kommer att förlora kontakten med sin kropp. Deras kropp är fortfarande där, men hur de känner i kroppen kommer att bli ett mysterium Omdömen

The Modern-Day World

Denna frånkoppling är inte något som kommer att ske över en natt och det &'; s. inte nödvändigtvis något som händer under sådana vuxna år (som det kunde ha hänt under sin barndom), kommer det att ta tid. Om det hände under en och' s barndom, så kan det innebära att man har aldrig haft detta sammanhang Omdömen

Men i dagens värld, känslor är ofta förbisedd och det innebär att människor är ofta med förlust. vad göra när de upplever smärta. När man kan &'en; t reglerar hur de känner och de don &'en; t känner sig bekväma att nå ut till stöd, de kan hamna dras till saker som kan orsaka dem att koppla från hur de känner

En Grunt Existens <. br>

Och när man är oförmögen att leva i sin kropp och att omfamna hur de känner, kan de hamna ser utanför för saker att göra dem att må bättre. Detta är inte och '; dåligt och' per se, som människor är beroende av varandra och förlita sig på externa saker för att må bra, det som gör det &'; dåligt och' är när en åberopar saker som kommer att skada dem på lång sikt.

En är sedan lever på ytan av sig själva och även om det kan verka som om de flyr från yttre faktorer, till sist, de kör bort från sin egen kropp. Men om de skulle gå djupare och se under ytan, kommer det att utlösa sin smärta. Omdömen

Krama Pain Omdömen

Även om det kan vara lätt att döma människor som saknar djup och lever ett liv av eskapism, kommer de att ha en bra anledning till det. Deras kropp kommer att bära en hel del känslomässiga smärta och de åtgärder de vidtar sedan ett sätt för dem att hålla smärtan i schack. Omdömen

Detta är inte att säga att en medveten om detta, eftersom det kunde vara något som händer utanför deras medvetenhet. De drivs av deras behov av att undvika smärta och känslomässigt djup kommer sannolikt att vara det sista på deras sinne. Men om man vill uppleva känslomässigt djup, är det viktigt för dem att bearbeta sin känslomässig smärta. Omdömen

Awareness Omdömen

Om man är bortkopplad från sina känslor och har en känslomässig uppbyggnad, det kommer att vara viktigt för dem att söka externt stöd. En terapeut /healer och /eller en stödgrupp kan ge det stöd som man måste successivt komma i kontakt med sina känslor och släppa dem. Omdömen

Genom att vara runt andra som förstår hur de känner, kommer man successivt utveckla emotionell intelligens. Man kommer också att börja utveckla förmågan att reglera hur de känner och känner dig bekväm nog att nå ut till andra när detta inte är möjligt Omdömen  ..