Känsla Safe: Kan Trapped Emotions stoppa någon från att känna sig trygg i kroppen

Även om var och en av oss har en kropp, spelar och ' det; t innebära att alla känner att det är säkert att vara i sin kropp?. Det kan till och med låta förvirrande om hur detta skulle kunna vara; särskilt som en &'; s kropp är en stor del av vem de är Omdömen

I stället för en vara i sin kropp, vad de kan i slutändan gör lever i huvudet.. Detta är inte något som man vanligtvis väljer att göra på medveten nivå; det är något som kan hända till följd av vissa upplevelser som förekommer i deras liv Omdömen

För att ha fastnat i en och'. huvud är en upplevelse som någon kan ha, som är upplevelsen av att vara utanför en och' s kropp . Detta är vanligtvis beskrivs som dissociation och detta kan skapa en illusion av att vara utanför sig själv Omdömen

Två alternativ

Men om det är att vara i en och' s. Huvudet eller utanför en och' s organ, eller både beroende på situationen, det kommer inte att göra livet mycket roligare. Det kan orsaka en att bli avskurna från sina känslor och inte kan använda dessa för att hantera sina liv. Omdömen

Eller de kunde gå till den andra ytterligheten som en regel eller vid vissa tider, och bli konsumeras av sina känslor och känslor. När detta händer, kommer det att vara mer eller mindre omöjligt att tänka ordentligt och att göra sådana saker som:. Planera, organisera och vara i tid till möten eller möten Omdömen

En är sedan fastnat i deras emotionella hjärnan eller om de är fastnat i deras överlevnad hjärnan till exempel; i stället för att kunna använda dessa två tillsammans, tillsammans med deras tänkande hjärna. Omdömen

Hem Omdömen

Och medan vi som människor lever ofta i ett hus eller lägenhet och kallar det vårt hem, det finns en annan plats som är vårt sanna hem. Och utan en känsla hemma i sin kropp, är det sannolikt att bli en verklig utmaning för någon att känna sig hemma överallt. Omdömen

koppling som de har med sin egen kropp kommer också att upplevas som en yttre frånkoppling. Vad händer internt kommer att återspeglas i de yttre verklighet. Detta kan sedan gå in på bland annat en känsla av att en doesn och'. T hör hemma på planeten Omdömen

Så att ha känslan av att vara ansluten till jorden och stöd kommer inte att vara där eller om det är där, kommer det inte vara en konsekvent upplevelse. I stället kan man känna avskurna från livet och som om huvudet är i molnen Omdömen

En Observer Omdömen

Här ₩ 1 &';. T uppleva livet som en av deltagarna; de kommer att uppleva livet som observatör. Som någon som ser in från utsidan och som något annat än en åskådare. . Att vara en observatör är naturligtvis en viktig förmåga att ha, men inte som ett sätt att leva Omdömen

Livet kan då vara något som man kan och 'en; t fullo samarbeta med och omfamna. Vad det är för denna person är något som de måste uthärda och ansikte. Överlevnad är något som de kan relatera till och blomstrande är sedan ingenting mer än ett fint ord. Omdömen

Behöver Omdömen

Man skulle kunna bli medvetna om sina behov och önskemål under vissa tider, men att kunna göra detta på konsekvent sätt, måste man leva i kroppen. Så i stället för en att veta vad de verkligen behöver och vill ha, kan de hamna fångas upp i andra människors behov och önskemål. Omdömen

Detta är ofta klassas som ett folk Pleaser eller ett godkännande sökande. Men om man spelar och' t känner sig trygga i sin kropp innebär att de don &'en; t känner säkert att vara sig själva. Och så efter andra kan framstå som den enda möjligheten som är säkert Omdömen

All Areas

Men att detta inte är'. T omfattar bara stora beslut som man gör eller saker som kan sätta dem i spotlight, kan det täcker det mesta. För en att stå deras slipat och att gå efter sina egna drömmar i livet, kommer de att behöva känna sig trygga nog att göra det. Omdömen

En metafor Omdömen

När det gäller en pågår en lång resa och att veta att de kommer att kunna fullfölja resan, kommer det att vara viktigt att de har en pålitlig bil. Utan detta de inte skulle kunna göra hela resan eller om de gör det, kan det vara en som är full av onödiga problem Omdömen

Och en och' s. Kropp är mycket likt att ha en bil som fungerar. Kroppen, som om bilen, är det fordon som man färdas genom livet med. Föraren kan göra vad de behöver genom att ha en bil; utan bilen föraren inte kommer att få mycket långt. Omdömen

Med ett sinne är en sak, men utan en kropp, är de livserfarenheter kommer inte att vara alltför trevliga. Att detta inte är' t betyder att man måste förlora sin kropp i en fysisk mening, eftersom man kan ha en kropp och ändå uppleva livet som om de tillflyktsort och'. T fick en Omdömen

Anslutning Omdömen

Så att vara i kroppen gör att man kan uppleva ett liv som innehåller: känslor, anslutning, nöje, fred, komfort och att vara i nuet. Och att vara i en och' s. Huvudet eller ovanför, kan leda till raka motsatsen till dessa Omdömen

koppling Omdömen

För en del människor kommer att vara ute på sin kropp vara hur det har varit för deras hela livet. Genom att vara så här så länge, kan man inte ens vet att detta inte är så det ska vara. Och för andra, kommer detta att vara en relativt ny företeelse. Omdömen

Trapped Känslor Omdömen

För att lämna kroppen är normalt när det har blivit alltför smärtsamt att vara där. Och bor i ett och' s huvud är en naturlig följd av en känslomässig bygga upp i kroppen. En annan beskrivning som används för fångade känslor är trauma. När känslorna inte får släppas, hamnar de vistas i kroppen. Omdömen

Så detta kan vara ett resultat av en upplevelse som var extremt traumatiska eller en ansamling av erfarenheter som hade samma effekt. Ones vuxna år och liksom sin barndom skulle kunna vara där svaren ligger på dessa frågor. Omdömen

Adult trauma kan vara lättare att fästa punkt, men när det kommer till barndomstrauma, kan sinnet glömde och ändå kroppen kommer Glöm aldrig. Hur kroppen visar detta kan förvirrande men och inte vara det lättaste att förstå; särskilt om man &'; s sinne har kommit till slutsatsen att dessa symtom är normala och hur livet är Omdömen

Awareness Omdömen

Dessa fångade känslor kommer att behöva frigöras från en och' s. kropp i så att de kan känna sig trygga där. Detta kan göras med hjälp av en terapeut en healer som gör att man kan känna dem och gradvis släppa dem. Omdömen

Hur lång tid denna process tar kan bero på hur mycket av en ansamling man har och hur säkra de känner med terapeuten eller healer. Om man känner sig trygg och kan släppa taget, förändring kan ske snabbare än om man spelar och' t känner att det är säkert för dem att släppa taget. Så att hitta rätt terapeut eller healer kommer att vara nyckeln Omdömen  ..