Förstå den ändring börjar med Me

"Var ändringen som du önskar att se i världen". Gandhi.

Det finns mycket prat i andliga gemenskaper om hur världen som jag ser utanför mig själv är en återspegling av den värld som är i mig. En del av resan till fred, kärlek och lycka, är att förstå att jag inte alltid att känna igen min del i skapandet av mitt liv. Omdömen

Våra uppfattningar om världen är i själva verket vad diktera vad vi ser utvecklas framför oss. Så följer att om mitt uppfattning är att världen är en skrämmande plats att vara, kommer jag att leva i rädsla. Jag kommer att se händelser som fortsätter inträffar som kommer att motivera min rädsla, eftersom jag ser omedvetet på världen genom filter som söker reda på vad jag tror. Jag måste lära sig att inte vara rädd. Om jag är en arg person, kommer jag att locka till mig en värld där andra människor, platser och saker gör mig arg och kommer att vara arg på mig. Jag måste lära sig att ta reda på varför jag är arg och bearbeta min ilska, och när jag gör det, kommer jag att se att världen utanför mig blir mindre arg. Om jag är full av kärlek, och tror att världen är en trygg och lycklig plats att vara, då miljön omkring mig kommer att vara full av kärleksfulla människor och händelser. Omdömen

Vi styrs av en del av vår hjärna att vi inte är medvetna of-the medvetna. I åldrarna 0-4, är ett ungt sinne som en svamp och absorberar allt omkring sig, och det undermedvetna lagrar informationen för framtida referens. Allteftersom vi fortsätter att gå genom livet, lägger vi betyder att händelserna, och detta är också lagras för framtida referens. Omdömen

Ett exempel på detta skulle spela i en plaskdamm. För ett barn är en plaskdamm en riktig höjdare, roligt och något att springa och plaska runt i. För det andra barnet, kan plaskdamm vara riktigt skrämmande eftersom barnet halkade och skadar sig en gång, och så nu associerar plaskdammar med smärta.

plaskdamm inte ändras, men vår uppfattning av plaskdamm är olika beroende på våra erfarenheter. Den omedvetna hjärnan är som en stucken rekord och försöker alltid att hålla oss säkra. Med en sammanslutning av smärta med en plaskdamm, tycker att det att alla plaskdammar orsaka smärta, och så skickar meddelandet till barnet att hålla sig borta. Är det i själva verket sant? Spelar i en plaskdamm alltid farligt? Nej, men kommer barnet förmodligen gå genom livet miste om kul i andra pooler, på grund av sambandet mellan smärta och plaskdammar. Omdömen

Vad skulle ha varit till hjälp för barnet skulle ha varit för en riktigt förstå vuxen att validera barnets rädsla. Sedan förklara för barnet att även om det skedde med dem en gång, kan plaskdammar vara kul. Och slutligen lära barnet att spela i poolen på ett säkert sätt, och därmed föreningen är skingras. Dessutom erbjuder en förklaring som vi faller över och skadar oss från tid till annan, och att detta bara är en del av att vara människa, och att det är ok. Naturligtvis är detta den perfekta, men så ofta vi är inte medvetna om var våra trossystem kommer ifrån och därför är oförmögen att stoppa dem bildar. Omdömen

Våra samhällen är fulla med frågor kring förtroende, rädsla, ilska, sorg, offermentalitet, skuld, depression, ångest och addictions.The väg till återhämtning från dessa och andra frågor är att gå i och ta reda på vad som faktiskt sant i motsats till vad vi har härledas från omgivningen som vi växte upp i. När du har etablerat vad som egentligen hände, är det lämpligt att finna ett sätt att säkert behandla dina frågor. Omdömen

När vi gör börjar vägen till ett andligt sätt att leva, är en mycket viktig aspekt av tillväxten att verkligen börja titta på vad du faktiskt tror, ​​antingen medvetet eller omedvetet. Gör vad du tror gynna ditt liv och ger dig frid och glädje, eller det gör dig olycklig och hålla dig liten? Omdömen

De flesta av våra trossystem kommer från andra människor. Dessa inkluderar föräldra siffror, familj, vänner, lärare, elever, religion ..... vi verkligen absorbera en stor del av andras åsikter i vår livstid, och att de inte alltid passar vem vi är eller vad vi vill att uppnå. Omdömen

Vad tror du och är det sant för dig? Ta en titt på ambitioner och förväntningar din mamma och pappa figures- är de mycket lik din egen? Vilka är deras åsikter om pengar, religion, framgång, relationer? Har du samma åsikter, även om du tror att du vill ha olika saker i livet? Omdömen

Börja nysta vad dina värden. Vad du brinner för? Vad gör ditt hjärta sjunga? Vad tycker du strävar efter att vara? Vad är din äkta sanning? Detta kommer att vara olika för alla. Det är verkligen bara en man på planeten och du har fått gåvor och talanger för att hjälpa dig att bli det bästa du att du kan vara. Du kan upptäcka att andra människor inte nödvändigtvis värdera vad du håller kärt i samma grad som du gör. Du börjar att lära sig att du inte behöver andras godkännande eftersom du bor i integritet med din egen sanning. Omdömen

Andlig tillväxt är en resa till självinsikt och själv acceptans. Varje persons resa tar så lång tid som det tar. Det finns många olika metoder för andlig tillväxt, och alla av dem är giltiga. Denna resa är en enskild som tar tid och mod. Vi lär oss att älska och respektera oss själva och lära andra hur man respekterar oss. Vi lär oss att lyssna på vår intuition och att söka upp människor som delar vårt engagemang för att förbättra oss. Omdömen

I ett samhälle som har blivit beroende av quick fix, är denna resa raka motsatsen. Det finns inga genvägar till andlig tillväxt. Belöningen är fred, kärlek och glädje. För att nå dessa mål måste vi söka inuti och bli vän med varje del av oss, särskilt de delar som vi ogillar. Sekulära samhället tycks ha förlorat sitt överklagande och den överväldigande bevis är att hela världen, vi försöker återställa balansen, att leva i integritet. Vad är din vision av världen? Skulle du vilja att fyllas med fred, kärlek och glädje? Valet är ditt, liksom resan.

Skriven av Caroline Nettle Omdömen

retweet denna artikel Omdömen  ...