Contraction Kommer inte släcka din Thirst

Kan du känna det? Det finns så många människor som upphandlande på grund av rädsla och oro. Skärpa sina plånböcker, och deras muskler. Stänga sina sinnen så att endast det som redan där kan informera. Som om vi har tagit ett massivt, kollektiv andas. Sedan stannade precis där i mitten av livet. Omdömen

Nu inte alla som är kontrakterade i virvel av oro, tvivel, rädsla och skam. Nej, någon som tror att de är mer upplysta, vill vara "positiv" kontrakteras på ett annat sätt. Det kan vara svårt att ens märka det, den sammandragning som händer för mind-set, lag-of-attraktion, sökande levande-the-good-life Omdömen

För oss -. Och jag säger "oss" eftersom jag vackla till denna sida samt den tidigare versionen av kontraktion - för proaktiva troende, är det sätt vi kontrakt vi envist vägrar att erkänna vår rädsla, eller vi avvisar höra vad som händer med andra om det inte är upplyftande nyheter. Låter som det är en bra idé, rätt.

Ja, är det inte. Omdömen

Men du kontrakt, det är fortfarande kontraktion. Det hindrar fortfarande energi från att strömma och skapar stagnation Omdömen

Jag ser det så här:. Omdömen

Tänk dig att alla av glädjen som finns i detta ögonblick (kan vara kärlek, välstånd, skratt, tillväxt, lärande, nöje, generositet, tacksamhet, hälsa, kassaflöde, skönhet, men glädjen kan vara för dig just nu) ... Tänk att allt detta glädje strömmar i en stor kropp av vatten, en flod, ständigt flödande, flytta, virvlande.

Du står på älvstranden, i fruktan (tvivel, oro, skam, skuld, du väljer det ord som beskriver vad du gör när du kontrakt.) Du är törstig. Du verkligen vill dricka en del av detta vatten så att du kant dig närmare flödet. Det är inom räckhåll nu, men din kontrakterade. Knytnävarna är nitade och din kropp är stel. Omdömen

Men du är törst drar dig närmare. Du böja sig ner för att sätta handen i vattnet, vill ösa vissa upp så att du kan dricka. Är du med mig? Din hand avgjorde till en näve, fingrar tätt böjt, och din hand är i detta flöde av vatten /energi, men du kan inte ta del av det. Din näve kan inte samla vatten och föra den till munnen. Omdömen

Det är hur det är när vi kontrakt i rädsla. Oavsett om det är rädsla för att inte ha tillräckligt med pengar, eller göra ett beslut, eller säga till någon du älskar dem, det är fortfarande erfarenhet av clinching runt den rädsla som hindrar dig från att komma åt allt flyter i glädjen-floden för dig just nu. Rädsla föder bara mer rädsla - även för självreflekterande, insiktsfulla, soul-sökare. Om du tittar på din rädsla för att hitta ett nytt sätt, är allt du hittar mer rädsla.

Så jag nämnde att den positiva tänkare-typ är lika kontrakterade ... och fastnat på älvstranden, oförmögen att släcka sin törst. Det är sant. Bara hon /han inte brukar tänka så. Detta är den person som tänker: "Jag tänker inte låta något av detta negativitet i. Jag kommer inte låta det röra mig." Stod där, nävar avgjorde, avböjande och förkasta allt som kanske inte känns bra, hon inte kunde böja till vattnet och dricka mer än en som är fångad i rädsla. Omdömen

Nu hoppas jag att du kan se, som jag kan, att allt du behöver göra för att dricka vattnet-glädje är att slappna av och öppna din hand för att bilda en kopp. Böjning till vattnet, kan du ösa så mycket som du behöver eller vill ha. Öppna handed och flexibel, kan du även använda en hink för att samla ett överflöd av vatten-glädje! Omdömen

Om du begränsad i rädsla, din förmåga att slappna av och öppna kan komma från att komma ihåg att det är något större till livet än detta ögonblick. Du kan andas och låt din utandning påminna din kropp att du vet hur man slappna av. Få din andedräkt, märker att din kropp vet naturligtvis hur man tar emot.

Även när du medvetet följa dina andetag, kan din kropp kom ihåg det är naturligt tillstånd som håller struktur, och är också kan flyta, böja och omfamna. Allt är energi och energi rör sig fritt utom när vi kontrakt i tanken, beteende eller övertygelse. Känslan av rädsla är just det: en känsla. Det är bara genom att ta tag tag i den och ge den kraft att rädslan har faktiskt någon makt över dig. Omdömen

Släpp grepp om den, ta bort makten från den, kommer rädslan att falla bort. Omdömen

Om du vill lära dig hur du kan släppa det som håller dig från att kliva in din egen flod av vatten-glädje, jag inbjuder dig att kontakta mig. Jag har vägledande kvinnor och män - par och familjer - att leva autentiska, själfulla, framgångsrika liv för många, många år Omdömen. .