Bara Låt mig avsluta denna verkliga snabb ... "

Har du sa dessa ord och sedan insåg en timme eller två gick innan du var färdig? Du ser besvikna ansikten i din familj, du beställer take-out middag igen, och du missar ännu en yogaklass. Istället för att spendera tid på vår familj och relationer, finner vi att vi tillbringar vår tid med en bärbar dator i våra händer som vi “ snabbt &"; avsluta det här en sak Omdömen

Men hela tiden vi känner att vi inte gör tillräckligt –. att vi inte komma till vårt mål snabbt nog, att det tar för lång tid, eller kanske att vi kan och 'en; t dit på alla. Vi tror att vi kan få det om bara vi hade mer tid för arbete, då skulle vi ha så mycket mer tid för dem. Sedan.

Kan du relatera? Låter detta som något du har upplevt? Första gången jag uppmärksammade det var när jag var på en konferens lyssnar på marknadsförare, Tyler Garns. Tyler sa att det fanns en punkt när han arbetade så mycket att han kände hans familj var i vägen för hans arbete. Det var hans wake-up call. Höra honom säga det var min Omdömen

Jag var tvungen att ta en bra hård titt på vad jag gjorde –. Och jag gjorde &'; t gillar mig för mycket för vad jag såg. Och det fick mig att tänka …

Vad driver oss så hårt till ett jobb, en karriär eller ett projekt som vi stänger allt annat ut? Här är vad jag hittade: Omdömen

Låt &'; s skilja mellan en karriär eller jobb och en passion projekt. Din karriär kan vara vad du gör som ditt yrke, men det kan också vara &'; endast &'; ditt jobb. Att detta inte är' t betyda att du don &'en; t gör ett bra jobb med vad du gör. Du gör antagligen. Det betyder bara kanske inte har mycket av en personlig anknytning till det arbete du gör. Omdömen

Jag tror att det är mycket lättare att bli djupt engagerade i passionen projekt. Det finns vissa människor, däribland jag själv, som fördjupa sig i sina projekt. Detta kan vara för en rad olika skäl, såsom ekonomisk nödvändighet eller för att det är din sanna passion. Om detta stämmer in på dig, i linje med där ditt jobb startar och slutar ofta kan bli suddiga. Omdömen

Det kan också vara lätt att bli så absorberad i ditt projekt som du kan spendera mer tid än nödvändigt att göra vad som behöver vara kommas. Om du &';. Re har problem med att hålla sig fokuserad på dina uppgifter, jag ge några tips här som kan hjälpa dig Omdömen

Om vi ​​kör oss i marken, vi är inte bra för alla och vi hamnar ofta eländiga och stressad Omdömen

Det leder till två frågor:. Omdömen

1. Vad gör det så svårt att sluta?
2. Vad kan vi göra för att hitta en bättre balans i dag och inte jaga en framtid som kanske ännu inte tydligt kan identifieras? Omdömen

Kom ihåg att ditt ego-rytm. Vi börjar alltid med att tänka om vårt huvudfokus. Just nu är jag definitivt i en karriär ego-RYTM (igen) och bygga The Women &'en; s kod är mitt huvudfokus. Tänk på din egen ego-rytm och fokus. Om du spenderat tid att bygga momentum då bör du köra med det eftersom du vet vid det här laget att det segrade och 'en; t evigt. Men, även om du är 100% nedsänkt i huvud Focus, finns det fortfarande andra viktiga aspekter av ditt liv som behöver anpassas så att du kan fungera: en bra kost och motion, vila och avkoppling, tid för familjen, förhållandet tid, och . mig tid Omdömen

Ett kraftfullt verktyg som Kvinnorna och 'en; s kod använder är (Life) Balans Plan. Den använder en enkel veckokalender för att visa dig hur man gör tid för vad du anser vara viktiga för den här veckan. Du kan fylla ut det tillsammans med din familj så att behoven hos varje familjemedlem är lika övervägas. Planen och den medföljande fria Balansträning finns med köpet av boken Lycklig kvinna Happy World. Gå hit för instruktioner om hur man får det. Omdömen

Nyckeln till att njuta av din huvudsakliga fokus är att flitigt kartlägga vad som är viktigt för dig, och sedan schemalägga alla dina yrkesmässiga och personliga möten som din hårtidsbeställningen, familjen turer , träningstid, fotbollsträning, etc. i en kalender. Om du lägger det i kalendern, förbinder dig att göra det. Med den här metoden kan du vara säker alla de saker som är viktiga för dig får den uppmärksamhet de förtjänar – inklusive dig Omdömen  !.