Vill framgång? Fokusera på vad som fungerar

Du &';! Re irriterad med dig själv. Mycket. Regelrätt arg, nu när du tänker på det. Du lovade förra månaden dig och' D hålla fast vid din kost och banta för sommaren, och här är du, gissla själv över att dubbla fudge extravaganza du pigged på kväll.

Vilka wouldn &'en; t vara så illa utom för kola-vaniljglass glädja dig föll offer för veckan innan. Och oh! Det &'; s som vispgrädde jordgubbar pralin att ditt livs kärlek insisterade du delar med honom bara några dagar tidigare. Okej, bra! Så godis är din undergång, hur är det ?! Omdömen

Du &'; re ett misslyckande. Att &'; s vad. En ryggradslös, helt saknar självdisciplin misslyckande, åtminstone &'; s vad du säger själv. Kan &'; t hålla sig till en diet, inte ens för en eländig fyra veckor, även med potentiella ersättningen från den bedårande bikini du sååå vill visa upp i sommar.

Aargh. Kan lika gärna ge upp, shove världsdelen svart spandex spets cuteness till baksidan av lådan, och dra ut din beprövade one-size-fits-all oformlig ett stycke. Omdömen

Not! I din månad, du lyckats med din kost tjugosju dagar! Att &'; s fantastiska! Varför skulle du ge dina tre “ off &"; dagar mer poäng än din tjugosju “ på och" ? dagar

Men det &'; s exakt vad vi gör – med vår kost, kvalitetstid med våra barn, arbetsprojekt, våra kärleksliv – vi ger uppblåsta, överdriven, överdrivna kredit till våra goofs, våra flubs och våra misstag. Vi ganska mycket ignorera ogilla, eller på annat sätt nedvärdera våra framgångar. Omdömen

Vad ett recept för katastrof! Oavsett vad du fokuserar på växer. Om du väljer att fokusera på dina misstag, dina förmodade “ misslyckanden, &"; du dumpa in i en ve-is-mig att fokusera, vilket bara ökar sannolikheten för din att göra mer och mer av dessa flubs.

I stället acceptera att “ OK, att wasn &'; t den snabbaste valet för mig att göra &"; När du förstöra och bara komma med en ny plan som gör det lättare för dig att bli framgångsrik. Håll ditt fokus stadigt på de många gånger du lyckades på din angivna mål, och helt enkelt gå vidare. Du hålla pågår genom att flytta på, inte genom att stå på plats och stämpling fötterna hela ditt lidande självkänsla.

Fokusera på vad och'. händer rätt med din kost, i ditt kärleksliv, ditt arbetsliv, vad det är du vill förbättra och fler framgångar är bundna att komma din väg Omdömen

Valfrihet och fokus är kraftfulla. Välj vilken del av din upplevelse du vill se mer av, fokusera på det, och mer av det kommer att flöda in i ditt liv. Garanterat Omdömen  !.