Arbetsplats frågor som kvinnor Today

Många av de största arbetsplatsen utmaningar kvinnor som utsätts för i dag fortfarande kretsar kring kön. Varför tjänar kvinnor fortfarande mindre än män innehar samma arbete? Kommer glastaket någonsin nås eller för den delen krossade? Är en balans mellan familj och karriär uppnås? Vad kommer det att ta att upprätta en arbetsmiljö där kön är en icke-fråga? Så många faktorer har dominerat kvinnornas arbetskraft under många decennier. Under årens lopp, trots att kvinnor länge har längtat efter att vara på arbetsplatsen, en del av deras val har inte kommit utan besvikelse.

Att välja att arbetet är helt enkelt bara det; ett val baserat på varje individs behov och önskemål. Eftersom kvinnor don klackar eller lägenheter, och hoppa in mini skåpbilar eller konvertibler, de alltför ofta står inför de kritiska realiteter balans i arbetslivet. Huruvida det föreligger en familj med barn inblandade eller inte, kvinnor överallt måste räkna ut alla aspekter av sina liv för att se till att alla framträder en vinnare. Här är några häpnadsväckande fakta Omdömen

&bull. Det har skett en kraftig ökning av arbete under de senaste tjugofem åren, som kan orsakas av informationsteknik och av en intensiv och konkurrenskraftig arbetsmiljö
&bull. Många amerikaner upplever utbrändhet på grund av överansträngning och ökad stress på jobbet eller hemma Omdömen &bull. Under det senaste decenniet bevis för en ohälsosam balans arbetslivet ses i en ökning av våld på arbetsplatsen och en ökning av frånvaron samt stigande arbetsrelaterade skadeståndskrav Omdömen &bull. Yrkesverksamma stöd anställd säger att det finns många orsaker till denna situation sträcker sig från personliga ambitioner och trycket av familjeansvar
&bull. Många topp företagsledare lämnar sina nuvarande positioner för att söka andra möjligheter, inklusive att arbeta hemifrån och starta egna företag Omdömen &bull. Kvinnor är mer benägna att stressrelaterade sjukdomar på grund av konflikten mellan arbete och familj.
Stress och Work Life Balance Review Det finns inget tvivel om att arbetsplatsen har starkt bidragit till en av de största källa till stress inför både män och kvinnor i dag. Antalet stressrelaterade funktionshinder krav från amerikanska anställda har fördubblats enligt Employee Assistance Professionals Association i Arlington, Virginia. De hävdar att 75-90 procent av läkarbesök är relaterade till stress. Enligt American Institute of Stress, har kostnaden för hälso-industrin uppskattas på $ 200 billion- 300.000.000.000 $ per år.
Hur vet du om du är stressad?
Studier visar att ihållande stress kan leda till allvarliga hälsoproblem. Om du upplever hälsofrågor kan du behöva rådgöra med din läkare. Detta kan vara tecken på att ditt jobb är att få det bästa av dig. Min egen personliga resa för balans hjälpte mig att göra mitt beslut för några år sedan när jag bestämde mig för att ta en paus från en stressig arbetsmiljö. Detta fick mig att skriva min första bok om balans i arbetslivet. Efter att ha arbetat mer än femtio fem timmar varje vecka, samt köra till jobbet under nittio minuter varje dag, jag var på randen till en utbrändhet fysiskt och känslomässigt. Min bristningsgränsen kom när min fyra år gamla son började skolan. Mina två år gamla stannade hemma med min mamma så att jag kunde gå till jobbet. Vi var också i mitten av övergången från Boston till Florida och på samma gång jag slår in på en annan karriärväg. Jag började inse att tiden höll på att glida av oh så snabbt, och att jag var borta alldeles för tidigt på morgonen att ens ha frukost med mina barn. Jag började inse att jag behövde också tid att övergången och sortera mig och mina prioriteringar ut. Jag kände att min enda alternativet var att sluta mitt väl betalande jobb på den tiden; något som jag aldrig gjort förut!
Symptom på stress kan manifesteras både fysiologiskt och psykologiskt. Om du upplever något av följande symtom, är chansen att du kan ha tillåtit din energi avdunsta
&bull. Hjärt-frågor uppstår
&bull. Problem med sex förekommer
&bull. Immunförsvaret blir svagare Omdömen &bull. Du börjar med återkommande huvudvärk Omdömen &bull. Du utvecklar stela muskler Omdömen &bull. Ryggsmärtor är långlivade Omdömen &bull. Dåliga coping färdigheter utvecklas
&bull. Du blir irriterad och obehaglig
&bull. Du börjar att utveckla osäkerhet
&bull. Du är slut ganska ofta
&bull. Du har svårt att koncentrera
&bull. Ohälsosamma matvanor inklusive hetsätning uppstår
&bull. Du börjar röka Omdömen &bull. Du börjar konsumera stora mängder alkohol
&bull. Hopplöshet och brist på vilja börja ställa i Málaga. &Nbsp.