Lycka: Är några människor glada vara Olycklig

Jag har nyligen funderat på min egen tendens att ha känt sig glad bara när jag kände mig olycklig?. Och jag kände att, även om allt gick bra och jag kunde se att jag var att nå mina mål, fanns ofta en känsla av missnöje inom mig. Omdömen

Genom att observera mina egna känslomässiga och kognitiva processer det förde till min uppmärksamhet vad som kunde ha lett till några av skälen till varför detta hände. Som även om jag har avslöjat en del av mig själv här, jag tror att detta är ett område som är vanligt idag. Omdömen

Innan jag går in i min empiriska förståelse av vad som händer på orsaksnivå, kommer jag att tala om effekterna . Omdömen

Huruvida olycka uttrycks genom människors beroende av media, är det fullt av negativitet och disempowering innehåll, har vi också hört talesättet &'; inga nyheter är goda nyheter &' ;. Eller i en människa och en' s behov av uppmärksamhet och valideras för en situation i deras liv när de kände offer, och don &'en; t känner dig redo att gå vidare Omdömen

Vi kan också känna en enorm mängd makten. känner dig nere, så konstigt som det låter. Detta kan bero på att vi känner oss som om i vårt nuvarande upplevda verkligheten att det inte finns något annat sätt för oss att få våra behov tillgodosedda. Så destruktiv som de situationer är att vi skapar, för oss som kan känna sig som den enda möjligheten.

Denna händelse kallas sekundär vinst. Hur jag ser sekundära vinsten är att vi under vår barndom associera vad som händer som säkra för oss, oavsett hur funktionell eller dysfunktionella till oss det är. Och sedan när vi blir äldre fortsätter vi att attrahera samma situationer i våra liv, om vårt ego sinne, de är bekanta och därmed säkra. Vid första anblicken att detta inte är' t göra någon logisk mening. Men när vi är yngre vi don &'en; t har den kognitiva medvetenhet eller förmåga att vara kräsna. Med fördelen vanligtvis är på ett omedvetet plan, när vi blir mer medvetna medvetna om oss själva att vi kan börja se att det finns ett annat sätt att få våra behov tillgodosedda. Omdömen

Och jag känner att den medicinska professionen axeln en hel del av trycket för oss. Med en läkare och' s roll är av mycket större betydelse än förskrivning läkemedel för oss, är att likna vid en terapeut, någon som förstår och lyssna på oss utan dom den roll de spelar. Och vi kan alla relatera till det faktum att ha någon som lyssnar på oss är en extremt sällsynt företeelse. Omdömen

Det är också det område av vänner som bara verkar finnas vara där när saker och ting inte går bra eller när vi känner ur kurs. Och vissa livsmedel verkar så mycket mer tilltalande för oss när vi känner under the weather. Omdömen

En annan del, kanske den viktigaste av dem alla är i vårt behov av att vara godkända och accepteras. Med var och en att ha hört linjen dina vänner kommer att vara där när du &'; re ner, det finns också en annan sida av det, dina vänner kommer att vara där för dig när du &'; re upp. Så när det gäller att känna lyckliga och framgångsrika, kan detta leda oss till känna som om vi kommer att skilja oss från våra vänner och familj, och sabotera oss att undvika detta upplevda verklighet från manifesterar. Jag tror att sanna det är att de människor som verkligen älskar och uppskattar oss kommer att stödja oss under goda och dåliga tider. Omdömen

Ett antal exempel kommit till min kännedom, när jag tänker på vad dessa orsaker kunde vara som kan skapa en sådan konflikt i våra senare år. Under vår barndom vi kanske bara kändes som om vi fått kärlek under våra vredesutbrott eller tider av stor sorg och vanvård eller när vi gjort en scen till våra föräldrar eller vårdgivare. Vad kommer att tänka på är exemplet barn som gråter och' s och sedan får uppmärksamhet från sin mamma. Det kan har också varit en mycket repressiv och kall natur under de yngre åren, på grund av sin egen smärta gjorde &'; t vill se sina barn glada eller uttrycka någon form av vitalitet och tvingade barnet att anpassa sig till deras uppfattning om världen.

Nu, jag don &'en; t tror att någon gör något skadligt när de är vid medvetande. Jag tror att våra föräldrar i slutändan gör det bästa de kan och om de skapar skada, är det på grund av sina egna sår som agerade ut. Detta är när jag känner att det är så viktigt att hela tiden bli mer medvetna och att läka vår smärta, inte bara att älska och uppskatta oss själva, men genom att älska oss själva vi reagerar på samma sätt till andra människor och vår miljö. Jag tror att så illa som vi behandlar vår miljö, vi i slutändan gör mer skada oss själva och vår miljö är bara en förlängning av den smärtan. Omdömen

Mitt perspektiv är att lycka kommer från att följa vår egen sanning, som kommer få oss att känna befogenhet, och kopplas till andra. Och vad vi gör kommer inte bara erbjuda värde och göra en skillnad för oss, utan för världen som helhet Omdömen  ..