Skapa vad du vill verkligen i 2011

När vi ger oss in på ett nytt år i livet, jag befinner mig upplever en blandning av känslor om 2011. Jag är glad över de möjligheter detta nyår och inspirerad av energi skapelse som föreligger vid denna speciella tid. I likhet med förra veckan, det är en magisk kvalitet till denna första veckan av det nya året -. Massor av hopp och positiv förväntan Omdömen

Samtidigt, särskilt med tanke på den typ av 2010 och alla vändningar sista år tog för mig personligen, så många människor runt mig, och i världen, jag befinner mig känna en känsla av bävan om att sätta nya mål och hoppar tillbaka in i mixen av liv och arbete. Omdömen

Eftersom det rör till nyår "resolutioner" de flesta människor jag känner och har arbetat med under åren, inklusive jag själv, har en något roligt eller disempowered förhållande till målformulering för det nya året. Oavsett om du tillbringar mycket tid och energi att skapa dina nyårs avsikter eller ni beslutat år sedan att du inte skulle bry (eftersom under tidigare år i mitten av januari de flesta av dem har spårat ur eller ut ur ditt sinne ändå); Jag vet inte alltför många människor som verkligen inspirerade, motiverade, eller befogenhet av sin nyårslöften på ett hållbart och konkret sätt. Hur du Omdömen

Här är några av de viktigaste skälen till att jag tror att vi inte autentiskt inspirerad av våra mål eller verkligen befogenhet att manifestera dem?

  • Våra "mål" ofta om fastställande av vad vi tycker är fel med oss ​​
  • När vi satt dem, känner vi en känsla av tryck till göra Omdömen dem att hända
  • Vi är oroliga för att vi inte kommer att uppnå eller uppnå vad vi vill, och sedan kommer vi att känna sig som misslyckanden Omdömen
  • Vi får inte den typ av stöd som vi verkligen vill ha och behöver
  • Vi glömmer att våra intentioner är utformade för att stödja oss , inte betona oss Omdömen
  • Vi får alltför inriktade på resultatet och glömma upplevelsen Omdömen
  • Vi tillåter konkurrens och brist överta Omdömen
  • Vi får alla entusiastiska över dem på i början av året och sedan glömma dem

    För dessa och andra orsaker många oss antingen inte ställa kraftfulla avsikter för det nya året eller vi gör det av rädsla på ett sätt som skapar mer stress i våra liv. En av de bästa sakerna vi kan göra för att flytta vårt perspektiv om detta och skapa ett bemyndigande förhållande till vår process att sätta upp mål för 2011 är att förstå några viktiga skillnader -. Avsikter, mål och åtgärder Omdömen

    Intentions - Vår avsikter tillstånd av välbefinnande och autentiska önskningar. Med andra ord, kan vi ha en avsikt att vara fredlig, tacksam, glad, kärleksfull, framgångsrika, friska, rika, eller mer. Våra intentioner är våra höga ideal och är oftast vid roten av vår motivation för någon av våra specifika mål (det vill säga "varför" vi vill göra, utföra, eller uppleva något). De flesta av oss vill verkligen inte mål som ett nytt förhållande, mer pengar, eller en vältränad kropp bara för sakens skull de saker själva - vi vill ha dem (eller andra) på grund av vad vi tror att vi kommer att uppleva genom att ha dem i vår liv. Genom att börja med våra intentioner, vi får rätt till källan för vad vi verkligen vill. Avsikter är kärnan och magin i alla våra mål och önskningar

    Mål -. Effektiva och kraftfulla mål är sådana som är specifika och mätbara. Vi vill kunna spåra våra framsteg och vet säkert om vi når våra mål eller inte. Detta behöver inte vara en tävling (med andra eller oss själva) och behöver inte fyllas med stress, press, skam eller skuld (som är tyvärr hur vi ofta relaterar till våra resultat). Med våra mål som specifika och mätbara bara gör dem tydliga och mer benägna att manifestera. Och, är paradoxen vi måste alltid komma ihåg när du ställer och arbetar på våra mål som vi inte kan fästas på resultatet - som kommer att göra oss galna och kan ta oss ur kurs med våra verkliga avsikter. Våra mål tar helt enkelt våra avsikter och fokusera dem på konkreta resultat i World

    Åtgärder -. Skapa handlingsorienterade metoder som stödjer oss i att manifestera våra mål och intentioner är ett viktigt daglig, veckovis och månadsvis processen för vår framgång och självförverkligande. Kommer upp med handlingsplaner som inspirerar oss, ansluter till de mål vi jobbar på, och om de uppfyller våra avsikter är avgörande för allt detta. Det är där gummit möter vägen, och är ofta den plats där saker bryta ned för oss. Fördelningen med åtgärder har oftast mer att göra med en brist på stöd och ansvarsskyldighet (som då ger oss möjlighet att låta omständigheter ta över och får oss att tappa fokus) än det gör med alla "fel" eller "svaghet" från vår sida. Med metoder som stödjer oss och hjälper oss att ta baby steg som behövs för att manifestera våra mål och intentioner är en sådan viktig pusselbit. Omdömen

    Här är ett exempel på hur detta skulle kunna se ut i ett visst område i livet. Låt oss säga att du har en önskan att tjäna mer pengar (som är ett mycket vanligt en som många av oss har, särskilt i dessa dagar). Börja med din avsikt. Till exempel, "Min avsikt är att uppleva en verklig känsla av överflöd, fred och frihet med pengar och lätt uppenbara inkomster." Skapa sedan en specifik mätbart resultatinriktad mål. "Jag kommer att generera $ 100.000 från 2011/12/31." Nästa steg är att komma upp med några relaterade åtgärder /metoder. "Jag kommer att läsa tre eller fler böcker i år på att manifestera pengar. Jag kommer att ställa upp två eller flera möten per månad för att prata med folk om nya tjäna pengar idéer. Jag kommer att göra en plan varje månad för specifika saker som jag kan göra för att öka min inkomst. "

    Den sista pusselbiten i processen är att skapa någon form av regelbunden ansvarsskyldighet och stödstruktur för detta. Du kan hyra en coach, gå med i en mastermind grupp, skapa en framgång /ansvars partnerskap med en vän, och mycket mer. Efter att ha någon eller en grupp av personer som du gör åtaganden till och vem du ge för att hålla dig ansvarig kommer att göra all skillnad i världen. Omdömen

    Ha kul med detta. Ta det inte eller dig själv på för stort allvar ... det är bara livet, du är tillåtet att göra misstag, skruva upp saker, och falla ner (som vi alla gör och alltid kommer). Var snäll mot dig själv i denna process och i detta nyår. Och när vi komma ihåg att våra avsikter (dessa stater att vara och autentiska önskemål) är vad vi verkligen efter (inte de specifika resultat eller åtgärder), kan det möjligt för oss att ta bort trycket av oss själva, ha roligare, och förtroende att saker och ting kommer att visa sig som de är avsedda att - särskilt om vi öppnar upp och låt dem visa upp Omdömen  !.

  • egenmakt

    1. Internationella Newsheadlines i olika languages
    2. Gandhis Legacy of Non-Violence
    3. Personlig utvecklingsplan: varför det hjälper dig Hedra din tid och lindra Stress
    4. Den stora Sheep Uprising
    5. Hur man kan hjälpa din tonåring övervinna självbild Issues
    6. Liv, bo och vinna Game
    7. Kunderna är också viktiga, för alla företag!
    8. Bills, Bills & Fler räkningar!
    9. Ändra ditt liv - Vad håller dig tillbaka
    10. Dela några tankar om andlighet Från Mina anteckningar (del tre)
    11. Äger du undvika konflikt och konfrontation At All Costs?
    12. Hur man handskas med Criticism
    13. Topp 5 Missuppfattningar om det framgångsrika Working Woman
    14. Åta sig att ständigt öka din value
    15. Du är inte din Experiences
    16. Vad gör en expert?
    17. Tid Wasters
    18. Vad är du villig att göra för att bli miljonär?
    19. Förändra ditt liv genom att ändra dina Beliefs
    20. Förlorade Baggage