Healing Smärtsamma Avgifter och sår från Past

Vi har alla dem. Emotionell såra från vår barndom. En händelse, en person, något hände att skapa ett kluster av smärta och föreställningar kring att smärta. År kan gå efter, och så länge som såret är fortfarande variga, är allt som behövs ett ord eller ett visst utseende på någons ansikte att utlösa det. Plötsligt du indragen i ett moln av turbulens, surra ut på dålig person eller sak som ställer du upp, säger till dig själv en historia av smärta. En berättelse som verkar så sant, som styr dig så mycket, som äter bort på din lycka. Omdömen

Jag har ett sår runt avslag. Den levereras med en uppsättning av tro för att stödja det. "Jag är inte älskad, kommer folk förråda mig, jag inte velat, jag måste förtjäna kärlek, även bra saker inte kommer att pågå, etc." När du får en sårande, är det alltid det hindrar dig från att se vad som verkligen är, som att försöka se igenom en tainted dimma. Varje gång såret utlöses, börjar berättelsen att stödja övertygelser. Folk kan försöka att stödja och älska mig, men jag litar inte på deras motiv, jag intala mig själv att de inte älskar mig, de bara vill ha något från mig, och slutligen driva bort dem och isolera mig på grund av den sorgliga historien jag tror att hela började när jag var ett litet barn. Nu decennier senare, jag fortfarande fängslad. En gång såg jag äntligen vad som hände, jag har haft ett stort intresse för att ställa mig fri. Vad vore livet utan dessa sår håller mig tillbaka, kedja mig till det förflutna, ensam i fängelsehålan i mitt eget skapande? Jag har funnit att det finns en väg ut. Så här få din frihet och börja se dig själv och världen omkring dig med klarhet och kärlek. Omdömen

Först medvetenhet. Omdömen

1) Du måste förstå vad som händer. Du skadades, skapade du en uppsättning av övertygelser som du kan utforska genom att titta på historien du berättar själv om din såra. Ingen tvekan om du var ung och hade begränsad förståelse av livet och din omgivning, och överlevnaden var avgörande. Så när allt hände, hände att du inte har alla olika sätt att tolka de händelser som du gör nu. Så först, titta på historien du berättar själv. Vilka är dina åsikter kring denna fråga? Det är viktigt att göra detta så att du kan börja få lite utrymme nästa gång din sår utlöses och emotionell laddning kommer upp. Avgiften kan fortfarande överväldiga dig, men nu finns det en liten, men växande del av er som tittar på. Omdömen

2) Klocka med medkänsla. Alla har avgifter och berättelser, övertygelser och den smärta som följer med dem. Du var ung. Du har skapat dessa föreställningar för att hjälpa dig att överleva. Du gjorde det för att skydda dig. Det är inget fel med dem, det är en normal mänsklig sak som vi alla gör. Du gör något åt ​​det nu som kommer att läka dig. Toppen!

För det andra, kärlek. Omdömen

1) När en avgift kommer upp, inte driva bort det med dina tankar, inte motstå. Bara känna energin i kroppen. Var med det. Få ut mer av ditt huvud där historien om din smärta är på gång. Vi berättar för oss själva vår smärta historia att hålla oss i vårt huvud och skydda oss från att faktiskt känna smärta och också påminna oss om att vi inte vill ha en annan liknande sår hända igen. Vad som verkligen händer är dock att historien är permanenta smärta, lämnar dig sårbar, och även locka liknande händelser. Så är det inte fungerar, är det? Berättelsen om din smärta är inte i nuet. Berättelsen handlar om ditt förflutna eller hur det kommer att påverka din framtid. "Nu" är platsen av makt, den plats där du har makten att läka. Så känner energin i kroppen och detta ger dig in i nuet. Utan berättelsen, det är bara energi, det är inte smärtan. Var med det. Andas. Det är OK, eftersom magi kommer att hända och alla sår har en fantastisk gåva. Du vill läka och ta reda på vad det är. Omdömen

2) När du får ut av ditt huvud, andas och känna energin av ditt sår, något fantastiskt händer. Du ger dig kärlek och uppmärksamhet du verkligen behövs när du var ung, ömma kärlek som skulle ha förhindrat såret i första hand och har befogenhet att läka det nu. Genom kraften i din medvetenhet och din kärlek, kommer energin att börja lösas upp. Avgiften kommer att förlora en del makt och du kommer att känna en förändring. Nu är du är en kärleksfull och helande, inte offret. Omdömen

För det tredje hävdar din gåva! Omdömen

1) Dessa avgifter innehåller mycket energi som har matats ibland i åratal, så upprepa denna process vid behov. Det är inte hur många gånger du faller ner som räknas, men hur många gånger du får upp. Varje gång du gör, du lösa det lite mer och din healing, kärleksfulla, nuet medvetenhet ökar. Det kan ta tid, eller det kan hända på ett ögonblick, men din medvetenhet och kärlek skall göra er fria. Omdömen

2) Fråga dig själv vad du lärt dig från sårande? Det finns alltid en gåva. Är det medkänsla? styrka? kärlek? ett skifte i synen? Det är för dig att upptäcka och njuta. För mig är den ultimata gåvan frihet! För att kunna se världen som den är, och visa mig själv som jag verkligen är Omdömen  ..