Jag vakna upp Smiling

"Jag vaknar leende" kan vara en metafor för livets upplysande stunder, en låttitel om ett leende, eller svaret på övergången från viloläge till dagens aktiviteter. Omdömen

Jag älskar vakna upp leende som en metafor för upplysning, och kanske jag ska skriva en låt en dag, men jag menar bokstavligen att jag börjar varje dag på detta sätt. Ofta jag vaknar i mycket tidiga morgontimmarna för att meditera; Jag vaknar leende. Efter min meditation, ibland återvänder jag till sängs, så jag får en andra chans att vakna upp. Omdömen

I morgonen Omdömen

På dessa morgnar när en spontan leende är inte min första reaktion ur sömnen Jag ser till att det är mitt andra svar, och en som snabbt följer den första tanken eller impuls. Det är givande när det är spontant och jag är ett vittne till min egen process. Det är också givande när det är ett val, och jag väljer detta uttryck, och ändå är jag ett vittne till min egen process. Omdömen

Vanligtvis är min morgon glädje föremål fritt. Det är den bästa typ, eftersom det påminner mig om att jag inte behöver ett specifikt ämne eller ett tillstånd eller situation att göra mig lycklig. Istället är min naturliga reaktion om livet som gör min dag flyter lättare. Omdömen

Genom Dag Omdömen

Ibland under dagen jag upplever stunder av intensitet eller frustration. Till exempel, lära sig ett nytt stycke teknik eller att försöka lista ut något som verkar helt ologiskt. Häromdagen hörde jag mig själv säga till mig själv, "Åh nej, inte något annat jag måste lära!" Wow, det var avslöjande! Av naturen, jag är en stor älskare av livslångt lärande, samla in information i mitt huvud och min dator. Att "Åh, nej" var en signal om min känsla överväldigad, som jag kan mycket snabbt förvandlas till ett leende, och verkligen ett skratt – båda som kom långt före ett tillfredsställande sätt bemästra ännu en färdighet att lägga till min repertoar. Omdömen

Denna ålder av teknik är drivkraften för både leenden och rynkar pannan. För inte så länge sedan var jag sputtring om något på internet som inte fungerar korrekt. Darn, Gee Wiz, heck, och kanske några andra ord kom till mitt huvud eller mina läppar. Jag slutade mig i mitten sputter, låta en trevlig uttryck komma över mitt ansikte och min uppträdande, och njöt av tanken: oh gosh, det är ett mirakel att något av detta fungerar alls Omdömen

Från tid till annan jag! ve funderat på att skriva en artikel med rubriken "Jag vet alltid min sanna inställning i det ögonblick då jag observerar min reaktion på spill, tappa eller bryta något." Kanske är det för att jag inte har kunnat komma fram till en tjusig titel att artikeln är oskrivna eller kanske den här artikeln kommer att stå i dess ställe. Omdömen

Om jag skratta eller le när jag släpper, spill eller avbrott något, jag vet att jag är i ett allmänt gott humör. Min reaktion på missöde är endast relaterad delvis missöde, Det är en reaktion på livet. När jag reagera på ett mer negativt sätt att spilla något, det är bara delvis relaterad till missöde och mycket mer en indikation på min allmänna attityd. Omdömen

En indikator på My Feeling Omdömen

Det är mycket viktigt för mig att jag mår bra. Jag går till mina känslor så fort jag märker att jag känner inte-bra. Leende är helt enkelt en indikator – som smiley klistermärken eller uttryckssymboler som används i stor utsträckning i Internet kommunikation. Sådana symboler kan antingen användas för att täcka upp verkliga känslor eller att representera verkliga känslor. Som med allt, jag – vi alla – får välja. Omdömen

Smiling är relaterad till min "känsla barometer", som hjälper mig att veta om jag är balanserad och må bra. Balans är ett in-the-ögonblick dynamisk. Jag är inte "alltid" i ett tillstånd av balans, snarare min avsikt är att flytta mig tillbaka till ett tillstånd av balans så snart som möjligt när jag kommer ur balans. För att göra det, jag uppmärksamma mina känslor och mäta mitt leende. Omdömen

När jag närmar balans på det här sättet, jag kan lättare hitta min balans i varje situation. För länge sedan, gjorde jag ett beslut att må bra. Jag behöver inte räkna ut alla aspekter av varje situation där jag befinner mig, jag betalar bara uppmärksamma hur jag känner eller om jag strålande, och justera mig när jag är ur balans. Omdömen

Le gör allt lättare för mig. I fall det är inte självklart vad jag har sagt hittills, jag talar om en verklig, inre uttryck som vanligen visar också på mitt ansikte. Jag skrev inte allt detta för att förklara att jag satte en låtsas leende på mitt ansikte, men om jag någonsin behöver för att börja med låtsas, gör jag det gärna. Leendet jag talar om är mer än ett uttryck som du kan se på mitt ansikte; Det är en känsla som jag kan känna ner till cellerna i tårna. När mina celler leende, jag är verkligen glad. Omdömen

Vad tycker du?

Vaknar du ler Omdömen  ?.