Vad belamra ditt liv?

Om du någonsin känna sig överväldigad, stanna upp en stund och se dig omkring. Mer än sannolikt, det &'; s röran i din fysiska (yttre) utrymme, vilket innebär att det &'; s röran i ditt inre utrymme Omdömen

En rolig sak händer när du bli av med röran i din fysiska utrymme: du ser. ditt liv. Du lätta upp i mer än ett sätt. Omdömen

år tillbaka, arbetade jag på ett jobb med ett hektiskt tempo och massor av pappersarbete. Vi flyttade vårt kontor till en ny plats, och jag fick noll tid att organisera. Faktum är att jag var tvungen att anställa två temps att packa upp allt. Två år senare, regissören anställt en röran coach, vilket gladde mig till något slut. Jag insisterade en temp hyras för att göra vad jag förväntades göra så att jag kunde hjälpa till att organisera. Det tog två veckor. När allt var sagt och gjort, jag satt vid mitt snyggt skrivbord och insåg att jag behövde lämna det jobbet och göra en karriär förändring. Du vet aldrig vad du &';. Hittar gömmer sig under röran i ditt liv Omdömen

Nyligen jag och' ve in de-röran läge, även om jag stolt över mig själv på att organiseras. Däremot kan saker ackumuleras medan du &'; re fokuserad på annat håll. I &'; ma läsare och jag gillar att hålla vissa böcker av olika skäl; men jag blev förvånad när jag tog åtta påsar med böcker till källaren för vår egen bok utbyte. Min video slutat fungera över ett år sedan och alla dessa videor tog upp plats. De &'; ve gått till nya hem där videobandspelare arbete. I &'; M tar ett rum i taget och frågar mig bra frågor varje gång jag röra någonting. Detta är ett av de tillfällen då mindre känns riktigt bra. Going ljus skiftar energin.

Vilka andra former av röran tillåter vi i våra liv? Omdömen

Vad om aktiviteter som är busywork i stället för åtgärder som producerar våra önskade resultat? Många människor förväxlar aktivitet med produktivitet.

Vad sägs om att studsa fram och tillbaka mellan vad du &'; re arbeta med och kontrollera e-post eller snabbmeddelanden? Detta är ett avbrott du har viss kontroll över. Vet du att varje gång du &'; re avbruten när du &'; re fokuserad, kan det ta upp till tjugo minuter att komma tillbaka i full fokus? Du kan förlora timmar av kvalitet produktiv tid varje dag bara genom att kontrollera e-post medan du arbetar. Om du ägna en timme eller två av oavbruten fokus på ett projekt, du och' ll snabbt se vilken skillnad det gör. Om du &'; re väntar på en särskild e, besluta att kontrollera e-post vid en viss tid varje timme eller vad som fungerar för dig. Vilka andra aktiviteter röran din produktiv tid? Kom bara ihåg, du behöver kvalitet break gånger när du arbetar så att du kan ladda. Att inte ta dessa eller hoppar över lunchen är ett bra sätt att belamra ditt sinne och energi. Omdömen

Hur brist på ordentlig vila och rekreation röran ditt liv? Hur är det dåliga livsmedelsval? Vad sägs om inte delegera när du kan Omdömen

Sedan det &';? S innehav agg. Allt från det förflutna som vi bär med oss ​​är som en sten eller en påse med stenar vi drar bakom oss genom livet. Detta är förmodligen inte den första gången du läser detta, men förlåtelse isn &'; t säga vad som hände är okej; det &'; s inställning själv fri från spela upp gamla band eller filmer som bara får dig att känna usel och klotter stunder och energi du kan använda mer produktivt. It &'; s som att säga, och" för guds skull, ge dig själv något annat, något bättre, att fokusera på och" Omdömen

Och här och' s en annan twist om förlåtelse. Charles Fillmore sade det första steget till att bli skuldfri är att frigöra alla från skulder till oss, särskilt de känslomässiga skulder kallas harm Omdömen

I &';. tänker inte berätta för er att släppa förbittring är lätt. Det kan vara, men det brukar isn &'; t eftersom vi känner så rätt (självgod) om att hålla på dem. När jag revisited detta häromdagen, tog jag det andliga, metafysiska inställning och påminde mig själv att när jag ser så småningom för gåvan i jämna stunder jag uppfattar som obehagliga eller smärtsamma, hålla ett agg mot någon som gav mig en “ gåva &"; doesn &'; t tjäna mig. Det hindrar mig. Det &'; s mycket jag väljer att göra med mitt liv. Om min energi riktas mot harm från det förflutna, jag &'; M belamra min energi. Ingen kan flytta detta men jag Omdömen

En sak som jag och'. Ve märkt efter att ha arbetat på detta sätt i flera år är att även om du börjar de-röran på inre nivå, det gör skillnad om du samtidigt de -clutter din fysiska utrymme. It &'; s. Praktiskt taget omöjligt att rensa din fysiska utrymme och inte uppleva inre clearing samtidigt Omdömen

Vad är det du hänger på länge förbi dess användbarhet för dig? Röran av något slag utarmar din energi. Våren är en tid av förnyelse. Det &'; s anledning våren rengöring har varit populärt i generationer Omdömen

Vad om ditt liv är du redo att förnya.? Vad är du redo att släppa så något ännu bättre kan komma till dig när du skapar utrymme Omdömen  ?.