*** Rädsla:? Vad är det egentligen

". Den som fruktar att han kommer att lida, redan lider av hans rädsla" - Michel de Montaigne (1553 - 1592) Omdömen

Rädsla är en lömsk känsla. Rädsla ger oss anledning att sluta ta handling. När vi slutar vidtar åtgärder vi förstärka rädslan. Detta sätt att vara blir en ändlös slinga för att fastna i. Omdömen

Rädsla är den befogenhet inre kritiker. Omdömen

Låt oss ta en titt på ordet FEAR. FEAR kan ses som en akronym för:

FEAR: falska bevis Synas Real Omdömen FEAR: Falska Emotions Synas Real Omdömen FEAR: falska förhoppningar om verkligheten Omdömen FEAR: Finding ursäkter och skäl
FEAR: Fel väntat och mottagna Omdömen

Rädsla är din största hindret för att gå framåt i ditt liv. Varje rädsla är som en stängd dörr som hindrar dig från att växa och utvecklas. Omdömen

"Att övervinna rädsla är vishetens begynnelse." - Bertrand Russell Omdömen

Rädsla reser hand i hand med otrygghet. På många sätt är de synonyma. När du känner dig osäker, du blir skrämmande och tillbringa stora delar av tid, energi och pengar mot att etablera säkerhet, eller en säker miljö, för dig själv. Omdömen

När du känner dig osäker, saknar dig förtroende att prova något nytt . Du tenderar att hålla sig till gamla vanor och bekanta sätt, även om du inte gillar dem. När du fruktar nya och det okända ditt liv blir inaktuella, tråkig och otillfredsställande. Du lever ett stadigvarande liv utan tillväxt.

När du bor i ett tillstånd av inre rädsla, är din anledning uteblir och din fantasi kör vilda, skapar de värsta möjliga scenarier, som vanligtvis är långt från den faktiska verkligheten eller sanningen. Detta är ett verk av din inre kritiker. Omdömen

Din uppfattning är förvrängd och du misstolka intentioner och andras handlingar. Kanske den mest olyckliga resultatet av rädsla är att det fungerar som en magnet, bokstavligen locka till dig att just det som du fruktar mest. Tyvärr, vad du motstå, kvarstår. Du fortsätter att omedvetet leta efter bevis för att vi är rätt om vad vi är rädda för. Din Inner Critic älskar att vara rätt! Omdömen

Ja, älskar ditt ego vara rätt. Därför, om du är rädd att du kommer att förlora ditt jobb du ställa dig upp för att förlora ditt jobb. Om du är rädd att ingen kommer verkligen älskar dig, du skriver i relationer som är kärlekslös. Enklare, om du fruktar tjuvar, ökar du möjligheten att möta dem genom att göra saker för att locka stöld. Du lämnar din plånbok eller plånbok obevakad i kundvagnen. Du glömmer att låsa din dörrar. Du affärspartner med oetiska personer. Omdömen

Av egen erfarenhet och från den tid jag har tillbringat vägledande och coaching andra, jag vet att varje gång människor tar ett steg mot vad de är rädda, de får starkare. De börjar att ge sitt inre Wizard. Deras syn på vad som nu är möjligt för dem expanderar. Livet blir fylligare och rikare och större. Intuition och inspiration regler dagen istället för rädsla. Omdömen

Så, nästa gång du befinner dig att inte göra något eftersom du tror att det inte är möjligt för du frågar dig själv vad det egentligen är som hindrar dig. Vad är det som du är rädd för? Kom ihåg akronym för rädsla och vara villig att göra det på något sätt. Tämja ditt inre Critic! Omdömen

"Inget belopp av säkerhet är värt lidandet för ett liv fastkedjad vid en rutin som har dödat dina drömmar." - Kent Nerburn
.