Det finns ett tåg i din trädgård: Får du ombord

Såg du “ Polar Express &" ;?? Det är en underbar film om en ung pojke och' s ifrågasätta förekomsten av saker osedda, som Santa, och hans inre förvandling på den spännande resa. Jag tror att var och en av oss har valt att gå ombord och" Transformation Express &"; varje dag. Varje morgon när du vaknar, drar upp utanför din dörr, och ledaren ropar till dig, och" Kommer du eller inte &"; Kommer du gör valet att medvetet välja transformation, att välja en härlig resa som leder till alla typer av magi och överraskningar

Ett av de sätt som omvandlingen sker är genom en stor förändring. Du vet vilken typ I &'; pratar om, de som slår oss upp huvudet och du ligger där bedövas, skakningar och undrar hur du kommer att få ditt liv tillbaka.

Dagen för stora förändringar ofta ser ut som någon annan dag. Du vaknar upp och titta utanför och ser ingenting som ens antyder intensiteten och oundviklighet vad som komma skall. Detta är en dag som kommer att förändra vem du är för evigt, och ändå finns det ingen banderoll över himlen som förkunnar denna rituella. Omdömen

För det är verkligen vad stor förändring i ditt liv. Det är en rituella, en tid när du lämnar bakom vad som är bekant och bekväm, och ange en plats som kan innehålla mörka och okända hörn. Det är en väg mot det okända och bli någon annan än du var innan tåget kom. Så ofta, när tåget drar upp till oss, vi don och 'en;. T ombord eftersom vi klängande dyrt till allt som återstår bekant Omdömen

För många nyligen inblandad i Katrina katastrofen, förändringens vindar kom i form av en orkan och översvämningar. I ditt fall, detta är kanske den dagen att en nära anhörig dör, eller om du får en diagnos av en allvarlig livshotande sjukdom. Du kan vara inblandade i ett liv eller död olycka eller misshandel, eller du presenteras med skilsmässa papper. Detta kan vara den dag du förlorar ditt jobb eller ekonomiskt stöd. Kanske den förändring du har att göra med inte anländer på en viss dag. Det kan ha varit en gradvis process, såsom åldring eller en försvagande sjukdom själv eller en nära anhörig.

Jag har nyligen presenterades med 3 av dessa: en bilolycka, min far och' s död, och upplösningen av mitt äktenskap. Jag bestämde mig för dagen efter olyckan för att hoppa på tåget, trots min rädsla och smärta, samt att utvidga mina vyer och vem jag är som en gudomlig människa. Men jag tror att vi don &'en; t-nöd livskriser för att initiera läkning, eftersom det i sanning, är varje ögonblick av varje dag en möjlighet att gå mot helheten. It &'; s Allt beror på hur vi ser på varje ögonblick och i de val vi gör.

Så, när du bestämmer dig för att kliva ombord på “? Transformation Express, "vad som händer härnäst Det finns ingen formel för att bli den mest autentiska, mest kärleksfulla och medkännande och &'; utvecklats &'; människa /gudomlig att du . kan vara, men det finns vissa grundläggande riktlinjer att tänka på Här är 7 av de viktigaste. Omdömen

1 Breathe Change ger stress och rädsla, och vi tenderar att strama upp fysiskt, mentalt, andligt och känslomässigt.. TAR TID VARJE DAG GÖRA MEDVETNA andnings EXPANDERA övningar. Din tillväxt och healing kommer att påskyndas. Omdömen 2. Välj den främre delen av tåget i stället för att ta en baksätet position i förvandling. Du är co-dirigent din resa. Varje dag möter dig själv i spegeln och ange ditt avsikt att använda energin i förlust och förändring att bygga en bättre, mer expansiv DIG! Ännu bättre, sjunger den! Singing ger budskapet djupare genom vibrationer och resonans.
3. Använd kraften i musiken att förvandla din tro och ditt tänkande. Välj låtar som har texter som talar till de frågor som du helst behöver förändra. Sjung dem om och om igen för att skapa nya vägar i din hjärna. Detta kan bidra till att undanröja negativa tankar och självsabotera tro och tankar.
4. Tryck in med dig själv. Du kan &'en; t räkna ut hur man bygger, återskapa och omdefiniera ditt liv om du inte röra in med din ande, kropp, själ och hjärta. Om du går för snabbt, sakta ner. Journal, sitta tyst med ditt husdjur eller solnedgången, och be varje del av dig själv vad den behöver för att få stöd på den här resan. Omdömen 5. Ta regelbundna pauser från det hårda arbete som du gör. Precis som du inte &'en; t vill få blodproppar i benen på ett tåg eller flyg, du också don &'en; t vill tillåta ditt liv och fokusera på healing för att skapa mer blockering. Göra massor av saker som ger dig njutning, glädje och frid. DO En sak varje dag! Fortsätta att öka detta. Det finns inga gränser för Gifting själv!
6. Gör Nature din bästa vän. NATUR har en hel del visdom och helande för USA. It &'; s så enkelt är det. Don &'; t ignorera denna sanning, leva det Omdömen 7.. Gör ett åtagande att hjälpa andra, att vara snällare mot dig själv och alla du möter. VÄLJA medkänsla som en livsstil ger riklig mirakel i ditt liv Omdömen

Gå med mig “!. Transformation Express "Visualisera tåg, vilket gör det så vacker, exotisk, enormt, eller vad du önskar för den dagen See. själv klättra ombord och gå med mig och tusentals andra som väljer vägen till otroligt, spännande, ljus och kärlek-fyllda transformation Och kom ihåg:.. Det är inte DESTINATION som är viktigast, det är resan

ALLA OMBORD !! Omdömen.