INGEN MER OFFER: STAND UP för dig själv i LIFE

Hur många gånger har du varit offer eller bevittnat det händer någon annan? Oavsett vad den speciella situationen, är någon offret medan den andra är förövare. Detta kan utvecklas till en mind-set som kallas “ offer medvetande &"; som kan bli en genomgripande fälla som är svårt att undgå. Det kan leda till ett liv fyllt med rädsla, ångest och smärta saknar giltiga kärlek.

Varje person har en unik erfarenhet av var och när offret medvetna först började. Vare sig det var brist på föräldrastöd, “ ner klassificering &"; från en lärare, resultatet är ett missbruk följeslagare fortfarande densamma: dålig självbild, rädsla och osäkerhet.

offer medvetande kan göra en person säga, vara och göra allt för att behaga andra, utan hänsyn till sina egna behov. Att leva med det enda syftet att ge till andra lämnar en person utan egna behov uppfylls. Trots att personen tror att de gör det rätta genom att tjäna andra, har de övergett själva. Denna nedläggning kan sedan leda till en inre önskan att surra ut och skada andra i både dolda och uppenbara sätt. Det är just vid denna punkt som offret kan byta roller och bli förövare.

Aggression är inte bara den normalt tänkt på fysiskt eller verbalt surra ut, men även icke-fysiska eller icke-verbala handlingar. Dessa icke-fysiska och icke-verbala handlingar är exempel på “ energisk aggression &" ;. Energisk aggression kan faktiskt vara lika dålig som, om inte värre än, uppenbara fysiska eller verbala aggressionshandlingar. Energisk aggression kan kännas, men kan &'en; t ses. Det är när någon slår en annan person utan att yttra ett ord. Det är helt enkelt sker genom känslor, känslor av aggression mot en annan individ. Även om folk normalt tror andra kan &'en; t känner dessa energiska aggressionshandlingar, de har fel. Människor kan känna det och de vet vad en annan person känner om dem, även om det inte är öppet sagt. De vet det eftersom de kan känna det och på en subtil och ibland inte så subtil nivå. Omdömen

Victimization har blivit ett sätt för vanligt scenario i livet. Ett typiskt exempel kan inkludera följande:

• En hustru gör allt hennes man kräver oberoende av hennes egna önskningar och sedan undrar varför hon är deprimerad och känner sig värdelös Omdömen

&bull. En mamma manipuleras av hennes elaka, nedlåtande dotter att göra saker hon inte och' t verkligen tror på och sedan finner sig själv känna skuld om att vilja hämnas Omdömen

&bull. En anställd cowers inuti som hon interagerar med sin chef som om allt är fantastiskt, trots att hon är fylld med rädsla för att han kommer att ogillar henne. Men, samtidigt som hon brutalt skvallrar om honom till andra anställda vid varje chans hon får Omdömen

&bull. En vän eller en arbetskamrat är frispråkig och aggressiv och du stänger ner varje gång de konfronteras med dig på en fråga i stället för att öppna munnen och säga vad du känner. Du utvecklar sedan känslor av hat mot dem. Omdömen

Båda pariteter i offer /förövare relationer lider av dålig självbild, känslor av ovärdighet och förtjänar bättre. Båda parter sluta fylla varandra och' s brister och det verkar fungera trots att det är destruktivt. Att &'; s vad gör det en sådan en veritabel fälla för så många.

Det finns ett sätt att komma ur detta offer fällan. Även om en gång av ett offer situation måste du alltid vara på sin vakt för framtida kränkande situationer. En av nycklarna till återhämtningen är att tala din sanning och göra saker du verkligen vill göra. Med andra ord, att lära sig att säga nej när du verkligen känner ingen. Sluta gå genom livet säger och gör allt för att behaga någon annan och dessutom sluta bry vare sig de vill det eller inte. Jag kallar detta nya befogenhet själv “ offer i tillfrisknandet och". Omdömen

En annan åtgärd för denna situation är att varje person att verkligen börja att ansluta och kommunicera på en djup nivå, så att de verkligen är där för sig själva. När detta händer de inte längre överge sig själva och de kan verkligen komma framåt i livet som medkännande och kärleksfulla individer utan ett spår av aggression. Byt mot helheten och positiva känslor frodas när både offer och förövare börjar inse hur värdefulla de är som individer och att de förtjänar att få vad de behöver. Ännu viktigare är insikten att detta endast kommer att hända när de börjar stå upp för sig själva och be om det som de behöver. Det är viktigt att vi lär oss att älska oss själva och dela kärlek med andra, är inte bara bra för oss, men till varandra. Omdömen

Följande steg är användbara i din strävan efter offer återhämtning. Varje människa inser och manifest förändras inom deras unika tidsram. Ta mild steg ett i taget. Att upprätthålla ett offer fritt liv är en daglig utmaning även efter det uppnås Omdömen

&bull. Inse & acceptera att du är ett offer och /eller förövare Omdömen • Byt rädsla med kärlek, fred och förståelse för dig själv Omdömen • Omge dig med människor du känner dig säker att runt Omdömen • Tala din sanning till dig själv och andra
• Var snäll och vara där själv
• Om du befinner dig arg eller deprimerad titt inuti och se vad du ger dig själv Omdömen • Sluta göra saker för att behaga andra på egen bekostnad Omdömen • Räkna ut vad som behagar dig och bara göra det
• Säg ja när du menar ja och nej när du menar nej Omdömen • Skapa friska gränser runt omkring dig
• Ta tillbaka din makt och don &'en; t ge bort längre Omdömen • Erkänna dig för den sanna gåva som du är
• Skratta åt dig själv för att vara så dumt så länge leva ett liv fyllt med självacceptans, självkänsla och kärlek för dig själv skapar fred och helande inte bara inom dig själv, men andra. Ur ett globalt perspektiv, när varje person tar hand om sig själva på detta sätt släpper aggressivt beteende och därmed skapar helande och fred för vår planet. Släppa ditt offer och stå upp för dig själv i livet är ett utmärkt steg mot detta mål Omdömen  ..