Din nyår mål-11 Action Steps To Året runt Success

Som de flesta, när man tänker tillbaka till början av detta år jag slår vad om du ställa dig många nyår mål.

Kanske var året då du slutligen kommer att gå ner i vikt och komma i form, starta eget företag, får befordran på jobbet, eller möjligen träffa din drömpartner. Omdömen

Nåväl, med detta år nästan närmar sig sitt slut, hur fick du klara?

Har ni insatser dem och se dem genom

Har du uppnå dem relativt enkelt och så sätta mer utmanande mål för dig själv? Omdömen

Eller har du bara bomba ut och slutet upp åstadkomma ingenting eller mycket lite av vad du trodde att du kunde Omdömen

Om du &';? re i det senare då don &'en; t slå dig själv.

erkänner dessa brister är det första stort steg mot att skapa positiv förändring i ditt liv. Omdömen

Problemet med målarbete nyår är att vi alltid gör första löften till oss att saker och ting kommer att vara annorlunda.

Vi lovar för oss själva att vi &'; ll vara mer fokuserad, disciplinerade och motiverade mot åstadkomma våra mål, men ändå inom ett par månader eller till och med veckor som vi &'; re upprepa samma beteende som har fört oss så mycket besvikelse och fel i de tidigare åren Omdömen

Den stora Albert Einstein sade berömda “. Insanity gör samma sak om och om igen och förväntar sig olika resultat och ".

Hur kan du skapa förändring i ditt liv och åstadkomma mer av dina mål om du hålla agerar och beter sig på samma sätt? Omdömen

Dina resultat kommer att förändras när du ändrar. Omdömen

Om du verkligen vill uppnå dina nyårs mål måste du och måste vara beredd att ta en annan och mer effektiv metod. Omdömen

Under året har vi alla på vissa ställen satt upp mål, stora som små, så vi don &'en; t kräver början av ett nytt år att dra ut våra målformulering mössor och anteckningsblock.

Men ett nytt kalenderår inte har den psykologiska effekten av att ge oss mer fokus, motivation; och på vissa sätt en möjlighet att torka av skiffer ren och ge oss en ny nystart efter våra brister föregående år.

Denna inställning är särskilt utbrett med &'; serie målformulering misslyckanden &' ;, men målet fullföljandet, högpresterande individer aldrig leta efter omstarter; de bara bygga vidare på sina tidigare framgångar, skapa mer och mer fart på så sätt uppnå större och bättre resultat.

Så gör du vill sparka vana att använda i början av ett nytt år som en tid att torka av skiffer ren och starta om på nytt och istället ställa dig själv nya och spännande mål som kommer att se dig att flytta hela tiden fram emot att erfarenhet bättre resultat i ditt liv?

Som jag nämnde tidigare, är skälen till varför så många av oss misslyckas i någonsin inse nyårs mål vi satt eftersom vi följer samma gamla metoden i form av våra beteenden och handlingar.

Detta nyår, låt och' s vända ett nytt blad. Låt &'; s börja tillämpa en ny metod som kommer att se dig att flytta tiden framåt dag efter dag, månad efter månad, år efter år mot fullbordandet av dina mest omhuldade mål.

Här är åtgärds åtgärder för att uppnå dina nyårs mål och producera framgång i ditt liv: Omdömen

1) Don &'en; t biter av mer än du kan tugga:

Start ut små. Välj små mål som du kan uppnå på kort tid. När du har åstadkommit dem kan du sedan skapa andra för dig själv. Omdömen

Också begränsa dig till 3 eller 4 mål i taget. Anymore skulle kunna överväldiga dig och även resultera i att du förlorar fokus.

2) Skriv dina mål ner Omdömen

Att sätta dina mål på papper är bra sätt att hålla sig fokuserad och motiverad på att uppnå dem.

Skriva ner dem också ger dem mer klarhet och syftet med vad du vill uppnå och vart du vill åka i livet. Omdömen

3) dela den med någon

Avslöjande dina mål till en nära vän, familjemedlem eller mentor kommer att göra dig mer ansvarstagande och engagerade i att se igenom det.

Telling någon kommer också uppmuntra dig att gå alla ut att nå dig mål, för att undvika förlägenhet för att behöva erkänna för dem att du gjorde och' t hålla fast vid din plan.

4) Skicka dem. Omdömen

Pin up dina mål på en plats där du kommer att se dem regelbundet, dvs din kylskåpsdörren, badrumsspegeln, eller över din PC skärm.

Ständigt se din lista över mål kommer att tjäna för att påminna dig vad du vad du &';.. re strävar efter att uppnå och gå efter Omdömen

5) Läs dem Aloud Omdömen

Gör det en ritual av er att läsa dina mål högt minst en gång om dagen. Läs dem med känslor och känslor och även försöka att visualisera din framgång att uppnå dem.

Om du gör detta kommer återigen att hålla dig motiverad och driven, men det kommer också att tjäna som ett sätt att avtryck ditt undermedvetna om vad du vill uppnå i ditt liv.

6) Take Action Omdömen

Varje dag tar inspirerade åtgärder som kommer att se till att du fortsätta framåt mot ditt mål. Varje steg du tar kommer att föra dig närmare vad du &'; re efter i livet

7) Granska dina framsteg

Varje kväll omdöme dina mål och fråga dig själv om du gjorde allt möjligt under det.. dag för att ge dig närmare mot vad du vill. Om du ser att du inte har och' t, sedan göra de nödvändiga anpassningarna följande dag för att se dina handlingar är så produktiva som möjligt Omdömen

8) söka upp en expert Omdömen

En expert kan vara en coach , mentor eller bara en vän som &'; s uppnått de mål och framgångar dig &'; re sträva efter.

Efter att ha någon som detta kan du uppmana hjälper dig att hantera motgångar, utmaningar och mentala blockeringar som du ofta kommer att ställas inför. De kommer också att hålla dig fokuserad och motiverad på dina mål. Omdömen

9) Bejaka din framgång Omdömen

Skapa positiv bekräftelse uttalanden som du kan använda för att ersätta den gnagande negativa self-talk som du ofta kan höra i ditt huvud.

När du blir medveten om en röst i huvudet som frågor eller tvivel om du kan uppnå de mål du och' re sträva efter, omedelbart ersätta det med en tydlig positiv bekräftelse uttalande Omdömen

10) Belöning själv.

När du &'; ve kommit fram till en milstolpe eller uppnått en särskilt definierat mål, kom ihåg att belöna dig själv.

Se till dig att fira alla dina framgångar vare sig stora eller små. Detta kommer att göra dig att må bra om dig själv och inspirera dig att gå vidare till att uppnå större saker Omdömen

11) Uppnå Fler Omdömen

Slutligen, när du och'. Ve uppnått dina mål och gett dig själv en tillräcklig belöning omedelbart sätta upp nya mål och helt enkelt upprepa processen. Omdömen

Som jag nämnde i början av artikeln, högpresterande bygga vidare på sina tidigare framgångar, så att de kan gå vidare för att uppnå ännu bättre resultat. Omdömen

Följ dessa elva steg till framgång och uppnå dina nyårs mål och jag &'; M säker på att du kommer att fira en strategi och formel som kommer att ge dig oändliga resultat inte bara för nästa år, men för många år framöver Omdömen  .. ;