Jag vill ha det nu! Omedelbar tillfredsställelse och hur man skruva upp ditt liv forever

Flashback 5 år … Det var jag lägger på vägen stirrar upp mot himlen. Bara en stund innan jag sprang. Nu kändes det som om någon hade rippat min fot utanför och häftade på den igen. Det hade hänt förut. Min högra fotled skulle vrida och det jag skulle stirrar upp mot himlen. Kim skulle skämta om att jag har fallit ned i några av de mest fantastiska städer runt om i world..New York, London, Paris, LA, Rom, Honolulu och några fler. Vi skulle vara promenader längs och plötsligt där jag undersökte trottoarer runt om i världen. Omdömen

Jag har inte varit snäll mot min kropp under årens lopp. Jag arbetade konstruktion för 15 år på och av. Dessemellan dessa gånger jag skulle sälja fastigheter, bli en börsmäklare, hantera restauranger och slutligen självhjälp guru, som också intimt kände trottoarerna i världen. Jag har dragit rippat och missbrukas nästan varje led i min kropp medan du arbetar konstruktion. För det mesta var det mindre men ibland skulle jag rycka ryggen ut och vara nere i flera veckor. Jag är inte främmande för att vara fysiskt eller smärtan av skadan. Omdömen

Jag helt förväntat detta att vara densamma. Slutligen började jag få upp. Jag bestämde mig för att fortsätta på en joggingtur så jag kunde avsluta min körning innan svullnaden började. Jag hade gjort det många gånger förr. Jag visste borren … .Jag trodde Omdömen

Jag gillar att driva kanten av vad jag kan komma undan med.. Jag tror det är därför jag blev så bra på självhjälp och övertalning färdigheter vi lär. Jag vill alltid veta var kanten är och sedan trycka på en lite mer. Så efter några veckor började jag igång igen och göra alla de saker som jag trodde jag skulle kunna göra. Problemet var att den här gången min fotled inte läka. år faller ner hade gjort något different.The smärta kommer inte undan den här gången. Omdömen

Jag är som en massa människor. Jag vill ha allt just nu. Jag vill läka nu. Jag vill må bättre nu. Jag vill att mina problem lösta nu. Jag vill ha min mat nu. Alla vill ha det nu. Jag träffar folk varje dag som vill gå ner i vikt nu. Sluta röka nu. Få ett datum nu. Om de don &'en; t får det nu de flyttar till nästa modefluga eller quick fix. Allt måste vara snabbare för att bli bättre. Folk kommer att tillbringa 15K att gå på glödande kol för att få omedelbar omvandling Omdömen

Problemet är att någon gång kan och 'en dig,. T har det nu. Livet är inte en pizza leverans. 2 år sedan det blev ganska dåligt. Jag kunde knappt gå över ett rum utan extrem smärta. Vissa dagar var bättre än andra men även handla mat vad en mycket smärtsam upplevelse. Någonsin tid jag knuffade mig hårdare jag skulle orsaka mer skada och mer smärta. Jag var tvungen att lära sig tålamod. Den värsta del för mig var att jag inte kunde göra de saker som Kim tycker om att göra. Fysiskt jag inte kunde göra dem. Omdömen

Jag var tvungen att göra vissa val. Vad jag gjorde var inte fungerar. Jag började med att ändra vad jag åt och fick på vissa kosttillskott och hellip; väl de slags fyllde min hand varje morgon så att vissa inte täcker det. Då lärde jag mig att sitta på min rumpa. Jag hatar att. Jag var tvungen att lära sig att göra vad jag kunde och när du ska sluta. Det var en frustrerande tid. Jag gick om flera fot hängslen innan jag hittade en som arbetat. Jag började göra det som var aktiva men inte alltför aktiv. Med tiden smärtan började försvinna MEN …. Var och en i ett tag jag skulle flytta bara på fel sätt och ner skulle jag gå liggandes Omdömen

Du sinne gör konstiga saker under dessa omständigheter. Det börjar att hitta orsaker till vad som händer. Kanske jag bara bli gammal. Kanske skulle jag behöva leva med smärtan. Kanske kan jag, &'; t förväntar sig att bli bättre. Jag kanske aldrig kommer att köra igen. Det kan vara ganska depr3essing om du går vilse i dessa tankar … …. Men jag var patienten och det fanns fler dagar som var bättre Omdömen

Så mirakel hände Omdömen

Till dig här! kommer inte verkar så mycket. Igår var jag på bio. Jag gick för att se Lincoln Lawyer. Ganska bra BTW. Jag skämtade runt med Kim och hamnade jagar henne i gången och ut ur teatern i lobbyn … … .running utan smärta alls. Var det ett mirakel? Inte riktigt. Det var resultatet av att göra små saker rätt under en tidsperiod. Jag var mållös. De av er som känner mig kommer att förstå hur sällan det händer. Omdömen

Jag inser att många om du vill ha det nu. Vi lever i en omedelbar tillfredsställelse värld. När det gäller att göra förändringar i ditt liv vissa kommer att vara dramatisk. Vissa kommer att vara liten. Du kanske inte ens inser att du har gjort dem tills en dag du plötsligt kan göra något som du har aldrig gjort förut &hellip, eller på ett tag. Nyckeln är att hålla sig i rörelse. Det kommer inte att vara ögonblicklig. För några yeas sedan hjälpte jag en kille bli av med sin livslånga hiss fobi på 7 minuter. Det var omedelbar. Efter att jag hjälpte en kille som aldrig hade kontaktat en kvinna på 37 år. Det tog 10 minuter. Det var snabbt. Har dessa saker gör livet perfekt? NEJ. Det påverkade. Om de hålls gör förändringar efter att de skulle få stora liv nu. Om de slutade att de hade en del som är bättre. Omdömen

Förändring är en process inte ett mirakel. Det tar engagemang. Det tar egen undersökning. Det tar arbete. Om du är villig att göra dessa saker ditt liv kan vara vad du vill att det ska vara. Omdömen

För mig idag min fotled är lite öm, men sätt bättre än 6 månader sedan. 3 månader sedan kunde jag fortfarande inte gå i trappor utan att hålla fast vid något. I morse inga problem bara lite smärta. Fantastiska framsteg. Nu kan jag komma tillbaka i form och göra ännu mer när …. Veta när man ska vila och veta hur man ska mäta framstegen och framgång Omdömen

Om du inte har och' t började förändra ditt liv ännu så i dag är det dags att komma igång . Om du redan börjat märka dina framsteg även om du inte är klar. Det kommer att finnas gupp i vägen. Det är okej. Slutresultatet är värt besväret. Omdömen

Ja jag vet frestelsen för omedelbar svar och omedelbar fixar och omedelbar tillfredsställelse är frestande. Sanningen är att det kan skruva ditt liv för evigt om det är hur du förväntar dig saker att träna Omdömen

Ha kul Omdömen

Tom Omdömen  ..