Resolutions

Vi &'; re kommer upp på det nya året snabbt och rasande rätt om nu. Detta är en tid människor projicera sina tankar och ambitioner i det kommande året. Nyår resolutioner har varit en modefluga så länge de är nu en tradition. Tyvärr misslyckades nyårslöften är epidemi, till den grad att vara en klyscha é ;. Omdömen

Folk lovar sig att de kommer att sluta röka eller gå ner i vikt, eller läsa igenom Bibeln, eller behålla sina checkhäfte balanserad, eller lära sig att steppa. Av 3 jan vi fortfarande febrilt perusing vår resolution. Genom den andra veckan i januari vi har gjort ursäkter för att inte vara så flitig i flera dagar. Genom den första veckan i februari, är upplösningen glömt till slutet av december, när upplösningen bekräftas. Omdömen

Varför? Märk väl, jag är inte pekar finger; Jag är lika skyldig att släppa resolutioner som någon annan … vilket gör mig dubbelt skyldig eftersom jag har en förståelse av dynamiken i tanke och handling ligger till grund för processen för personlig förändring. Varför människor gör nyår beslut, sedan frustraitedly finner sig göra samma upplösning i slutet av nästa år samt Omdömen

Det första vi måste förstå är att vi gjorde &';? T faller precis utanför rova lastbil helt den person som vi nu är. Under ni ålder du har spenderat vart och ett av dina stunder skulptera själv. Men gammal du är, är hur många år du och' ve åt att utveckla dig själv, ditt psyke, dina vanor, din fysik, dina relationer. Under dessa förhållanden, tar förändringen mer än önsketänkande. Omdömen

Jeff Olson berättar att små saker, gjort konsekvent över tiden, leder oss till våra misslyckanden, liksom våra framgångar. Dessutom utsäde en tanke, växer en åtgärd, skörda en vana; frö en åtgärd, växa en vana, skörda en livsstil; frö en vana, växa en livsstil, skörda ett arv. Omdömen

Få ett papper och skriva fem stycken. I första stycket, skriver vad det är du vill göra, och varför. Var kortfattad, du och' re tillfalla bära denna papperslapp med dig. I andra stycket beskriva slutresultatet du vill åstadkomma … detta är paj på himlen punkt. I tredje stycket, skriv vilka hinder du kan stöta på och möjliga sätt att komma runt dem. I fjärde stycket, beskriver vilka åtgärder du tänker vidta för att få till stånd slutresultatet du önskar. I femte stycket, beskriva vem som är ansvarig för vad, när, var, varför och hur. Omdömen

Vik detta papper prydligt och satte den i fickan. Ta ut den ur fickan och läste det minst en gång om dagen, helst mer. Sedan tänka, ändra och skriva. Omdömen

Till nästa gång, kom ihåg att du kan göra vad du vill göra. Men hjälper det en hel del om du har en plan. Det hjälper ännu mer om du har denna plan skrivit, och hänvisade till ofta. Omdömen

Tack för läsning. You &'; re spektakulära Omdömen  ..