Få Crystal Clear Om din Values

Visste du att dina värderingar är en integrerad del av vem du är? Om du gjorde och' t har de värden som du har, hela din inställning till livet skulle vara annorlunda Omdömen

Men dina viktigaste värderingar, kanske din topp två eller tre, bör vara helt icke-förhandlingsbara.. Jag kallar dessa dina kärnvärden. I alla tider, men särskilt när golvet gungar i ditt liv, dina kärnvärden kommer att vara ditt ankare i stormen. Omdömen

När du är kristallklart på vad dina kärnvärden är, har du en konkret och påtagligt sätt att fatta beslut. Har du någonsin känt någon som var obeslutsam, verkade förvirrad, hålls ändra hennes sinne, eller kontinuerligt fattat beslut som inte stöder henne? Det händer när vi inte är klara över vad våra värderingar faktiskt är. Omdömen

Här är en övning för att hjälpa dig att få kristallklart om dina kärnvärden. Omdömen

Crystal Clear Värden Process Omdömen

Brainstorm. Skriv ner tio saker som verkligen är viktiga för dig. Till exempel, äventyr, gemenskap, självständighet, roligt, fred, andlighet, sort, rikedom. Dessa är bara förslag. Kom upp med tio av dina egna. Review Eliminera. Därefter satte en linje genom de fem värdena på din lista över tio som är den minst viktiga. När du är klar med detta steg du bör lämnas med dina fem bästa värderingar, inte i någon särskild ordning.
Skriv. Få fem små bitar av papper. På varje bit skriver en av dina fem bästa värderingar. Du bör sluta med fem bitar av papper, med en av dina fem bästa värden skrivna på varje. Review Ordna. Ta pappersbitarna och lägg dem framför dig. Rangordna dem i prioritetsordning. Då numrera dem från ett till fem, med nummer ett är den viktigaste värde och nummer fem är minst.
Bestäm. Ta värde nummer fem (minst viktigt) och värde nummer fyra och lägg dem sida vid sida. Fråga dig själv, och" Om jag var tvungen att ge upp värde nummer fem för värde nummer fyra permanent, skulle jag göra det &"; Du måste svara “ ja &"; eller “ nej &"; – “ kanske &"; är inte ett alternativ!
Illuminate. Om svaret är &"; ja, &"; flytta upp och ställa samma fråga när det gäller att värdera nummer fyra och värde nummer tre. Återigen, måste du svara “ ja &"; eller “ ingen &";. Omdömen Om svaret är “ nej, &"; lägga ner värde nummer fyra, och fråga dig själv, och" Om jag var tvungen att ge upp värde nummer fem för värde nummer tre, skulle jag göra det &";

Fortsätt denna process varje gång lägger ner det värde som du skulle ge upp och hålla i en du inte skulle ge upp. Du kommer så småningom att sluta med ett värde som verkligen är viktigast för dig. Omdömen 7. Clarify.Once du har slutfört steg sex, numrera värdena i ordning deras verkliga betydelse för dig. Omdömen Gjorde ordningen på dina värderingar förändras från steg fyra till steg sju? För de flesta människor, är svaret “. Ja &"; Många gånger har vi tror att något är viktigt för oss, men när de tvingas att göra ett val mellan ett värde och en annan våra verkliga värden dyker upp. Omdömen

Var det svårt för dig att välja mellan några av dina värderingar? Kanske kämpade ge en eller flera av dem? Här är en liten hemlighet: När du får beställning rätt, kommer du att finna att ditt nummer ett värde inkluderar alla andra värden; Därför du inte &'en; t känner att du ger upp något. Ditt nummer ett värde är all inclusive. Omdömen

Crystal Clear värderingar Process är en bra övning att göra med en partner. Efter att ha någon annan ber dig att välja mellan dina värderingar kan vara mycket avslöjande. Din partner är ett vittne till din process, och det är kraftfullt. Bara att ha dem närvarande kommer att förändra dynamiken. Prova

Det &';! S också svårare att fuska när du har en partner. Ibland, när vi don &'en; t vill ge ett värde upp, vi försöka hitta ett kreativt sätt att hålla dem båda. Att ha en partner kommer att påminna dig om att du måste välja ett värde varje gång och det kan hjälpa dig att bli mer avgörande. Din partner kan också uppmuntra dig när du fastnar. Att &'; s varför det rekommenderas att ha en vän eller en coach gör denna process med dig

Klargöra dina värderingar och ta ställning till dem i ditt liv är viktigt för att upprätthålla den personliga integriteten.. Och det och' s bara när vi lever i linje med våra djupaste värderingar som vi upplever livet på höga nivåer av energi och entusiasm, och leva med Full Effekt Omdömen  !.