Att vara-eller inte vara

Till skillnad från Hamlet &';? S självrannsakan om huruvida att avsluta sitt liv, är min fråga helt annorlunda. Jag vill be er, “ Vad vill du vara &"; Lycklig, välmående, friska, fredlig, extatisk, säker, stark och /eller full av roliga? Är du välja att vara någon av dessa saker? Som att göra dem en prioritet i ditt liv? Eller är du så insvept i saker som du måste göra, att dessa underbara tillstånd av att vara kvar tills du har mer tid? Med andra ord, du väljer &'; inte vara &'; dessa saker som standard?

Kan du välja att vara lycklig (eller något annat du vill vara)? Min tro är att du kan och väljer att vara något doesn och' t måste vara ett resultat av att göra saker, utan snarare det &'; s möjligt att gå direkt till att vara plats först. Låt mig dela några av mina idéer om detta Omdömen

det gamla sättet …. Omdömen De flesta människor i de utvecklade länderna tror att man kan ha de saker du vill; men för att få dem, måste du jobba hårt. Om du är villig att sätta i tid, ansträngning och energi, då du kommer att belönas med pengar, erkännande eller status. Från dessa belöningar kan du få det du vill ha och sedan kan &' dig, vara och' de saker du vill också. Detta är DO, HA, BE tanken att de flesta människor (medvetet eller omedvetet) basera sina liv på. Enkelt uttryckt detta är:

DO – massor av hårt arbete Omdömen HAR – pengar för att köpa de saker du vill
BE – lycklig.

Låt mig be er att göra en mini visualisering med mig. Föreställ dig för ett ögonblick att från massor av hårt arbete (och /eller lycka!) Du har alla pengar du någonsin behöver. Du har redan köpt allt du önskar, och du har rest till många platser som du drömt om att se. Se detta i ditt sinne och' s öga. Känn det. Rör den. Nu, med allt detta överflöd, vad skulle du välja att göra idag? Vill du ligga i sängen hela dagen? Förhoppningsvis inte, men om du gör eftersom det &'; s era hjärtan önskan, bra! Vad är det då i morgon? Vad skulle du göra då? Om det inte finns fler saker som du vill köpa eller saker som du måste göra, skulle du i detta skede väljer att fokusera på saker som gör dig lycklig, joyful, fredlig eller vad är ditt hjärta och' s önskan? Och med allt detta överflöd, skulle dina val vara mestadels saker som kostar ingenting Omdömen

Kommer du ihåg Mastercard &';? S “ Obetalbart &"; TV-annonser? De där var och en börjar med en lista över saker med ett pris fäst vid den, följt av en immateriell upplevelse som kan &'en; t köpas? Liksom skratta med dina vänner, eller umgås med nära och kära, njuter av solnedgången, eller ankomsten av din förstfödde. Alla dessa underbara saker är ovärderliga: du kan &'en; t köpa dem. Men märker något annat också: de don &'en; t kosta något heller Omdömen

Så varför är det dessa underbara, ovärderliga saker som vi vill mest i våra liv, som kostar ingenting, don &'en; t har en prioritet i våra liv! ? Det spelar och' t vettigt, gör det! Hur du kan föra dessa &'; ovärderliga &'; saker i din vardag? Genom att fokusera på de saker du vill och '; att &'; först

Det nya sättet …
gamla sättet var. DO, HAR BE. Det nya sättet är BE, DO, HA. Ett exempel på detta skulle kunna vara:

BE – lyckliga
DO – saker som stöder din lycka Review HAR – saker naturligt dras till dig på grund av din lycka Omdömen

Jag vet några av er läser detta, denna idé som kan du välja &';. vara och' något, kommer att vara en utmaning. Och tro att saker och ting kan naturligtvis dras till dig (SOM) genom att helt enkelt fokusera på dem, kommer att låta knäppt. Men tänk med mig en stund längre och förhoppningsvis kommer jag övertyga dig att ge det en chans. Omdömen

På en genomsnittlig dag, ska man börja med att göra en att göra-lista (fysiskt eller psykiskt)? Gör dessa saker sedan konsumerar större delen av dagen? Kan du växlar till att göra en att vara lista i stället? Och om du &'; re villiga, hur skulle detta arbete Omdömen

Redan 2006 gav jag följande exempel på mina val:?

Idag kommer jag att vara frisk, glad och älskade.

Vad kan jag göra för att stödja detta Omdömen • Jag kommer att ordna en massage för min rygg Omdömen • Jag kommer is och sträck ryggen på en timme Omdömen • Jag kommer att äta hälsosam mat
• Jag kommer att kalla T & T (mina döttrar) Review • Jag kommer att kontakta 10 människor jag älskar och bryr – berätta för dem hur mycket jag älskar att ha dem i mitt liv Omdömen

Vad ska jag locka naturligt in i mitt liv Omdömen • Jag kommer att känna sig älskad av mina vänner Omdömen • En ny vän kommer att dyka upp i mitt liv, eller en gammal återOmdömen • Någon kommer att tala om för mig att de älskar mig. Omdömen

Vad hände? Jo, på kvällen ryggen kändes lite bättre efter all kärlek och uppmärksamhet jag hade gett det. I slutet av dagen var jag kontaktad av en kär vän som berättade att han älskade mig. Min yngsta dotter mailade mig och slutade det med: “ Jag älskar dig massor &" ;. Och en vän som jag hade kontaktat tidigare mailade mig tillbaka till säga hur speciellt det var med mig som en vän också. En magisk dag! Och jag hjälpt till att skapa genom att välja &'; att vara &'; istället för att börja med och '; att göra och '; Omdömen

Men kom igen Jennie, hur i den verkliga världen jag hör du frågar? It &'; s sant den dagen, min arbetsbelastning var inte hög, men jag coachade fortfarande 4 kunder (på en och '; heldag &'; Jag har 6) och jag gjorde alla de saker ovan också. Idag är en livligare dag så en annan strategi: Jag har 5 kunder, men de är Compact i början och slutet av dagen. På min To Be lista idag som jag skrev jag, “ Jag kommer att vara effektiva och " ;. Vad kan jag göra för att stödja detta? Jag valde “ Jag kommer att slutföra mitt tips artikel i dag &"; (Vanligtvis skriver dessa tips tar mig flera dagar –! On-och-off). Och vad skulle jag dra naturligtvis ifrån effektiv? Mer tid så jag kan börja min kalender design imorgon Omdömen

I &';. Gissar att en del av er som läser detta kommer att säga, och" Så vad &'; s skillnaden mellan &'; skriva Tips idag &'; på att vara listan, när väl det skulle säkerligen det skulle ha varit på din att göra-lista ändå &"; En rimlig fråga. Skillnaden är avsikten. Genom att säga att jag ville vara effektiva först, har jag skrivit den här artikeln på halva tiden det normalt tar. Mitt fokus var på att vara effektiv så jag tillflyktsort &'; t gått igenom min normala våndor i &'; kommer folk få detta &' ;.? I haven och' t gjort något annat annorlunda, men det &'; känns och' väldigt annorlunda: mycket lättare. Är du redo för en utmaning? Börjar i morgon och ndash; eller i dag om det och' s inte för sent – kommer du att skapa din egen att vara lista? Omdömen

Så, under 2011, inte detta tillvägagångssätt fortfarande fungerar? Ja, men nästan omedvetet, jag har förfinat det. Nu, innan jag bestämmer mig för vad jag vill vara, frågar jag mig, hur jag känner? Är jag trött? Jag är full av bönor? Jag känner lycklig? Eller fed-up, ledsen eller arg? När jag vet hur jag &'; m känsla, anpassningen av vad jag vill vara kommer från en jordad plats, eftersom att försöka vara kreativ (till exempel att arbeta på mina webbplatser) när jag och' M riktigt trött är förmodligen inte kommer att fungera så bra , men om jag väljer att vara effektiv då jag kan ta itu med min admin Omdömen

Jag inser att eftersom jag &'; m. egenföretagare, jag har fler alternativ än någon som arbetar för en chef där tidsfrister fastställs och du har mycket färre valmöjligheter, men även så att du kommer att ha några alternativ tillgängliga för dig, och var och när du kan, jag uppmuntrar att ge det försök, även om det i början och' s. för dina helger /lediga dagar Omdömen

människohandel och humant gärningar
Bara en annan tanke för dig. Vi är mänskliga varelser. Vi behöver tid att bara vara. Inte bara för att det &'; s roligt att bara sitta, vara stilla, och ta time out – men på grund av att spendera tid och '; att &' ;, vi kommer att kunna klara mycket bättre med alla &'; gör &'; saker också. Omdömen

Låt mig snabbt förklara. Om du är så uppbundna vardag med och '; gör &' ;, då mer än troligt att du inte kommer att se alla de olika vinklar och strategier du kan ta till relationer, arbete, hälsofrågor och så vidare. Om du &'; re så upptagen &'; gör &' ;, de intuitiva meddelanden som kommer i din väg, kommer att förbises och möjligheter kommer att missas. Om du är så upptagen &'; gör &' ;, you &'; ll missa läckerheter av vädret, landskapet, och en flyktig leende på någon och' s ansikte och så vidare Omdömen

Välj dag tillbringa någon gång bara vara.! Kanske ta en promenad vid lunchtid, eller sitta med din make, sambo eller barn gör ingenting alls för en stund. Ta 10 minuter ut till bara andas eller meditera. Ta 5 minuter att helt enkelt märka magi och naturens – även om du &'; re i en stad, naturen kan ses runt omkring dig om du tittar bara närmare. Sedan dela erfarenhet av detta och '; bara vara &'; med någon annan som är så upptagen &'; gör &' ;. Omdömen

OBS: BE, DO, HAR modell kom ursprungligen till mig via Elyse Hope Killoran &'; s utmärkta teleclass “ Prosperity Partnership &" ;. Se www.choosingprosperity.com för mer info och hennes stora välstånd spel Omdömen

…. TILL SIST Omdömen jag älskar att höra från dig, så om du känner dig inspirerad, lämnar en kommentar. Och naturligtvis, om du behöver en helpinghand (coaching, mentorskap, healing, knuffa och /eller en allsmäktig storsatsning!) Då skulle jag vara glad att hjälpa dig Omdömen  ..