Kärlek kan inte vara Measured

Kärlek kan inte mätas. Det kan inte placeras i provrör i ett vetenskapligt laboratorium eller placeras på den stora omfattningen av livet för att avgöra huruvida det &' eller; räcker. De ängsliga /känsliga sinne längtar efter ett definitivt svar på de frågor som virvlar genom sin hjärna - Har jag älskar dig tillräckligt? Vad är tillräckligt? Måste jag älskar dig så mycket som du älskar mig Omdömen -? Be att en gudomlig hand kommer att nå ner från himlen och täta relationen med en stämpel av godkännande. Men kärleken är inte en examen du tar i skolan där du kan få ett brev betyg. It &'; s inte en handfull dyrbara juveler som du kan placera på en skala för att bestämma dess värde. Det kan &'; t kvantifieras, klassificeras, eller vägs. Kärlek kan inte mätas. Omdömen

Du längtar att mäta kärlek eftersom hypervigilant del av er vill vara säker på att du har vad som krävs för att skapa en hälsosam, passionerad långsiktig relation. Denna del av dig – din vaktpost eller grindvakt – Parlamentet anser att om du kunde svara på den här frågan, skulle du ha din garanti och du kan gå vidare veta att du hade gjort din due diligence. Om du &'; re som de flesta människor, du och' ve avfettat relationen ad nauseum Omdömen under kraftfulla mikroskop att se till att du och' re en tillräckligt bra match. Men portvakt isn &'; t nöjd med tillräckligt bra; denna del av er söker perfektion att dämpa sina farhågor om att göra misstag. Det finns ingen perfektion när det kommer till kärlek – eller liv. Det finns bara lita på att det du har – om det och' s fast och kärleksfull – räcker. Omdömen

Vad är tillräckligt? Vad och' s fascinerande för mig om relation ångest är att det ofta börjar med, och" Har han /hon älskar mig tillräckligt &"; och sedan vänder till “ Måste jag älskar honom /henne tillräckligt &"; Den gemensamma ordet? Tillräckligt. Vi &'; re söka efter bevis för “ enoughness &" ;, som verkligen pares ner till en fråga om din egen värdighet: Tron av I &'; M inte tillräckligt blir projiceras på din partner i från av “ Måste jag älskar honom /henne tillräckligt ? &"; tills du och' ve halkat ner i kaninhålet för att försöka svara på ett ovedersägligt fråga Omdömen

Den verkliga frågan, den som stoppar perseverating på oemotsägligt frågor i dess spår, är detta: Är min partner någon med vem. Jag kan läsa om kärlek? Om han trovärdig, pålitlig, och åtagit sig att vårt partnerskap? Har hon stödja mig och verkligen vill vad som finns i mitt högsta goda? Om svaret är ja (och om du &'; re här jag skulle satsa en massa pengar att det är), då är det &'; s dags att byta, och" Måste jag älskar honom /henne tillräckligt &"; med “ Hur kan jag växer vår kärlek &";

Kärlek kan inte mätas, men det kan odlas. Vi don och 'en; t växa genom att lita öden och finna “ One &" ;. Vi don och 'en; t växa genom att läsa de tio tips i Cosmo och sedan magiskt har mer och mer passionerad sex. Vi don och 'en; t växa med lycka. Vi odlar det med en hel del hårt arbete. I motsats till alla meddelanden vi får i den här kulturen om kärlek, är rätt väg att växa kärlek genom handling. Här är siffrorna 8 och 9 från Winifred M. Reilly &'; s underbar artikel i Huffington Post kallade 36 Saker jag vet Efter 36 års äktenskap:

9. Äktenskapet är en “ lära på jobbet &"; proposition. Ingen av oss kommer i den med all den kompetens vi behöver för att lyckas. När det blir grov det &'; s oftast ett tecken på att vi behöver några nya färdigheter – inte ett tecken på att vi behöver en ny make.

10. Kamp i äktenskapet är inte bara oundvikligt, det &'; s behov. Ingen av oss kan växa en stark och sund relation utan att behöva möta och lösa svåra frågor.

Precis som vi växer medvetenheten i våra sinnen genom att öva mindfulness och vi blir starkare kroppar genom att utöva, vi växer kärlek genom att öva kärlek, vilket innebär att lära sig färdigheter och åtgärder i hjärtat. Vi odlar kärlek genom att fokusera på vad &'; s som arbetar i relationen, genom att fylla upp vår egen inre brunn själv, genom att aktivt ansluta till tacksamhet, genom att initiera kärleksfulla möten, för att nämna några av de Kärlek Lagar och älska Åtgärder som hjälper dig att öppna ditt hjärta och öka din kärlek och attraktion för din partner. Kärlek är en färdighet som kan läras ut. Vissa människor lär sig dessa kunskaper genom osmos om de växte upp i hem där de bevittnat en kärleksfull och hälsosam äktenskap, men för resten av oss (de allra flesta), måste vi lära oss de färdigheter av kärlek från grunden. Omdömen

Liksom många uttalanden av ett liv från kärnan av Självet, om kanske låter paradoxalt att säga att kärlek kan inte mätas, men det kan odlas. Hur kan vi växa något som inte kan mätas? Och hur mäter vi att växa? Vi don &'en; t mäta tillväxt. Vi känner tillväxt. Vi ser effekterna av tillväxten. Vi märker anbud kronblad i våra hjärtan att öppna allt oftare, och vi välkomnar i det tysta skimmer av glädje. När kärleken växer, krymper rädsla, och när rädslan krymper vi återförenas med kärn längtan våra hjärtan att göra vad som verkar så enkelt och ändå undgår oss mycket av tiden. Att ge och ta emot kärlek med vår kärleksfulle, öppna partner Omdömen

Är du redo att lära Kärlek Lagar och Loving Åtgärder som hjälper dig att krympa din rädsla och utveckla din kärlek? Om så är fallet, vänligen gå med mig för min femte omgången av öppna ditt hjärta: En 30 dagars program för att känna mer kärlek och attraktion för din partner, som börjar den 31 januari, är nu öppen 2015. Registrering Omdömen. .