Navigera Holiday Emotions

Semester är ofta bitterljuva. Vi (i allmänhet!) Älskar att vara med familjen och /eller vänner, vi älskar att dela av historier, icke-konfessionell känsla av att vara tacksam. Vi älskar mat! Omdömen

Men som min vän Robin säger, människor tenderar att ta sitt bagage i tillsammans med sina pajer på Thanksgiving! Låt oss få ett grepp om det, ska vi? Omdömen

När någon trycker dina knappar semester, först, ta ett andetag. För det andra, ta ett steg tillbaka och titta med lite objektivitet. För det tredje, inse att "vad de säger är om dem, vad du hör, handlar om dig." Oftast är människor talar om sig själva -. Men du ofta ta det personligt Omdömen

Vanligtvis när du känner att zap av en negativ känsla, betyder det att du är i ditt undermedvetna negativa trossystem om dig själv. Det har ingenting att göra med den andra personen! Jag bryr mig inte hur otäck, motbjudande, eller arg du känner någon som är det alltid upp till dig vad du gör med det.

Det är så ge när du släpper fäst att vilja någon att bete sig annorlunda än de gör, eller när du inte längre får "laddad" av någon upplevda "gräva". När du kan kliva in neutralitet och objektivitet, kommer du att bli befriad från de kedjor som du binder dig med! Omdömen

Jag är också medveten om att semestern kan vara ensam för vissa. De semestrar tenderar att skina ett ljus på våra känslor av isolering och separation. För er som känner detta, först, jag skickar du älskar. För det andra, jag har några förslag:

Vet att du är bra i detta ögonblick (och upprepa det för dig själv ofta) Review

Hitta kärlek till dig inom

Det här är den. första steg till både locka vem du vill i ditt liv och för att vara OK i tystnaden av att vara ensam. Omdömen

Gör något underbart för dig Omdömen

Det här är ett utmärkt tillfälle att "ändra din berättelse" . I stället för känsla offer för din berättelse eller känsla övergivna, varför inte prova att flytta genom det och att skapa en vacker dag för dig själv? Gör något du har velat göra under lång tid, något som du inte har fått runt för att göra. Omdömen

Skriv i en dagbok vad du är tacksam för. Genom att fokusera på det, du flyttar in i vibrationen av överflöd och locka fler i ditt liv. Detta betyder inte att det händer magiskt (även om jag har sett några ganska häpnadsväckande mirakel). Du behöver göra något annorlunda. Du måste vara medvetna om de möjligheter att få mer av det du vill ha i ditt liv, och agera på dem med övertygelse
Överföra dig en varm, tro-i-dig krama Omdömen  .!.