The Body Mandala - Eller, kartor, kartor, Everywhere
Om du frågade: "Har din hand tillhör dig?" du skulle naturligtvis säga, "Självklart." Omdömen
Men fråga neuroforskare samma fråga och de kommer att vända på frågan tillbaka på dig: Hur vet du att det är din egen hand? I själva verket, hur vet du att du har en kropp? Vad gör du tror att du äger den? Hur vet du var din kropp börjar och slutar? Hur håller du koll på sin position i rymden Omdömen
Prova denna lilla övning: Tänk att det är en rak linje som löper i mitten av din kropp, dela in den i en vänsterhalva och en högra halvan. Med höger hand, klappa olika delar av din kropp på höger sida - kind, axel, höft, lår, knä, fot. Med fingret, spåra en linje över höger ögonbryn och över höger på din övre och nedre läppar. Omdömen
Du kan berätta dessa kroppsdelar från varandra eftersom varje troget avbildas i en tvådimensionell stråk av nervvävnad i vänstra hjärnhalvan som specialiserat sig på kontakten. Samma sak gäller för den vänstra sidan av kroppen: Alla dess delar mappas i en liknande region i din högra hjärnhalvan. Din hjärna har en komplett karta över kroppens yta, med fläckar som ägnas åt varje finger, handen, kind, läpp, ögonbryn, axlar, höfter, knän, och allt det andra. Omdömen
En karta kan definieras som alla system som klargör en-till-en korrespondens mellan två olika saker. I en färdplan, en given punkt på kartan motsvarar någon plats i den större världen, och varje intilliggande punkt på kartan representerar en intilliggande verkliga plats. Detsamma stort sett gäller för kroppen kartorna i din hjärna. Aspekter av omvärlden och kroppens anatomi avbildas systematiskt på hjärnvävnad. Således topologin, eller rumsliga relationer, av kroppens yta bevaras i din beröring karta i hög grad: Foten karta ligger bredvid på smalbenet karta, som ligger i anslutning till låret karta, som ligger i anslutning till höft kartan. När någon klappar dig på axeln, är nervceller i skulderregionen i denna karta aktiverad. När du sparkar en fotboll, är motsvarande delen av foten karta aktiverad. När du kliar armbågen, både armbågen region och fingertopps regioner aktiveras. Kartan är din primära fysiska fönster mot världen omkring dig, ingångspunkten för all rå beröring informationen strömmande ögonblick för ögonblick i din hjärna. Omdömen
Denna kontakt information samlas in av särskilda receptorer i hela kroppen, kanaliseras in ryggmärgen och skickas upp till hjärnan längs två viktiga vägar. Ju mer forntida av dessa vägar bär smärta, temperatur, klåda, kittling, sexuell känsla, rå touch - tillräcklig, säg, att veta att du stötte knäet och inte din shin, men inte akut nog att berätta ett öre från en krona - -. och sensuell touch, som omfattar den milda moderns smekningar som var avgörande för din kropp karta utveckling som en baby Omdömen
evolutionärt nyare vägen bär fina kontakt uppgifter - den typ du behöver för att trä en nål eller bläddra en bok -. och positions- och positionsinformation från receptorer inbäddade i dina leder, ben och muskler Omdömen
När dessa många kanaler av sensorisk information når din hjärna, de kombineras för att skapa komplexa, sammansatta förnimmelser såsom väta, behåring, fleshiness och rubberiness. Detsamma gäller för många sorter av smärta. Genom en kombination av smärta - och berörings - relaterade signaler, har du tillgång till den rika mångfalden av obehaglig upplevelse som omfattar sveda av en solbränna, skytte smärtan av karpaltunnelsyndrom, piercing smärtan av ett sticksår, den tråkig pulserande smärta i en misshandlade knä, kliande smärtan av healing, och så vidare. Omdömen
Du har också en primär motor kartan i din hjärna för att göra rörelser. I stället för att ta emot input från din hud, den här kartan skickar utsignaler till dina muskler. Precis som vid beröring kartan, är denna rörelse karta också i båda sidor av hjärnan. Det är viktigt att din förmåga att styra din kroppsdelar att göra finjusteras rörelser och ta komplexa positioner i rymden - som gör Lucas-kåken, spela hockey, eller antagande av en poker ansikte i en high stakes kortspel. När du vicka alla tårna, tå- och fot regioner i din motor kartan är aktiva. När du sticka ut tungan, kartans tunga och käken regioner är aktiva. Tack vare denna karta, alla låg nivå, främst omedvetna uppgifter samordnad rörelse utvecklas smidigt utan en glitch. Omdömen
På andra håll i din hjärna du har också en mycket annorlunda men inte mindre kritisk kropp karta över alla kroppens innards . Detta är din primära visceral karta, ett lapptäcke av små neurala färgrutor som representerar ditt hjärta, lungor, lever, tjocktarm, ändtarm, magsäck, och alla dina olika andra inkråm. Kartan är unikt super-utvecklats i den mänskliga arten, och det ger dig en nivå av tillgång till ebb och flod av dina interna förnimmelser motstycke någon annanstans i djurriket. Du känner lust, avsky, sorg, glädje, skam och förnedring som en följd av detta organ kartläggning. Dessa viscerala ingångarna till psyket är källa för de rika och levande emotionell medvetenhet om att några andra varelser komma ens i närheten att njuta av. Aktiviteten i den här kartan är en röst för ditt samvete, spänningen av musik, grunden för känslomässigt nyanserad och moraliskt känsliga själv.
Förkroppsligad Självomdömen
Tanken att din hjärna kartor kartlägga inte bara din kropp, men utrymmet runt din kropp, att dessa kartor expandera och kontrakt till att omfatta vardagliga föremål, och även att dessa kartor kan formas av kultur du växa upp i, är mycket nya för vetenskapen. Forskning visar nu att din hjärna kryllar med kropps kartor -. Kartor över kroppens yta, dess muskulatur, sina avsikter, dess potential för åtgärder, även en karta som automatiskt spårar och emulerar åtgärder och avsikter andra människor runt omkring dig
Dessa kroppscentrerade kartorna är djupt plast - kan betydande omorganisation som svar på skador, erfarenhet, eller praxis. Bildas tidigt i livet, de mognar med erfarenhet och sedan fortsätta att förändras, om än långsammare, för resten av ditt liv. Trots hur centrala dessa kropps kartor är din varelse, du är bara FLYKTIGT medveten om din egen utförande för det mesta, att inte tala om att dess parametrar ständigt förändras och anpassa sig, minut för minut och år efter år. Du kanske inte riktigt uppskatta den enorma mängd arbete som pågår bakom kulisserna i ditt medvetna sinne som gör upplevelsen av utförandet verkar så naturligt. Den konstanta aktiviteten hos kroppen kartor är så smidig, så automatisk, så vätska och ingrodd, att du inte ens känner igen det händer, än mindre att det utgör ett absorberande vetenskaplig pussel som är lekande fascinerande inblickar i den mänskliga naturen, hälsa, . lärande, vår evolutionära förflutna och vår cybernetically framtida ökat Omdömen
Din kropp är inte bara ett fordon för din hjärna att kryssning runt i Relationen är helt ömsesidigt. Din kropp och din hjärna finns för varandra. Ett organ som kan flyttas eller stillas, beröring eller undanhållits, skållas eller värmas, frysta eller kylda, spända eller vilade, svalt, slukade, eller näring, är raison d 'ê tre av sinnena. Och förnimmelser från din hud och kropp - beröring, temperatur, smärta, och några andra som du kommer att lära om - är ditt sinne verkliga grunden. Alla dina andra sinnen är bara mervärde på bekvämligheter i jämförelse. När allt kommer omkring, kan människor få genom fint i livet utan syn eller hörsel. Även personer som Helen Keller som saknar båda dessa sinnen kan frodas både mentalt och fysiskt. Hjärnan hos personer som är födda döva inte utveckla hörsel kartor och hjärnorna av medfödd blinda bildar aldrig visuella kartor, men även dövblinda personer har kropps kartor. I motsats till syn eller hörsel utan en kropp relatera sevärdheter och ljud för att skulle vara något annat än psykiskt tomma mönster av information. Betydelse är rotad i byråns (förmågan att agera och välja), och byrån är beroende av utförandet. I själva verket är allt detta en svårvunna lärdom som artificiell intelligens samhället äntligen har börjat förstå efter årtionden av frustration: Ingenting verkligt intelligent kommer att utvecklas i en bodiless stordator. I verkliga livet finns det inget sådant som en okroppsligt medvetande. Omdömen
Summan av dina många, flexibla, morphable kroppskartor ger upphov till fast känsla subjektiv känsla av "me-ness" och din förmåga att förstå och navigera i världen omkring dig. Du kan tänka på kartorna som en mandala vars övergripande mönster skapar din förkroppsligade, känner själv. Alla dina andra mentala förmågor - syn, hörsel, språk, minne - hänga stöd i matrisen av detta organ mandala som organ på ett skelett. Utvecklings sett skulle det vara omöjligt att bli en tänkande, självmedveten person utan dem Omdömen
Copyright ©. 2007 Sandra Blakeslee och Matthew Blakeslee Omdömen
Ovanstående är ett utdrag ur boken kroppen har en själ egna Omdömen av Sandra Blakeslee och Matthew Blakeslee
Utgiven av Random House; September 2007, $ 24.95US /32.00CAN $; 978-1-4000-6469-4
Copyright © 2007 Sandra Blakeslee och Matthew Blakeslee Omdömen
Författare
Sandra Blakeslee är en regelbunden medarbetare till The New York Times, som specialiserat sig på hjärnan vetenskaperna. Hon har co-skrivit många böcker, däribland Phantoms i hjärnan med VS Ramachandran, Intelligence med Jeff Hawkins, och en andra chans: Män, kvinnor och barn ett årtionde efter skilsmässa med Judith S. Wallersein. Hon är den tredje generationen i en familj av vetenskapsskribenter. Omdömen
Matthew Blakeslee är en frilansande vetenskapsförfattare i Los Angeles. Han representerar den fjärde generationen av Blakeslee vetenskapsskribenter. Detta är hans första bok Omdömen  ..
sinne makt
- Den 7 nivåer av Consciousness
- Bli en positiv Thinker
- Dröm Effekt - grundläggande begrepp och avancerade tekniker of Mind Empowerment
- Du kommer alltid bara gå så långt som dina tankar Tillåt dig att Go.
- Är uppnå företagens framgång ett enkelt fall av Mind Over Matter
- Psychology of Success - hamna i Framgången Mindset
- Förstå röst i din Head
- Snabba och effektiva tekniker för att stimulera din Mind
- Mental styrka och Peak Performance
- Få på toppen med en subliminal förförelse CD
- Konversera hypnos: hypnos som Works.
- Mitt första minne Tournament
- Ändra din inställning till Grattitude
- *** Matrix Breaker
- Hur du ändrar en begränsa eller destruktiv Belief
- Hur du använder din besvärad Powers Även om du inte meditera | Meditera Secret
- OVERDRIVE: Formula One In The Zone - någon bok "RECENSIONER"
- Har kritik ledde till en idrottsutövarens högsta potential?
- *** Är Life Fair? Titta på World Naked, Laid Bare och Nude
- Fast Mindset vs. tillväxt Mindset - Vilken har du