Personlig framgång: Hantera din Energy

Vår värld, hela vårt universum och, faktiskt, driver din egen vardag som en stor energiutbyte maskin. Banbrytande upptäckter inom kvantfysik har börjat bekräfta hur denna energi faktiskt fungerar. Men till att börja, vi redan vet att allt består av energi. Superteori, som CERN team som arbetar med experiment med Large Haydron Collider kommer i tid, bekräftas experimentellt, säger att de mest grundläggande komponenterna i allt i universum är superstrings energi. You &'; ve fick biljoner superstrings energi som kombinerar in partiklar, molekyler och celler som alla tillsammans, lägga upp vad manifest som den fysiska dig. För att citera fysikern Brian Greene, dina superstrings är som fiolsträngar. När de är alla i samklang, är ditt liv som en vacker symfoni. Men hur ofta händer det? Hur ofta känner du helt flöde, att allt är bra, att du och' re helt innehåll och att allt är helt enkelt faller på plats för dig? Isn och' t det oftare så att några av dina strängar är ostämd och ditt dagliga liv låter mer som en andra klassens skolan blåsorkester Omdömen

Det roliga är att även om de flesta människor har ingen! idén om super teori eller, faktiskt, att vi helt enkelt består av energi, den vanliga människan-in-the-stress (! eller uppenbarligen kvinna) även använder vanliga uttryck som beskriver de fysiska resultaten av våra superstrings är &'; ur melodi &' ;. Konstigt nog, dessa vardagliga uttryck hänvisar generellt till energicentra i vår kropp som forntida mystik beskriver som de primära eller viktiga energicentra, så kallade chakran. Låt mig förklara vad jag &'; pratar om med hjälp av exempel. Om du &'; re nervös, kanske du har vad vi beskriver som fjärilar i magen och ndash; den direkta fysiska följd av ett sinnestillstånd. Om du har något svårt eller osmakligt att säga eller några dåliga nyheter att förmedla, kan du uppleva en klump i halsen. Om du &'; re känsla ner kanske du har att sjunkande känsla i schaktet i magen. Faktum är att maggropen en viktig energicentrum ofta hänvisar till framgångsrika människor när de talar om magkänsla eller gut känsla. Och hur kommer det sig att spänning och nervositet kan leda till en &'; spänd nervös huvudvärk och ' ;? En sak är för vissa, många människor faktiskt använder uttryck för att förklara att de &'; re &'; avrunna &'; eller att att deras &'; låg energi &' ;. Omdömen

Den enkla sanningen är att om du och' re medvetna om den vetenskapliga förklaringen eller inte, du är medveten om att din sinnesstämning skapar dessa fysiska dominoeffekter . Vad och' s poängen med allt detta? Tja, det normala sinnestillstånd, vilket psykologi har ingått tenderar mot den negativa, är utgångspunkten för alla slags sjukdomar och, framför allt, är källan till obehag i vår vardag. Den normala undermedvetna vänder vår energi i på oss själva och ndash; och, som en följd, ger dessa fysiska effekter – så att vi i slutändan sabotera oss, efter att ha lämnat, helt enkelt, med för lite tillgänglig energi att sätta in i den och '; energiutbyte maskin &'; som jag nämnde tidigare. Vi kanske bara alltför väl medvetna om konsekvenserna av en negativ sinnesstämning: låg självkänsla, brist på självförtroende, en allmän känsla av oro i vissa förhållanden, stress och depression. Men dessa är extrema exempel på en mer subtil och djupt rotade problem Omdömen

Den inre fokus för vår energi innebär att vi don &'en;. T har en tillräcklig mängd energi som finns att investera i vad vi och' re tänkt att vara gör just nu och det är detta &'; funktionshinder och' som håller vanliga människor inom den psykologiskt själv skapat gränserna för sin normala, inte alltför dåligt liv. Och som vår värld och ditt liv fungerar på grundval av en avkastning på den energi som du lägger i lagen att leva, med få konkreta investeringar kommer väldigt lite avkastning. Inte undra på att folk är missnöjda och ouppfyllda Omdömen

Du &';. Ve fick att bryta denna onda cirkel av själv sabotage. You &'; ve fick börja investera mer energi i ditt liv, genom att lägga mer av dig in i vardags i nuet. You &'; ve fick vara intresserade nog i din egen framgång bry sig om att faktiskt dyka upp till det enda stället att livet levs – här och nu. Du kan börja just nu, genom att ta fem minuter, hitta någonstans tyst att sitta, blunda och bara lyssna på ljudet som du hör. Detta tystar det konstanta bullret i huvudet och drar ditt undermedvetna och' s uppmärksamhet från sin inre självdestruktiva besatthet. Viktigast av allt, gör det du börjar träna dig själv så att du kan förvandla din annars inåt fokuserad energi ut i en värld som bara väntar på att svara på din närvaro, ditt fokus. På detta sätt, genom att sätta lite mer är, du och' ll få mycket mer av livet – genast
.  .