Ändra din Mind

Du vet hur det är att "ändra dig" om något. Du har haft en åsikt eller idé om vad du ville ha, och sedan bestämde sig för någonting annat. Din smak, har din önskan förändrats. Du trodde du ville stek för middag, men nu du inser att du verkligen vill ha lax. Du trodde att du skulle rösta på en person, nu har beslutat att rösta för någon annan. Generellt har vi inga problem med denna typ av mind-byte. Omdömen

Men typ av sinne förändras som behövs om vi ska känna annorlunda inom oss själva kräver en djupare titt på hur våra hjärnor fungerar, och där våra tankar kommer från i första hand. Omdömen

Vår förmåga att tänka är en funktion som skiljer oss från de flesta andra varelser. Den kognitiva, tänkande delen av hjärnan, vänster hjärnhalva, gillar att organisera information, analysera, granska detaljerna, placera saker i ordningsföljd, gör det möjligt för oss att se många aspekter av en situation. Denna förmåga är mycket användbar som vi eftersträva kunskap och ta reda på.

Men vi vet att för alla våra "tänkande," vår verbala, analytisk, vänster-hjärna är inte särskilt bra på att tillhandahålla lösningar till problem eller svar på "livets ihärdiga frågor." På riktigt problemlösning, och djupare förståelse, behöver den vänstra hjärnhalvan att kommunicera över corpus collosum med den högra sidan av hjärnan. Omdömen

Den högra hjärnhalvan i hjärnan har förmågan att förstå hela bilden. Det ser samhörighet mellan stämmorna. Den högra hjärnhalvan gillar att leka med idéer snarare än att undersöka dem. Detta är den kreativa, fantasifulla aspekt av våra sinnen. Höger brainers har i allmänhet ett rikt fantasiliv. Deras ohämmade fantasi kan vara en kraftfull källa till kreativitet. De är ofta konstnärer och musiker och designers. De kan föreställa sig hur ett projekt kommer att se ut innan det börjat. De kan höra hela symfonin innan den första noten har skrivits ned. Omdömen

Om vi ​​kan lugna vår verbala, tänker vänstra hjärnhalvan, kommer den högra hjärnhalvan tar den information som vänster tillhandahåller och se alla möjliga utfall, sannolikheterna. Med hänsyn till alla aspekter av en situation, kommer det att ge oss svaret. Vi måste få tyst tillräckligt länge för att ge den högra hjärnhalvan en chans att göra sitt jobb. Om vi ​​är så upptagna granska, analysera, eller bekymrar dig över ett problem, kommer vi inte att kunna få tillgång till denna viktiga kreativ energi. Så länge vi håller på "att tänka," vi förhindrar oss från att få de svar vi söker. Omdömen

När vänster och höger hjärn aspekter arbetar tillsammans i harmoni, kom vi fram till den mest eleganta lösningen. När vi tysta våra sinnen, ta vår uppmärksamhet av problemet och släppa taget, vi är mer benägna att ha en "aha" upplevelse - den perfekta lösningen dyker in i vårt medvetande. När vi lugna vårt tänkande sinne, öppnar vi vägen för en djupare veta att komma fram. Denna intuitiva vetskap kommer alltid vägleda till de mest lämpliga åtgärder, ge oss de viktigaste insikter och visar oss vägen till den mest framgångsrika resultatet. Omdömen

Odla en livlig fantasi, och lita på vår intuition, ger oss möjlighet att bli mer medvetna och mer kreativ på många nivåer Omdömen

... ett utdrag från "Wake Up Power" av Elizabeth Mass
.  .