Guard din Thoughts

De frågade en gång Bruce Lee, den berömda kampsporter filmstjärna, hans yttrande om negativa tankar. Han sade, &"; Negativa tankar är som ogräs i din trädgård. Du måste dra ut dem med rötterna och förstöra dem &".

Du kan &'en; t tänker negativa tankar och förväntar ett positivt resultat. I min bok, och" Masters of Motivation &"; Jag dela information från James Allen som skrev mästerverk, och" Såsom en människa tänker och ". (Av människan, Allen innebar både man och kvinna.) Allen uppgav att tänka negativa tankar och förväntar sig ett positivt resultat liknade plantering äpple frön och förväntar tomater.

Det låter dumt att någon skulle plantera äpple frön och förväntar oss en tomat, men det är vad folk gör med sina tankar hela tiden. De planterar frön av negativitet och tvivel och sedan förvänta framgång och lycka. Det segrade &'; t-arbete. Varför? Eftersom det &'; s en universell lag. Med det menar jag att allt i universum står fast vid särskilda lagar. Denna speciella Universal lag kallas Orsak och verkan

Plantering äpple frön är orsaken. effekten blir ett äppelträd. Plantera frön av negativitet i ditt sinne är orsaken; effekten är en negativ upplevelse Omdömen

Om du tror att du vann &';. t får höjningen, du vann &'en; t. Om du tror att du vann &'en; t göra försäljningen, du vann &'en; t. Om du tror att du aldrig kommer att kunna köra bilen av dina drömmar eller bor i huset du önskar, du vann &'en; t.

Men om du tror att du kommer att få löneförhöjning, gör försäljning, eller få den drömbil, du så småningom kommer. Om du tror att rätt tankar. Omdömen

Här är en övning som du kan ha nytta av. Det kallas, “ Tänk om vad du tycker om och ". Fokus i detta arbete ligger på att hjälpa dig att bli herre över din tanke aktivitet. Omdömen

1. Leta efter tankemönster eller self-talk som har blivit vanliga, som du tycker om ditt mål eller interagera med andra. Till exempel när du kritiseras av andra eller när andra ger dig sina negativa uppfattning om dina önskningar och mål - vad tankar automatiskt komma in i ditt sinne Omdömen

Vill du rationalisera genom att säga, “ De verkligen gjorde och' t? menar det &"; eller “ I &'; låtsas kommer jag gjorde &'; t höra att kommentera &";. Omdömen

Har du motattack genom att säga, “ Jag måste vara rätt, eftersom jag vet att de och'! re fel &";

Har du tycker synd om dig själv och gråta, “ Varför gjorde de säger att &"; eller “ Ingen har någonsin gillar vad jag gör och". Omdömen

2. Nu frågar dig själv:

“ Är mina reaktioner av mitt eget val eller är jag svarar som jag lärt &"; Omdömen

“ Är jag försvarar vem jag är som styrker vad jag gjorde? &"; Omdömen

“ Är mitt svar att alltid skydda mig &";

Lista några av de negativa åsikter eller kritik av andra som du kan minnas. Lista några av de negativa tankar som du ger dig själv, när man tänker på dina mål eller önskningar. Skriv dessa tankar ner. Nu skriva vad du normalt skulle säga som svar antingen andra eller dig själv. Omdömen

Undersök dina svar. Utan tvekan kommer många att vara automatiska svar baserat på ditt förflutna. It &'; s dags att lägga undan det förflutna och ta itu med den nuvarande och gå vidare till en strålande framtid. För att göra det, avgöra om du behöver ändra dina svar så att du kan reagera på ett mer positivt sätt.

Genom att lyssna till bearbetning av våra sinnen, börjar vi leva på en nivå över den automatiska reaktionen av föregående program. Vi lever nu på en plats medvetet val. Att göra våra egna val kräver ett engagemang för det unika själv. Det är förutsatt att herravälde över en och' s eget liv. Det bor i NUET Omdömen  ..