Entreprenörskap: Balansera Skala mellan arbete och Din personliga Life

Det &'; s sant, entreprenörs hustle kan vara allt krävande. Men jag vill inte att någon förlorar en värdefull relation eftersom de &'; re ständigt på deras liv Omdömen

Så om du och'. Re en entreprenör, så jag och' pratar med dig. Som entreprenör, jag förstår den olidliga kräver att du &'; re under. Jag vet mycket väl hur en arbetsdag lätt kan förvandlas till en arbetsdag och natt. Men för att upprätthålla en positiv dragkraft, fart och bli en framgångsrik entreprenör måste man vara smart om att balansera ditt arbete och privatliv.
Framgångsrika företagare vet att utmaningarna i arbetet har en direkt inverkan på deras personliga liv och vice versa. Så det spelar och' t roll om du är ny på den entreprenöriella liv eller har hållit på i år, om du vill lyckas, då är det och' s. Viktigt att ha balans i alla områden i ditt liv Omdömen

Vi &'; re alla trådbundna med ett självreglerande system som larm vid varje tecken på disharmoni i våra kroppar. Vårt immunsystem är utformat för att upprätthålla homeostas och balans. Tänk på den senaste gången du kände en kall kommer på din kropp och' s reglerande system varnade omedelbart du med sniffles, frossa eller diffus värk. Vad var din reaktion? Du laddade antagligen upp på vitamin C, Kleenex och citrus eftersom obalans utlöste din kropp och' s larmsystem och fick dig till handling.

Nu tänka på reglersystemet dig och' ve sätta på plats för att upprätthålla balansen i ditt företagande hustle? Vilket system använder du för att avvärja arbets inducerad obalans? Eftersom systemet inte är ett automatiserat en som immunsystemet, det &'; s antagligen svårare att nämna det. Och denna brist på automatisering är bara en av många skäl och' s lätt att ignorera tecken på arbets inducerad obalans. Du kan också ignorera obalans eftersom du har en deadline närmar sig, kontrakt att uppfylla, möjligheter till nätverkande, uppföljnings samtal, inkomstgenerering, varumärkesutveckling, och listan kan göras lång. Så hur undviker man det oundvikliga kraschen och bränna av en 24-timmars entreprenör? Hur undviker du att vara nästa offer som beklagar att ha offrat hans /hennes personliga liv för sin entreprenörs hustle Omdömen

Här är några tips som hjälper dig att hustle smart och ha balans i ditt arbete och privatliv? Omdömen Tips # 1: Skaffa en Check-up Omdömen Är du ens frisk nog för att upprätthålla kraven på entreprenören och 'en; s hustle? Om du inte &'en; t vet svaret, då är det &'; s tid att få en check-up. Stelhet i en entreprenöriell livsstil påverkar din hälsa. Och om din fysiska och psykiska välbefinnande är fattiga, kommer ditt företag drabbas. Schemalägg en omfattande fysisk undersökning med din läkare att inkludera en diskussion kring din mentala och fysiska kapacitet Omdömen

Tips # 2:. Efter din check-up, det dags att checka i Málaga Checka in med dig själv . Om du kan &'en; t komma ihåg om du &'; ve ätit för dagen, sedan överväga detta ett larm av obalans. Likaså om du inte &'en; t ihåg förra gången du uppfyllt ditt dagliga rekommenderade vattenintag, då det &'; s antagligen försenade. Upprätthålla god hälsa och kost är det första steget till ett balanserat liv. När du inte &'en; t ordentligt mata din kropp fungerar din hjärna på rök och dina affärsbeslut kommer att spegla din undernäring. Så steg bort från arbetet och ta hand om dina personliga behov. Ät frukost, mellanmål, lunch och middag. Håll en vattenflaska nära och ta regelbundna klunkar Omdömen

Tips # 3:. Ställ in ett arbetsschema Omdömen It &'; s ambitiösa att bli en framgångsrik entreprenör som är kända för sin arbetsmoral. Men om du arbetar mer än 12 timmar per dag, du och' re inbjudande obalans. It &'; s-tid för att balansera ditt arbete och personliga schema en dag i taget. Ett enkelt sätt att göra detta är att modellera ditt arbetsschema efter naturen och' s perfekt synkroniserad klocka - dag och natt. Under dagen, driver solen under 12 timmar och sedan på natten månen tar över de resterande 12 timmarna. Planera en högst 12-timmars arbetsschema som gör att du kan effektivt hantera administrativa uppgifter, nätverk och varumärkesutveckling. Vissa människor tilldela hela 12-timmars arbetsdag till en uppgift, medan andra dela sina 12-timmars arbetsdag i flera uppgifter. Kopiera natur och' s exempel och planera schema som fungerar för dig Omdömen

Tips # 4:.
Nu när din arbetsschema är inställd, schema R, R och R tid Hur fungerar ditt arbetsschema innefattar lediga dagar? Även om du kan vara bekväm att arbeta 18 timmar om dygnet, 7 dagar i veckan, det &'; s varken realistiskt eller hållbar. Precis som du åta sig att singular fokuserad energi under schemalagda arbetstid, begå samma energi till din personliga liv. Undvik obalans genom att ta en dag eller två av “ R, R och R &" ;: Relax, återställa och Återställ. Varje vecka kan du koppla din stress bort. Ta en promenad, registrera dig för Karaoke kväll, njuta av solnedgången. Sedan återställa din energi nivåer. Träning och sträcka ut. Slutligen, återställa ditt sinne. Läsa din favoritbok. Njuta tanklösa dagdrömma eller meditation för en komplett katharsis. Kom bara ihåg, inget arbete under din R, R och R personlig tid. Omdömen

framgångsrikt företagande är inte ett passivt fenomen. It &'; s inte något som händer dig, det &'; s inte är begränsad till “ tur &"; ettor och det &'; s absolut inte automatiserad. Istället &'; s en aktiv, avsiktligt, engagerande process. Så börja din check-up, incheckning schemaläggning idag. Don &';.. T låta obalans, slå dig ur en SMART Hustle och utanför vägen till framgångsrikt företagande Omdömen