Ten "slå dina strumpor" Produktivitet Statistics

1. “ Under 2005 en psykiater vid King &'en; s College i London administrerade IQ-test till tre grupper: den första gjorde ingenting men utföra IQ-test, den andra distraheras av e-post och ringande telefoner, och den tredje blev stenad på marijuana . Inte överraskande, gjorde den första gruppen bättre än de andra två med i genomsnitt 10 poäng. E-utskick, å andra sidan händer, gjorde värre än pundare med i genomsnitt 6 poäng &";. Omdömen

(Tim Ferriss, The Four timmars arbetsvecka http://nymag.com/news/features /24757 /) Review

2. Varje dag en typisk kontors anställd kontrollerar e-post 50 gånger och använder snabbmeddelanden 77 gånger (RescueTime). Omdömen

3. 66% av människor läser e-post sju dagar i veckan och förväntar sig att få ett svar samma dag. (Eroi Email Addiction Survey, 17 OKTOBER, 2006) Review

4. “ I en studie som släpptes under 2007, en grupp av Microsoft arbetare tog i genomsnitt 15 minuter att återvända till allvarliga mentala uppgifter, som att skriva rapporter eller datakod, efter att svara på inkommande e-postmeddelande eller snabb messages.&";

(http://www.nytimes.com/2007/03/25/business/25multi.html?pagewanted=all&_r=0)

5. “ En dagbok studie av anställda vid en multinationella rapporteras dagligen avbrott (t.ex. kollegor ställa frågor) i genomsnitt 96 minuter. 58% av ingenjörerna citerade avbrott som skäl för att lämna uppgifter ofullständig. Omdömen

Även om brådskande uppgifter tenderade att vara klar, forskare, ledda av Brigitte JC Claessens i Technische Universiteit Eindhoven i Nederländerna, fann att mindre viktiga uppgifter var något mer sannolikt att slutföras än mer viktiga uppgifter och". Omdömen

6. Forskarna fann produktiviteten sjunkit så mycket som 40% när försöks försökte göra två eller flera saker samtidigt. (University of Michigan) – Entrepreneur Omdömen

7. Cyber-DAGDRIVERI vs e-post: Mängd Internetsökning signifikant och positivt samband med sådana upbeat mentala tillstånd som upphetsad, intresserade, alert och aktiv, och omvänt relaterad till sådana negativa mentala tillstånd som bekymrat, rädda, fientlig, och nervös <. br>

Omvänt mängden e-post aktivitet i tydlig kontrast är signifikant relaterade till negativa mentala tillstånd, men inte optimistisk dem. (Cyberloafing på arbetsplatsen? Vinst eller förlust för arbetet 2009, Lim och Chen) katalog

8. “ Arbetsplats forskning om produktiviteten inleddes redan i början av 1900 ′ s. Fem decennier av resultat bevisas bortom tvivel att maximal produktivitet sker vid inte mer än 40 timmar i veckan och åtta timmar per day.&";

http://www.inc.com/jessica-stillman/why-working-more-than-40-hours-a-wee...

9. 62% av arbetstagarna rutinmässigt avsluta dagen med arbetsrelaterad nacksmärta, 44% rapport ansträngda ögon, 38% klagar över hand smärta, och 34% rapport sömnsvårigheter på grund av arbetsrelaterad stress. Integra Survey, 2000 Review

10. “ Skriva i Journal of Occupational and Environmental Medicine, forskarna uppskattar att förlorad produktivitet på grund av dålig sömn kostar $ 3156 per anställd med sömnlöshet och i genomsnitt cirka $ 2500 för dem med mindre allvarliga sömnproblem Omdömen

Över de fyra företagen. , sömnrelaterade minskningar av produktivitets kosta $ 54.000.000 per år. Att detta inte är' t inkludera kostnaden för frånvaron – de med sömnlöshet missade arbete en extra fem dagar om året jämfört med bra sliprar och".
.