Hur man hjälpa en vän med låg självkänsla Använda 3 Enkel Tips

Att veta hur man kan hjälpa en vän med låg självkänsla kan förbättra inte bara deras känsla av värde, men din relation också.

Alla känns lite ner ibland; men när någon du bryr dig om blir alltför självironiskt och alltför kritisk mot sig själva, det &'; s tid att göra något åt ​​det.

Här är 3 enkla tips som hjälper en vän med låg självkänsla har en sund självbild Omdömen

Tips # 1:. Ge din vän Compliments.

Alla gillar att höra något bra om sig själva, särskilt när de är ensamma eller har en dålig dag. Påminna någon om de goda egenskaper de har visar dem att de beundrade och uppskattade, hjälpa dem att må bra om sig själva.

Men försök att vara uppriktig och undvika överdriven det. It &'; s viktigt att komma ihåg att vad de behöver är äkta bekräftelse. Don &'en; t ger bara tomt komplimang efter den andra bara för sakens skull.

Var specifik om det. Inte bara säga, “ du är en bra person &". I stället säga något liknande, och" du är en bra kommunikatör som vet hur man vinner folkets hjärtan &";

Tips # 2:. Don &'en; t sjuksköterska Deras osäkerhet men Honest To dem.

Människor med låg självkänsla är mest sannolikt känsliga om deras självbild och hur andra uppfattar dem. Som en vän, du vet vilka frågor de är känsliga för och som du bör undvika att hamna i.

Att konfrontera din vän om sina svagheter kan vara knepigt, eftersom du inte &'en; t vill att de ska känna sig sämre om sig själva. Men om det finns vissa frågor som bör behandlas, mustn du &'en; t bara hålla tyst om dem heller.

Prata med dem om det i ett slag och lugnt sätt, och låt dem veta att även om det kan skada nu, tror du att det skulle hjälpa dem att bli en bättre människa i framtiden. Dessutom, låt dem veta att du alltid kommer att vara där för att stödja dem Omdömen

Tips # 3: Don &'en; t tolererar själv Avskrivningar..

När du hör din vän tala dåligt om sig själva, inte skämma bort dem eller sympatisera med dem - det är inte hur man kan hjälpa en vän med låg självkänsla.

Även om du kanske tror att detta gör dem att må bättre om sig själva, du bara lägga till i självömkan de känner. Detta segrade &'en; t får dem överallt.

Vara fast och låt dem veta att du inte skulle, &'; t vill höra mer av deras negativitet. Så småningom kommer de ändra sitt sätt att tänka själva eftersom du vägrar att vara en del av deras synd part. Omdömen

Att lära sig att hjälpa en vän med låg självkänsla är inte så svårt, men det beror också på dem i slutändan. För att bli framgångsrik, måste du vara säker på att de är första villiga att hjälpa sig själva alltför Omdömen  ..