Hur man aldrig vara sen igen i 5 enkla Steps

Är du alltid rusar eftersom du vaknar sent? Kan &'; t får en befordran på grund av din mångåriga rekord av senfärdighet? Tja, är det dags för dig att ändra ditt sätt och lära sig att aldrig komma för sent igen!

Det här är inte &'; t boot camp. Den enda drill sergeant du är dig själv; men om du verkligen vill lära sig att aldrig vara sen igen, då du och' ll måste vara strikt med dig själv dubbla tiden Omdömen

Steg 1: Gör det till en vana
!.

Det första du måste göra för att förbättra din post är att vara omedelbar och punktlig en vana. Att detta inte är' t bara översätta till att ta sig till jobbet eller skolan i tid; Detta innebär också att du måste vara snabb och punktlig i varje aspekt av ditt liv.

Finishing dina uppgifter, gör dina sysslor och betala hyran - du måste införliva vana i ditt vardagliga liv.

Steg 2:. sova tidigt

För det mesta, hamnar man kommer till jobbet eller skolan sent eftersom du weren &'en; t kunna vakna upp i tid - ett tecken på att du saknar sömn.

Från denna punkt på, gå till sängs tidigt (om du inte är på nattskift). Även om det och' s fredag ​​eller lördag natt, motstå frestelsen att festa med dina vänner. Om du &'; re alltid utmattad, du och' ll behöver även dina helger att komma ikapp på din sömn.

Steg 3:. Undvik koffein innan sängen

När det gäller att få tillräckligt med sömn, kanske du vill sätta stopp för dina kaffepauser runt middag tid. Koffein kan göra det svårt för dig att få din välbehövlig skönhetssömn. Drick varm mjölk i stället om du och' re törstig Omdömen

Steg 4:. Motivera dig

Om du vill veta hur man ska aldrig vara sen igen, ge dig själv något att. ser fram emot att på morgonen. Oavsett om det och' s din söta medarbetare eller bara möjlighet att överraska din chef, hitta något som får dig att komma ur sängen upphetsat.

Ett annat sätt att motivera dig själv är att köpa fina doftande tvål och schampo. Spänningen av att kunna använda dem kan väcka dig ur sängen för Omdömen

Steg 5:.. Motstå Snooze-knappen

Om du vill veta hur man aldrig för sent igen, då föreslår jag att hitta en mer “ envis &"; väckarklocka än den du har just nu. I själva verket finns det en klocka som även hoppar utom räckhåll och håller på slår larm även när du trycker på snooze-knappen.

Du kan också välja att bara placera din väckarklocka någonstans som isn och' t inom din närmaste räckhåll. Lägga den på ett bord där du och' ll har att komma ur sängen för att stänga av den. När du och' re står upp, du och'. Ll måste avgå själv till sig redo för dagen Omdömen

Att lära sig att aldrig vara sen igen är inte något som händer över en natt. Du måste hela tiden arbeta med sig själv. Håll det upp men och du &'; ll hitta dig själv naturligt blir omedelbar och punktlig Omdömen  ..