Egenvård för Healers

Att vara en healer innebär ett annat sätt att leva. En annan attityd och olika behov kräver en annan typ av egenvård. Följande är 9 grundläggande sätt på vilka en healer kan förbli en healer för andra och hålla centrerad och jordade. Lägg allt annat fungerar för dig, och don &'en; t vara rädd för att anpassa när behoven förändras

Nutrition &ndash. Näringsbehov healers är mer i förgrunden än för befolkningen i allmänhet. Modenycker och ytliga bot-overaller har ingen plats i livet för en healer. Fullkorn är viktiga i jordning. Lyssna på din kropp och agera i enlighet Omdömen

Motion &ndash. Hitta någon form som fungerar för dig, oavsett om det och' s promenader, simning, kampsport, yoga, dans – vad som helst. Sensible övning får blodet och energi flödar och stöder hälsa, vilket i sin tur kommer att stödja din uthållighet som healer Omdömen

Introspection /Processing &ndash. Medvetenheten om jaget i det dagliga livet för en healer håller en centrerad, balanserad, och i samklang med Anden. Att arbeta genom en &'; s egen “ grejer &"; kan vara obekväma ibland, men obligatorisk. Visst dig och' ve fick reda på genom att nu när process en &'; s egna känslor är som skalar lager av en lök: det &'; s alltid en mer. Ju mindre belastade du är, desto mer du är öppen för att ta emot välsignelser. Ju mer du känna dig själv och ta ansvar för dig själv, desto bättre kan du relatera till andra. Du kommer att utveckla din medkänsla och underlätta deras helande mer effektivt. En anmärkning av försiktighet: “ För mycket analys leder till förlamning och". Stoppa långt ifrån att slå dig själv och /eller överväger den gudomliga naveln
Release &ndash. Släpp dagen som den passerar. Släpp affirmationer efter energin har byggt upp. Släpp problem till universum fullt. Släppa taget och låta Gud.

Solitude – De flesta healers har ett behov av att vara ensam från gång till gång. Personligheter varierar, naturligtvis, så mängden tiden varierar också. Ensamhet, men måste vara en del av en healer och' s-liv. Gemenskap med det högre jaget och det gudomliga är vad lyser vägen. Komma bort när du vill och behöver. Även om din känsla av ansvar säger att du kan &'en; t lämnar, gör det. Att &'; s bara ditt ego själv prata. Om du tar dig tid att verkligen föryngra (ensam), du vann &'en; t kunna ta hand om någon annans. Sätt denna princip i handling. Ta dig tid innan tiden tar dig Omdömen

Gränser &ndash. Ställ och hålla sunda gränser. Många healers är ickedömande personer som lockar alla typer av andra människor. Att veta när man ska hålla ett avstånd och hur man håller från att översvämmas med energin hos andra är en kontinuerlig process. Ta hand om dig själv. Vara diplomatisk och tala med absolutism är emellertid nödvändigt ibland ett starkare budskap. I slutändan, du är inte ansvarig för andra människor och' s reaktioner så länge du och' ve agerat med integritet. Lås upp och hålla din egen space.You kommer också att behöva rengöra /rensa ditt utrymme, och det kommer att tas upp i en annan blogg kort Omdömen

Erkännande &ndash. Bekräfta för dig själv att du är en healer och bevara denna sinnesstämning. Du är annorlunda och det &'; s inte att komma runt det.

Ego kontroll – Tänk på att olika är annorlunda, inte bättre. Det tar alla slag. Det finns alla sorters människor i världen, med alla typer av bakgrunder. Dessutom är enorma sorter av tidigare livshistorier och själ resor kastas tillsammans. Respektera alla som du följer din unika väg Omdömen

Andning &ndash. Sist men långt ifrån minst, andas helt och djupt. Om du inte &'en; t har en andningsövning regim, starta en. Detta är hur dina celler föryngra på fysiska och astrala nivåer. Don &'en; t slarva här! Andas
När du fortsätter längs din väg, du och'. Hittar lärare och andra likasinnade. Det är också sannolikt att förändras över tiden. Fortsätt ta hand om dig själv till det bästa av din förmåga, och du &'; ll fortsätta att gå framåt

Mirakel och välsignelser, Omdömen

T.. Renee Richardson, www.psychic-services.com
.