Silent behandling i relationer: Hur man handskas med It

Du har säkert stött på den tysta behandling i relationer, där din partner kommer att ignorera dig, låtsas att du inte är där.

I årtionden har detta varit en vanlig metod bland folket. Den ultimata frågan i åtanke är dock: "Hur ska vi hantera det?" Tja, oroa dig inte; Här är 5 steg som visar dig hur man handskas med den tysta behandling i relationer Omdömen

Steg 1:.. Bekräfta dina misstankar

Det första du måste sluta om din partner verkligen ger dig den tysta behandling eller inte; för om din partner inte riktigt ignorerar dig, kan detta leda till större problem än det problem du försöker lösa.

Vem vet, du och din partner kanske bara varit alltför upptagen Omdömen

Steg 2:. hitta orsaken

Vet vad som utlöste den tysta behandling; det måste vara något som kan ha förargat eller frustrerad din partner att han eller hon tillgrep ignorerar dig.

Observera att varje enskild detalj räknas, som de minsta saker verkligen kan vända allt upp och ner. Detta är en viktig del att ta itu med den tysta behandling i relationer, så att du skulle bättre spåra ner allt du har gjort Omdömen

Steg 3:.. Ber om ursäkt genast

När du har tagit del av vad du har gjort, är det dags att be om ursäkt. Detta är den mest avgörande skede för att hantera den tysta behandling i relationer, så du måste veta säkert vad som utlöst det, eller du ska bara få in djupare problem som du har varit.

Kom ihåg att själva karaktären av detta problem inte kommer att låta din partner kommer till dig och prata; du måste agera själv och prata med din partner, annars inte en sak kommer att hända, vilket gör situationen ännu värre, till den grad att det kan även gå bortom reparation.

Steg 4:. Ber om ursäkt ändå

Om du inte kunde exakt hitta din fel, försök att erbjuda en allmän ursäkt i stället; berätta för din partner att du är ledsen för vad fel du har gjort och vill ställa allt till rätta.

Fråga vad du har gjort fel att ta emot en sådan kylbehandling. Kom ihåg att du måste vara uppriktig, men du får inte agera som en dörrmatta göra så Omdömen

Steg 5:.. Talk About It

Nästa sak du bör göra är att diskutera din förklaring till vad du har gjort för att göra din partner arg eller frustrerad.

Du måste låta din partner ser ditt perspektiv, men var beredd; din partner kan inte se din sida av historien. I själva verket kan din partner inte ens vill starta konversationen och bara ignorera dig. Om så är fallet, bara låta det gå och låta tiden läka.

Du måste bestämma vad som är viktigare. Är det att få din partner att gå med på din sida av historien, eller spara förhållandet? Ibland kan ställa ditt ego åt sidan bidra till att fastställa problemet.

Följ dessa steg och du hittar dig själv vet hur man handskas med den tysta behandling i relationer Omdömen  ..