Emotion förordning - Hur man håller kontroll av känslor i ett känslomässigt utmanande Situation

Det här är något som faktiskt hänt mig och det var något som jag är tacksam för nu, eftersom det möjligt för mig att dela en stor lektion med min 13 år gamla son på känslor reglering och hur man beter dig på ett känslomässigt utmanande situation. Omdömen

Situationen berörda hans fotbollstränare, eftersom hela säsongen min son hade lämnats på bänken varje match och endast någonsin fick en halv spel varje vecka (jag inte håller med om detta, eftersom jag anser att varje spelare ska få lika mycket tid). Nu, utan tråkig er med detaljer ... han är en bra spelare, men coachen son spelar i samma position ...... behöver jag säga mer? Rätt eller fel, var detta läget. Omdömen

Som chef för laget, jag vet hur störningar från föräldrar till en coach kan vara så destruktiv, så jag bet mig i läppen, höll min tunga och sade ingenting hela säsongen av respekt för tränare och respekt för föräldrarna. Så, jag ville inte bråka och även jag ville inte genera min son genom att vara en "ful förälder". Omdömen

Så, slutligen, i slutet av säsongen, hade laget vann ligan och var i en cupfinalen. Än en gång min son var på under bänk. Jag tänkte för mig själv, "Ja, han borde gå vidare i halvtid ändå så han åtminstone kommer att få en halv spel i finalen". Så ni kan föreställa er hur jag kände när den andra halvan började och min son var fortfarande på bänken. Omdömen

Det är där känslor kan vara farligt ... Jag kunde känna en rad känslor som pågår inom mig, allt från ilska till besvikelse ... Jag kände mig som kör över till tränare och kräver en explanation..my fru ville bara ta vår son och ta honom hem ... men jag gjorde ingenting och jag sa till min fru att inte liksom. Min son fick så småningom på efter ungefär 10 minuter och så spelade 20 minuter av matchen. Omdömen

Efter matchen .... fanns presentationer i klubben rum och normala saker att gå igenom som chef, men alla denna gång jag mådde lite förvirrad verkligen ... vad gjorde det värre, var det fanns en grillfest för laget efteråt som jag kommer att gå till, men nu kände jag verkligen att jag kunde inte inse det. Jag visste att om jag gick, skulle jag mycket sannolikt försvagas och säga något till tränare ... som jag visste också potentiellt skulle explodera. Hans fru, jag visste skulle hoppa in och försvara honom ... det var ju hennes son också! Så jag frågade min son vad han ville göra ... han inte vill gå antingen så jag bestämde mig för att göra en tyst get away ... säg några lågmäld farväl till vissa människor och glida iväg utan något krångel.

Men som min son och jag gick ut på parkeringen, tränare och hans fru stod bredvid sin bil. Jag tänkte ... och jag kommer inte säga vad exakt vad jag trodde ... men du kan nog gissa, eller hur? Och mycket riktigt, kallade han mig över till bilen ... Vad kan jag göra? Omdömen

När jag kom dit, sade han ... "ser Jag vill ge dig något för att vara chef för säsongen" . Nu, kom ihåg, detta var inte vanligt, vi normalt får ett "tack" gåva från alla
föräldrarna, har jag aldrig fått något direkt från coachen liknande förut, och jag har varit med team för 3 säsonger. Tja, som ni kanske nu vara beredda, det var verkligen inget sätt jag skulle kunna acceptera detta, och så lugnt jag kunde, sa jag:

"Vänta ... Jag kan inte acceptera detta gåva eftersom att vara ärlig, jag känner mig lite ...... 424.765 off! "Omdömen

Ja, såg coachen upp på mig .... och även om jag kunde se i hans ögon att han visste varför ... han fortfarande sade ... "varför?" Omdömen

Jag sa "eftersom min son fick bara 20 minuter på planen i dag i finalen, och han har bara spelat en halv spel hela säsongen".

Jo, på den punkten, hans fru utropade ... "oh my god, jag kanske har känt! Lyckligtvis, vinkade han snabbt för henne att hålla tyst och gå bort. Omdömen

Som jag sa tidigare, det var en mycket förutsägbar respons och för mig bekräftade att de båda visste exakt där jag kommer ifrån och gåvan var en "skuld gåva" ... en "tack" för att vi fick behandla din son så illa så att våra s kan få vad han vill !! Omdömen

Jo, nästa minut eller så engagerade honom försöker försvara sina handlingar. ..defending en svag ställning Jag kallar det ... och så även om mitt blod kokning, helt enkelt sa jag:

"... Jag vill inte att argumentera om det, dess gjort. Men jag kan inte acceptera gåvan ... och jag tror inte att det är rättvist vad du har gjort "och med det, gick jag iväg med min son. Omdömen

Nu har jag sett föräldrar har stan- upp rader och även slagsmål om det här och jag måste erkänna, många år sedan, jag förmodligen skulle ha också, men det är verkligen alla kom hem till mig och gjort känsla när min son sa, när vi fick i bilen:

"Pappa ... Jag är verkligen glad att du inte skrika på honom ... vissa människor är så konstigt !!" Review

Så, den punkt jag gör here..well där finns ett antal faktiskt: