*** Learning Optimism

Kan optimism verkligen läras? Vissa säger ja, och det kan göra en enorm skillnad i livet. Oavsett hur stor och hotfull ett ledarskap utmaning kan vara, inför det med optimism är det du kan göra för att hantera, form, och slutligen segra över den. Summan av kardemumman:. Trash pessimistiska attityd Omdömen

En av Egyptens mest mindes faraoner, King Tut, är fotograferad med huvudbonader med en kobra samt en gam. Kobran var att attackera negativa tankar innan de tillträdde sitt huvud; gam var att konsumera dåliga idéer. Uppenbarligen var kungen fast beslutna att bevara sin optimistiska inställning och ansåg det viktigt att hans ledarskap förmåga. Omdömen

Tidigare New Yorks borgmästare Rudy Giuliani, i sin bok Ledarskap (Miramax, 2002), konstaterar hans beundran av Winston Churchill , som under de mörka tider av WW II "alltid lyckats inge förtroende och hopp inom sitt folk... När bombningarna avtog, han skulle vandra på gatorna, gör vad han kunde för att hjälpa, lugnande människor med sin närvaro och mod . "

Lektionen dagens ledare som Rudolf Giuliani har tagit från Churchills exempel är att, enligt Giuliani," ibland optimism en ledare har sin grund i något som bara han vet - Situationen är inte lika hemsk som folk tror skäl som så småningom kommer att bli klart. Men ibland ledaren måste vara optimistisk helt enkelt därför att om han inte kommer ingen annan att bli. Och du har åtminstone att försöka slå tillbaka, oavsett hur skrämmande odds. "

På baksidan, alla vet folk på arbetsplatsen som lyckas hitta olycksbådande moln på även den soligaste dag. Många av dessa nejsägarna verkar omedvetna om deras negativitet, undrar varför de inte verkar komma framåt i livet så snabbt som andra och varför de är missnöjda. Andra helt enkelt inte vet hur man gör övergången till optimism utan att det känns falsk eller att vara oärligt. Omdömen

Pessimisterna kan vända sin negativa attityd och "inlärd hjälplöshet", säger psykologen Martin Seligman, författare till Lärt Optimism: Hur man ändra dig och ditt liv
(Free Press, 1998). Seligman menar att människor lär sig att vara optimister eller pessimister i barndomen och sedan bära en av dessa två grundläggande attityder hela livet. Hans forskning visar att pessimisterna kan omdirigera sitt tänkande genom att ta kontroll över sina sinnen och utveckla vanor som hjälper dem att tänka positivt. Du kan ändra en pessimistisk attityd om du: