*** Outsmart Förhalning (Även jobb du hatar) Med 5 rätt tid Tips

Att hitta tid att överlista förhalning, speciellt när ett jobb du hatar är vad &'; s väntar på dig, kan vara en verklig utmaning. Men sanningen är att när du skapar en logjam för dig själv, de fruktade uppgifter blir bara ännu mer av en olägenhet.

Så här är 5 snabba tips som absolut kommer att hjälpa dig att lyckas på att få dessa uppgifter-som-du-hat ur vägen … och gjort bra … och eventuellt även haft! Omdömen

5 steg för att ändra de uppgifter du undvika de uppgifter Du avslutar

1. Först, ta 5 minuter att lista jobb du “ aldrig komma runt att &". Skriv snabbt och vara inkluderande. Don &'en; t censurera själv Omdömen

2.. Uppskatta hur lång tid varje uppgift tar normalt, och skriver att tiden intill uppgiften. Omdömen

3. Välj 3 uppgifter från din lista som tar ungefär lika lång tid att slutföra. Omdömen

4. Nu avsätta ett block av tid som du åta sig att göra just en av de 3 uppgifter på din lista, med början med det du ogillar minst. Omdömen

5. När du har slutfört denna uppgift, se till att klappa dig själv på ryggen. Eller kanske du kan ge dig själv en särskild behandling. Validera din insats är mycket viktigt, speciellt när du övervinna skatteundandragande.

Intressant, när du reflektera över denna övning, gör du märker hur "minst usel" uppgift började se ganska bra, jämfört med de jobb du ogillade ännu mer?

Det &'; s eftersom våra hjärnor fungerar ofta genom jämförelser. Allt vägas mot något mycket värre uppnår den relativa glamour topp fakturering. När allt kommer omkring, det jobb du precis avslutat hjälpt dig att undvika de andra två, ännu mer betungande uppgifter! Omdömen

I själva verket kan du även hamna njuta av din första uppgift, eftersom det i ditt sinne, du kanske tänker "Detta slår säker gör de andra 2 jobb!" I slutändan arbetar du mer effektivt när din tänkesätt är positivt. Omdömen

Nu när du vet hur du kan sätta förhalning att arbeta för dig, prova att använda samma process för att göra din näst mest motbjudande uppgiften. Du kan utnyttja entusiasmen du känner för att göra något annat än din mest oattraktiv projektet som ett sätt att få en annan uppgift slutförd.

Denna teknik kommer att fungera för dig, om du arbetar. Framgång bygger på sig själv, och som du upplever resultaten, du och' ll hitta dig själv med hjälp av denna enkla formel om och om igen. Snart kommer du att vara redo att ta itu med de uppgifter som du hatar mest, eftersom din positiva momentum bär dig framåt och förhalning avtar bakom dig!

Detta är kraftfull. Du har mobiliserat sig genom att konvertera din motvilja till konstruktiv verksamhet. I huvudsak har du tagit energin i din motståndskraft och använde den för att katapult dig till effektivitet, och egenmakt Omdömen

Kom ihåg att gratulera dig själv för vad du har åstadkommit och ndash. både den färdiga uppgiften (s) och omvandlingen av förhalning till produktivitet! Omdömen

Så, vad är ditt nästa steg att fördubbla din produktivitet och använda din tid effektivt?

Här och' s något att komma igång just nu! Anmäl dig till vårt gratis gåva, "The New Finding Time Boundary Mall: 9 enkla, sekventiella steg för att hitta mer tid och ladda din energi!"
På http://optimize.thetimefinder.com/templatesg/

Den här gången mall hjälper dig att gå bortom överväldiga. Med hjälp av en arbetsbok format, med utrymme för att spela in dina svar, kommer du att upptäcka att 24 timmar är verkligen nog! Omdömen

Ges av Paula Eder, PhD, The Time Finder Expert.
.