Topp 5 tips för Post-Thanksgiving Eating

Thanksgiving är över och ändå förblir maten fortfarande. Om du &'; re som de flesta amerikanska familjer som firar semester, du och' ve fick resterna galore. You &'; re tittar på Turkiet smörgåsar för nästa vecka och pumpapajen till efterrätt. Datum-vis, har semester passerat, men enligt din kyl, Thanksgiving isn &'; t över riktigt än. Hur gör du fly gorging själv på matrester

1. Ge bort det. Om du &'; ve fortfarande fick hela pajer överblivna, det &'; s chans att en lokal soppkök kan kunna lämna det under matdags Omdömen 2.. Frysa den. En hel del av den mat, om de är frysta, kan användas successivt över tiden. I &'; M säger inte hålla det tills nästa Thanksgiving, men sprida festen ut över året. Det kommer att hjälpa dig att känna sig mindre överväldigad av hur mycket mat som finns och kommer att hjälpa dig att konsumera mindre kalorier totalt. Omdömen 3. Komposterar det. Om det &'; s paj eller något som du verkligen don &'en; t vill äta, men det &'; s frestande dig ändå, lägg den i en kompost lugg. Förvandla det till något som du kan använda för din trädgård, oavsett om det och' s som består av blommor, frukter eller grönsaker. Detta är ett bra sätt att ge tillbaka till jorden samtidigt slutar din frestelse. Omdömen 4. Undvik efter semester försäljning. En hel del av den mat du bara tillbringade dagen äter är nu till försäljning på livsmedelsbutiker. Lita på mig, det är inte objekt som du vill ta upp till försäljning. Det kan verka som en “ bra idé &"; att proviantera inför nästa år; Men de flesta av dessa livsmedel vann &'en; t pågå tills dess, vilket innebär att du och' ll att ha dig en tacksägelse maj Omdömen 5.. Re uppfinna den. Ta din pumpa paj och blanda det med ditt morgon havregryn. Inte en hel skiva, bara lite för att smaksätta den. Gör Turkiet i en chili, även mörkt kött. På så sätt dig och' re äta mindre av fett kött i en måltid, men du fortfarande få njuta av smaken i en veggie-lastat chili.

Har du en favorit sätt att göra sig av dina kalkon dag matrester? Har du en aptitretande recept för åter purposing middagen? Låt &'; s höra det! Dela dina tankar i kommentaren nedan Omdömen  ..