Fertilitet Efter Forty

Den mest fertila år av en kvinnas liv är de mellan 18 och 28. Även i mitten av trettiotalet, är det oftast ganska lätt att föreställa sig och bära en graviditet sikt. Under dessa år de hormoner som styr ägglossningen, öka befruktning, och säkerställa en hälsosam graviditet är oftast gjorda enkelt och generösa mängder. Och skadliga livsstil val har inte haft årtionden av repetition för att skapa kroniska problem. Omdömen

Men fler och fler kvinnor väntar tills deras slutet av trettiotalet, tidiga fyrtioårsåldern, även sen fyrtiotalet, att få barn. Är det för sent? Är dessa avsedda att ha högrisk graviditeter? Kommer dessa barn har fler missbildningar?

Svaret på dessa frågor - och andra gillar dem - är "nej!" . för kloka kvinnor som Ta hjälp av gröna allierade för att öka fertiliteten, se till befruktning, förebygga fosterskador, och främja en hälsosam graviditet och en lätt leverans Omdömen

öka fertiliteten; SÄKERSTÄLLA CONCEPTION

Öka dina chanser att bli gravid genom att meditera. Odla en lugn attityd, inte överraskande, ökar fertiliteten. Även om man tar en lugn fem minuter ensam bara för dig, utan allt ansvar, kan ge stora resultat om det görs tillräckligt ofta. Omdömen

Använd lunaception tid din ägglossning så att du har de bästa oddsen att bli gravid. Det går bra att ha sex under veckorna före ägglossning, särskilt om könet är inriktad på kvinnan och hennes orgasm, men spara dina bästa ansträngningar för dessa tre nätter när din "måne" är full och ljus och redo att leka.

Orgasm på den del av den manliga är nödvändig för befruktning. Kvinnans orgasm ökar risken för befruktningen. Kvinnor som upplever orgasm efter sin partner (upp till 40 minuter efter sin utlösning) har den allra bästa chans att bli gravid. Omdömen

rödklöver är den enskilt bästa botemedlet för kvinnor över fyrtio som vill bli gravida, men kan inte - även om det finns medicinska skäl för att inte bli gravid som blockerade rör, diabetes, cystor på äggstockarna, inre ärrbildning eller endometrios. Det finns många hjärtvärmande framgångar jag kunde berätta om rödklöver! Men det räcker att säga, dricka 2-4 koppar infusion av torkade blommor (varken tinktur eller te eller piller fungerar för denna applikation) verkar göra underverk för fertilitet, oavsett vad din ålder. Omdömen

FÖRHINDRA FOSTERSKADOR

Öka din näringsstatus gör missbildningar mindre av ett bekymmer. Kvinnor som dricker 2-4 koppar brännässla infusion dagligen och äter kokta gröna bladgrönsaker samt sallad sallader får den rikliga folsyra, kalcium, magnesium och andra mineraler som behövs för att skapa ett friskt barn. (Tinkturer, piller och te innehåller lite eller inget av dessa viktiga näringsämnen.) Katalog

E-vitamin är en särskilt viktig näringsämne för fertilitet efter fyrtio och frihet från fosterskador. Nymalet vetemjöl, kallpressade oljor och nötsmör är alla bra källor till vitamin E, som är brännässla infusion och mest kokta alger, såsom kelp. Mannens E-vitaminnivå har lika mycket, om inte mer, med den fria från missbildningar som gör kvinnans E-vitaminnivå. Omdömen

Undvik värme, både av er. Badtunnor, även långvarig behandling i ett varmt bad, kan orsaka tillfällig (upp till flera månader) sterilitet hos vissa män. Hos kvinnor, kan det äventyra det tidiga embryot och utlösa missfall eller fosterskador.

Undvik läkemedel, både av er, däribland alkohol, tobak, kaffe, liksom over-the-counter droger och receptbelagda läkemedel (utom de som du absolut behöver). Levern måste vara stark och det gör njurarna, så att du kan tänka och gestate ett barn. Istället för alkohol, som skadar levern, dricker örtte eller alkoholfritt vin eller öl. I stället för tobak, vilket kan bidra till fosterskador och låg födelsevikt, prova röka lite torkad pepparmynta, eller ännu bättre, gå en promenad. I stället för kaffe, som utmanar njurarna, kanske du vill dricka grönt te eller svart te, eller prova kaffesurrogat, särskilt en som gjorts med maskros rötter. Istället för droger för att lindra vardagliga värk och smärta, använda de mjuka naturläkemedel i denna bok istället. Omdömen

emotionella problem

Ambivalens om graviditet och föräldraskap är normalt och naturligt. Men ju äldre en kvinna blir, desto mer komplicerade sina känslor om det. Lägg till hennes känslomässiga soppa potten starka åsikter från familj och vänner, förvirrande uppgifter sprids av den populära media och skräckinjagande uttalanden från "hjälp" medicinsk personal, och den potten kommer att vara i fara för att koka över. Härmed då någon klok kvinna tips för att hålla huvudet kallt mitt i öppen och dold förvirring. Omdömen

I motsats till nuvarande mening är vanliga och vanligt med barn i dina fyrtioårsåldern världen. Bibeln nämner flera kvinnor som har barn i femtioårsåldern. Vad är ovanligt och unikt för vår tid är att ha en första barn i ens fyrtioårsåldern. Vår mor och' s, mor och' s, hade mödrar med deras femte eller åttonde eller tionde barn när de var i fyrtioårsåldern, inte deras första. Om människor säga att det bara inte görs, blunda och uppmana anda av din stora-stora-stora mormor, sedan le och tala om för dem att det verkar helt vanliga till dig. Omdömen

Feeling spänd och bedrövad om att välja eller vägra moderskap? Hjärt tinktur är min favorit lugnande. En dos av 10-20 droppar hjälper tydlig ditt sinne, underlättar dina spänningar, och hjälper dig att urskilja den bästa vägen att följa. Omdömen

Bach blomma rättsmedel Excel som hjälpredor när du känner känslomässigt överväldigad. Prova:... Omdömen

* Aspen när du känner dig orolig, orolig eller rädd för det okända Omdömen * Mimulus när du bostad på en specifik rädsla Omdömen * Elm när du känner dig överväldigad eller otillräcklig
* Red Chestnut när du är rädd för eller orolig för ditt barn att vara.
* Rock Rose när du darrar, skakar eller gråta av ångest eller rädsla.

Regular mild massage eller Reiki behandlingar inte bara hjälpa dig att lugna din nöd, de också vägleda dig att skapa ett starkt centrum som är resistenta mot att bli hunsade av andra människors åsikter. Massage och /eller Reiki också hjälpa till att förbereda ditt sinne /kropp för en hälsosam graviditet och ett värdeskåp födelse. Omdömen

SÄRSKILDA ALLIES för gravida kvinnor över fyrtio Omdömen

Den enskilt viktigaste ört för gravida kvinnor över fyrtio är vallört (Symphytum Uplandica hybrider). Bladen av den mogna växten innehåller ett överflöd av beståndsdelar som gynnar mor och babe, inklusive generösa mängder av mineraler, alantoin, proteiner och många vitaminer. Mineraler i vallört hjälp garantera en sund nervsystemet tillväxt; fostret och' s växande hjärnan använder proteiner. Och alantoin hjälper moderns vävnader blir stretchigt och elastisk.

Åldrande kan leda till ökad styvhet och skörhet i ben och muskler, vilket gör graviditet mer krävande och smärtsamt, arbetskraft långsammare och svårare, och skadan mer sannolikt under förlossningen. Hormonerna av graviditeten, som att mjuka upp och slappna av bäcken vävnader, får inte produceras i tillräckliga mängder. Vallört kommer till undsättning! Vallört skapar flexibla och starka vävnader i hela kroppen speciellt slem ytor (inklusive tarmar, livmoder, urinblåsa och slidan), ben, ledband och senor och huden. Omdömen

Regelbunden användning av bladet infusion, åtminstone en liter i veckan, främjar en säker leverans av

* stärka livmoder muskler och förbereda dem för att arbeta enkelt och väl Omdömen * stärka perineal vävnader så att de blir resistenta mot rivning Omdömen * stärka livmoder ligament så livmodern inte framfall Omdömen * stärka urinblåsan och öka motståndskraften mot bakteriell infektion Omdömen * stärka vagina och bidrar till att främja en miljö fientlig mot infektion Omdömen * ger lätt jämställs mineraler för att förhindra förgiftning och andra komplikationer
* hjälper benen i bäckenet flex och öppna under förlossningen
* ökande järn i blodet och därmed avvärja post partum hemorragi

jag skörda blommande stjälkarna när de är fullt utvecklade; och jag är noga med att använda den odlade trädgården Comfrey, som växer mycket lång och har lila, rosafärgade, blåaktig blommor. Jag undviker vild vallört, som förblir ganska liten även när blomningen, och har krämfärgade, vita eller gula blommor. Omdömen

Vissa människor känner att vallört inte är säkert att använda under graviditet. Vissa människor känner vallört är inte säkert att använda internt alls. Jag håller inte med. Rötterna till Comfrey innehåller ämnen som är bäst undvikas under graviditet (som gör alla delar av vilda växter). Faktum är att jag använder sällan vallört rot på grund av risken för levertrafikstockningar, och jag varna starkt de som har haft hepatit, kemoterapi, eller alkoholproblem att strikt undvika vallört rot. Men även dessa människor kan dra nytta av användningen av vallört blad infusioner. Omdömen

En annan viktig naturläkemedel allierad för kvinnor över fyrtio som önskar ett barn är kysk träd (Vitex agnus-castii). Den har använts i Afrika och delar av Europa under flera tusen år för att avskräcka från manliga libido. Hos kvinnor, effekterna verkar vara det motsatta! Det kan också vara en fertilitet förstärkare. Viktigast är kysk träd en förstärkning tonic för hypofysen, huvudstyrföring för det endokrina systemet. Daglig användning av tinktur av bär (1 dropperful /1 ml 2-3 gånger dagligen) hade visat sig öka progesteron - hormonet av graviditeten - och luteiniseringshormon - som främjar befruktningen. Eftersom det kan sänka prolaktinnivåer är kysk träd bäst avbrytas under den sista trimestern av graviditeten. Omdömen

Dong quai (Angelica sinensis) rekommenderas inte för kvinnor över fyrtio. I allmänhet främjar denna ört blodflödet till livmodern och omgivande vävnader. Detta kan främja tillväxten av fibroider och öka risken för post-partum hemorragi. Ingefära är en bättre värmande tonic; Hjärt är bättre på att lindra smärta; och hallon är bättre på att förbereda livmodern för födelseOmdömen

Susun Weed
PO Box 64
Woodstock, NY 12498 Omdömen Fax:. 1-845-246-8081 Omdömen

Besök Susun Weed på: www.susunweed.com och www.ashtreepublishing.com Hus Till tillstånd att återge denna artikel, kontakta oss på:. [email protected] Omdömen