Definition: Frihet från Fear

När man tittar på framgångsrika, självsäkra människor, kan de se ut i full kontroll över sina liv, frihet från rädsla. I sanning, men fruktar attacker alla, även de mest säker, framgångsrik person. Det finns ingen absolut frihet från fruktan, men det finns frihet från förlamande rädsla. Detta är vad framgångsrika människor njuta av den andra inte. Omdömen

Vad förlamande rädsla? Det är en stor rädsla som hindrar dig från att göra något för att uppnå vad du vill. Till exempel kan en förlamande rädsla för avstötning stoppa dig från att be om att höja eller från att fråga ut den personen du gillar. En förlamande rädslan för att titta dumt, under tiden, kan hindra dig från att ställa det till synes dum men faktiskt viktig fråga. Omdömen

Så vad gör du för att ha frihet från fruktan, särskilt från förlamande rädsla? Först inse den verkliga definitionen av rädsla. Motiverande talare och författare Jack Canfield och Mark Victor Hansen sade rädsla utmärker sig för fantiserat Erfarenheter uppträder Real. Omdömen

Du skapar det negativa resultatet i ditt sinne. Som en övning, de två författarna rekommenderar dig att slutföra den här meningen: Jag skulle verkligen vilja _________ och jag skrämmer mig genom att föreställa ___________. Nyckelorden här är “ skrämma mig &". Du skapar din rädsla Omdömen

För att kontrollera din rädsla, fråga dig själv, och". Logiskt, vad är det värsta som kan hända &"; Det kanske inte är så illa som det du oroa dig. Rädsla faktiskt förstorar negativitet av eventuella resultat. Omdömen

Sedan, tänk det bästa som kunde hända. Tänk detta mycket livfullt i ditt sinne. Fråga dig själv, och" Är det inte värt det för mig att vidta åtgärder &";

Canfield och Hansen råda även med ett nytt perspektiv. Om du misslyckas, du verkligen inte har förlorat någonting – du är precis tillbaka där du startade. Men om du lyckas, tänker på alla de bra saker som kommer att hända! Omdömen

I själva verket kan avslag faktiskt vara en bra sak. Om du ber om en höjning och fick det inte, du är bara tillbaka på din vanliga lön. Och om du tog avslaget positivt och bad om din chef och' feedback på vad du ska göra för att få en höjning, kommer du troligen få det nästa gång. Men om du inte frågar, behöver du inte vinna något! Omdömen

Det enda sättet att få frihet från rädsla är att inte tillåta dig själv att bli paralyserad av det. Fokusera på resultatet du vill och vidta åtgärder Omdömen  !.