*** The Beauty of Doing Nothing

Häromdagen jag lägga min son ner för hans tupplur. Mössor och då jag motvilligt tvingade mig att uppbåda energi att vända min uppmärksamhet mot de ändlösa objekt på min aldrig sinande att göra-lista Omdömen

Jag var fullt beredd att dra nytta av min tid ensam
att få en jumpstart på allt som “. behövde &"; som skall utföras under dagen. Men något djupt inne i mig gjorde uppror. Jag kände en djup själ och' s begäret att göra absolut ingenting. Det var som om jag kunde inte och' t ens göra mig blick på min lista Omdömen

Så jag gav i musa och hällde mig lite varmt te, satte sig på min soffa och långsamt drack i vyn över bergen och! skog utanför fönstret. Omdömen

När jag satt där lugn läppja mitt te en känsla av tacksamhet och uppskattning började sakta att omsluta mig.
Innan en familj jag hade ofta ägnat sig åt lyxen att göra absolut ingenting. Men efter att ha blivit mamma kände jag mig som jag var tvungen att dra nytta av varje uns av ledig tid som jag fick – eftersom jag kände mig som jag hade så lite tid på dagen då att faktiskt få saker gjorda. Många gånger skulle jag tvinga mig själv att samla energi och uppbåda en slutlig hurra att driva med vad som behövs för att åstadkommas på mitt företag eller familjeliv. Omdömen

Men ingen grad att tvinga kunde röra mig från den enkla glädjen av läppja te på denna speciella dag. Jag tänkte på många av mina kunder som har uttryckt en stark längtan att uppleva frihet och befrielse från stress, kamp och ekonomiska bekymmer Omdömen

En hårt arbetande solo entreprenör berättade nyligen
att hon nog och'. T knappast föreställa mig någonsin flytta förbi känsla nedtyngd och belastas av hennes ekonomiska situation. Och medan hon uppriktigt ville ändra hennes situation hon utfrågningens &'en; t helt klar över hur till.

För att göra saken värre hennes självtvivel, moodiness, och stress över sin ekonomiska situation som skapats friktion med sin make, fick henne att vara upptagen Omdömen när hon tillbringade tid med sina barn och höll henne i ett konstant tillstånd av frustration och “ fastnat-ness &" ;. Hennes dröm var att inte ha bördan stress över sin ekonomiska situation. I själva verket det kändes mer som en finansiell fantasy till henne då en möjlig verklighet. Omdömen

Hon längtade efter att få frihet från sina tankar och rädslor om pengar så att hon kunde vara närvarande med sin man och barn. Omdömen

Jag insåg att slutligen alla av oss har sug efter en liknande syn Omdömen Vare sig vi &';. re kämpar med att försöka tjäna mer pengar, hitta vår perfekta jobbet, förbättra vår relation med våra makar, gå ner i vikt, eller att gå igenom de åtgärder som kommer att arbeta dag ut och dag in. Alla av oss längtar efter att uppleva en känsla av inre frihet och fred – så att vi kan tömma våra sinnen och njut av enkelheten och skönheten i nuet. Jag tänkte på passage ur boken, och" Eat, Pray, Love &"; huvudpersonen Liz beskriver som “ skönhet gör ingenting &";. Omdömen

“ amerikaner don &'en; t vet hur man gör någonting. Detta är orsaken till den stora sorgliga amerikanska stereotyp – den överbelastas chef som går på semester, men som inte kan slappna av. Omdömen Jag frågade en gång Luca Spaghetti om italienarna på semester har samma problem. Omdömen

Han skrattade så hårt han nästan körde sin motorcykel in i en fontän. “ Åh nej &"; han sa. “ Vi är mästare på il bel far niente &". Detta är ett sött uttryck. Il bel far niente medel “. Skönheten i att göra ingenting &"; Omdömen

Nu lyssna – Italienarna har traditionellt alltid varit hårt arbetande, särskilt de långa lidande arbetare kallas braccianti (så kallade eftersom de hade ingenting annat än råstyrka av deras armar och ndash; braccie – att hjälpa dem att överleva i världen). Men även mot denna bakgrund av hårt arbete, har il bel far niente alltid varit en kär italienska ideal.
Skönhet att göra ingenting är målet för allt ditt arbete, den slutliga prestation som du mest gratuleras. Ju mer utsökt och härligt kan du inte göra någonting, desto högre ditt liv och' s prestation … &"; Omdömen

Det visar sig att det vi hoppas uppnå genom att vara så upptagen är att vara framgångsrik, så att vi kan äntligen slappna av och njuta fullt ut av nuet
I stället för den huvudsakliga målet är att få “. allt gjort &"; vad händer om vårt slutgiltiga mål var att släppa taget om stress och oro och vara helt närvarande med våra nära och kära och oss själva? Omdömen

Och vad händer om vårt slutgiltiga mål var att trampa upp en liten mängd saftiga tid under varje dag för att helt enkelt gör ingenting, för att koppla av och ladda?

Skönheten är att vi kan ha det just nu - och det spelar och' t kostar en enda krona och sälja vi don &'en; t måste skjuta upp det till senare. It &'; s gåva som vi fritt kan ge oss just nu och i varje ögonblick. Eftersom det &'; s vad livet egentligen handlar om när allt kommer omkring, eller hur och' t den Omdömen  ?.