TOP TIO SÄTT ATT BO aktiva och engagerade UNDER POST AVGÅNG YEARS

De pensionering år kan vara den bästa tiden i ditt liv. Det är en tid när du har mer flexibilitet; du &'; re äldre, klokare och har en bättre uppfattning om vad du vill göra med ditt liv och vad som är viktigt för dig. Det finns emellertid en hel del säkerhet med att ha en förutsägbar jobb. Det finns delar av att ha ett ställe att gå till varje vardag på en bestämd plats och tid, de människor du arbetar och umgås med, och den ersättning du får för dina ansträngningar. Alla dessa faktorer kan försvinna när du går i pension. Här är några strategier som hjälper dig att anpassa sig till efter pensionering år:

1) Don &'en; t gå i pension vid alla Omdömen

Många människor väljer det här alternativet i dag och kommer att finna det lättare att hitta arbete. som våra befolkningsförändringar. Under det kommande årtiondet antalet arbetstagare i åldern 25 – 44 kommer att minska orsakar en brist på arbetsmarknaden som kommer att göra din ålder och uppleva en ännu större tillgång och öka sysselsättningsmöjligheterna för äldre arbetstagare. Omdömen

2) Arbetet med att ha ett stort socialt liv Omdömen

Öka dina sociala kretsar; hålla kontakten med människor. Gör det till en vana att få nya vänner. Vilka är dina intressen och hobbies? Gå med i en klubb eller associering med dessa intressen och du &'; ll bli vän med vilka du kan dela samma intressen. Om du &'; re blyg, tillbakadragna typen (! No pun intended) ta med en vän. Men om du måste gå solo, volontär att arbeta med andra på en kommitté där du &';. Ll enkelt interagera med andra Omdömen

3) Vara en händelse planerare Omdömen

Kasta ett parti. Don &'en; t vänta på att andra att bjuda in dig till händelser; vara den som gör den inbjudande. Don &'en; t bli upprörd om du måste vara en att nå ut till andra. Nå ut till andra oberoende, du och' ll vara lyckligare för det och så kommer dina vänner.

4) Gör din hälsa prioriteras Omdömen

När du tänker på det, ditt hälsotillstånd påverkar alla områden i ditt liv. Men alltför många människor don &'en; t tänker på sin hälsa tills det finns ett problem. Undersök dina vanor idag; kommer de tillåter dig att leva till en mogen ålder? Var noga med att hålla jämna steg med din rutin årliga besök på din läkare för hälsokontroller. Dessutom undersöka tekniker för att hantera din stress såsom yoga och djupa andningsövningar för att skapa en övergripande känsla av välbefinnande. Omdömen

5) Motion och hålla formen Omdömen

Exercise är bra för din hälsa. Ju bättre du känner, desto mer &'; ll vill behålla engagerade och bättre du och' ll se ut. Det finns otaliga böcker om vistas i form. Köp en och komma igång. It &'; s inte en dålig idé att ansluta sig till ett gym för Omdömen

6) Följ med på en orsak är större än dig själv Omdömen

När du gör en insats för det större goda, kommer du att härleda en känsla av själv! -worth och självförverkligande. Engagera sig för att något som är värdefullt och viktigt för dig. You &'; ll att hjälpa andra samt själv Omdömen

7) Öka din teknik know-how Omdömen

Det är viktigt att du hålla jämna steg med de senaste datorprogram och färdigheter, särskilt om du gör. väljer att arbeta på ett kontor. Det finns ingenting som kommer att kvalificera dig som en “ gammal dinosaurie &"; mer än att vara efter sin tid tekniskt (utom möjligen nästa område). Omdömen

8) Dress for the 21st Century Omdömen

Uppdatera ditt utseende. Hyr en modekonsult på din lokala butik eller varuhus vid behov; Men om det &'; s inte ett alternativ, här och' s en idé som kan vara till hjälp. Tänk på en kändis eller offentlig person som liknar dig i ålder och kroppstyp som klär väl, och sedan imitera sin stil. Också hitta en bra frisör; få remisser från personer med stora hår nedskärningar som du beundrar. Omdömen

9) Uppfyll dina drömmar

Vad är det som du alltid har velat göra, men aldrig tycktes ha tid att göra det ? Många människor tycker att deras pension är en perfekt tid att utforska sina drömmar och göra val som de gjorde &'en; t tror var möjligt tidigare. Börja med att göra en plan för ditt liv. Fråga dig själv vad du skulle vilja se dig själv göra under de kommande 5, 10, 15 år och därefter. Gör sedan en detaljerad spelplan och gå för det! Omdömen

10) Attityd är allt Omdömen

Upprätthålla en ungdomlig attityd. Genom ungdomlig menar jag energisk och ivriga att leva varje dag till fullo. Don &'en; t köpa in tanken att nu när du och' ve nått en viss ålder du måste agera på ett visst sätt. Vi vet alla äldre personer som ser ut och agerar mycket yngre än de är. Låt deras exempel inspirera dig att vara på samma sätt. Omdömen

Nyckeln till lycka under pensionering år för de flesta av oss är att hålla kontakten med andra. Att delta i aktiviteter som vi tycker om, att vara med människor som vi gillar och göra saker som vi tycker är värt alla kombineras för att göra för spännande och givande efter pensionering år. Genomföra dessa strategier nu så att när folk frågar vad du &'; ll göra under din pension, du och' ll berätta för dem du &'; re ha så mycket roligt som du tillflyktsort och'.. Inte haft tid att överväga det Omdömen