Tillbaka Smärtlindring är bara en tap away.

Att bo i en värld där en så tung vikt läggs på läkemedel, ibland kan det vara uppfriskande att titta på alternativa sätt att må bättre. En intressant nytt koncept är Emotional Freedom Technique (EFT) även känd som meridian knacka. EFT är en självläkande teknik som har varit effektivt på många olika typer av sjukdomar inklusive olika typer av ryggsmärtor.

Begreppet EFT är en blandning av Einstein &'; s arbete med energi och den gamla traditionen av akupunktur och har faktiskt funnits i över tio år och har hjälpt patienter världen över. Målet med denna teknik är att ta bort störningar i kroppen och 'en; s energisystem genom att knacka och gnugga specifika delar av kroppen. När tekniken är framgångsrik det stimulerar vissa tryckpunkter på kroppen som styr olika smärt frågor som du upplever. Idén studerades av Gary Craig som tog en ordentlig titt på dynamiken i det mänskliga energisystemet. Många tycker det innovativa förfarandet svårt att förklara. Rod Sherwin, Energi terapeut från Melbourne Australien finner det mer effektivt att använda en analogi. “ En EFT är som samtalsterapi med en extra fysisk komponent som gör det möjligt för oss att komma till frågorna snabbare och lösa dem mer noggrant och ". Det har också varit framgångsrika i att hjälpa patienter med fibromyalgi. Genom att hantera dessa obalanser du har även möjlighet att förbättra vissa emotionella problem som en person som arbetar med. I många fall resultatet av EFT är permanenta.

Förutom att lindra smärta, har EFT visats bidra till återhämtningen av emotionella problem liksom andra fysiska krämpor. Studier har gjorts relaterat till depression, ångest och PTSD (Post Traumatic Stress Disorder). I varje studie, den grupp som deltog i EFT förbättrats avsevärt. Resultaten av undersökningen om PTSD var häpnadsväckande.

En grupp av de militära veteraner delades in i två grupper. Grupp man fick sex timmar av EFT medan grupp två fick ingen behandling och endast placeras på väntelistan. Efter slutförandet av sex veckors program, inte längre visade 86% av gruppen en deltagare tecken på PTSD. . Det har också varit en studie om EFTs effekter på spinal stenos, och behandlingen också snabbt lättad tillbaka smärta för patienten.

De flesta skulle förvänta sig att ett förfarande som detta skall administreras i ett kontor med en läkare eller sjuksköterska, men överraskande, är det inte fallet. En EFT-utövare är endast nödvändigt för de mer avancerade procedurer. Majoriteten av behandlingarna är snabb och enkel att lära sig och kan faktiskt vara själv tillämpas. På grund av enkelheten i EFT det inte finns några kända biverkningar av förfarandet. Det finns en uppsjö av information tillgänglig på internet. Dessa inkluderar video tutorials och böcker som ger detaljerad information om rätt EFT tekniker. Om du föredrar att ta itu med en utbildad professionell, EFT utövare blir allt populärare och kontor kan hittas i de flesta storstadsområden Omdömen  ..