Överdriven ländrygg krökning är en vanlig orsak till nedre delen av ryggen Pain

Vad är krökningen?
Lordosis är också känd som hyperlordos eller swayback eller Saddleback. Det är en onormal överdriven front-to-back-krökning av den nedre ryggen Lumbar Spine. Hyperlordos är en av de vanligaste orsakerna till smärta i nedre ryggen ändå är ett korrigeras tillstånd om hanteras på rätt sätt. Omdömen

Vad orsakar lordosis?
Allt som orsakar bäckenet att rotera framåt kommer att flytta kroppen och 'en; s tyngdpunkt framåt. Kroppen kommer att kompensera genom att flytta den övre bålen bakåt för att flytta tyngdpunkten i en vertikalt balanserad ståndpunkt. När det händer, är slutresultatet en överdriven ländryggen kurva front-to-back ges andra namn hyperlordos, swayback eller Saddleback. Den resulterande Postural dysfunktion nedre delen av ryggen Lumbar Spine orsakar muskel obalanser samt felaktig placering och i ländryggen. Vad detta innebär i grunden är att hyperlordos är i grunden en postural och utvecklande problem som utvecklas under en tidsperiod snarare än ett tillstånd som händer över en natt.

Betyder detta att Foot Position har mycket att göra med svank?
Allt som orsakar hälarna på fötterna för att lyftas högre än bollar på fötterna kan vara en bidragande orsak till lordos. Detta innebär att lordos kan orsakas av att bära höga klackar som resulterar i postural dysfunktion i nedre delen av ryggen. Den postural dysfunktion i sin tur orsakar muskel obalanser där det finns motsvarande främre och bakre hypertoniska muskelgrupper i opposition till svaga och inhiberade muskelgrupper i bäckenet och underkropp. Detta resulterar i ett tillstånd som är allmänt känd som “ Lägre Korsade Syndrome &" ;.

Vad är motsvarande Hypertona (alltför snäva) muskelgrupper för Lower korsade syndrom? sälja The främre hypertona muskelgrupper direkt relaterade till hyperlordos Lower Korsade syndrom är höftböjarmuskelaturen (psoasmuskulaturen ) och de övre främre lårmusklerna (Rectus femoris och Sartorius). De bakre hypertona muskelgrupper direkt relaterade till hyperlordos Lower korsade syndrom är musklerna i ländryggen (Erector spinae, Multifidi, Quadratus Lumborum, Rotatores).

Vad är motsvarande Svaga och hämmade muskelgrupper för Lower korsade syndrom?
främre svaga och hämmade muskelgrupp direkt relaterad till hyperlordos är magmusklerna (Rectus abdominus). Den bakre svaga och inhiberade muskelgrupper direkt relaterade till lordos är skinkorna muskler (Gluteus Maximus) och den bakre övre benmuskler (även känd som Hamstrings eller biceps femoris) katalog

Hur fungerar lordosis orsaka nedre delen av ryggen Pain?
Med ryggraden läge i en överdriven lordotic kurva, är en primär dysfunktionella källa till smärta och en sekundär dysfunktionella källa till smärta skapas. Den främsta källan till smärta är felaktigt placerad ländryggen. Den sekundära källan till smärta är onormal vävnad hypertonicitet som skapas.

Hur fungerar felaktigt placerade Spine orsakar smärta i nedre ryggen?
felaktigt placerade ländryggen på grund av hyperlordos resulterar i obalanserade, ojämn, och onormala viktbärande belastning vid ländkotorna och i diskarna, vilket kan leda till nerv impingement och /eller ischias. Den överdrivna kurvan resulterar också i fel Lumbar Aspekt leds rörelse dvs reducerad Lumbar Aspekt leds rörelse och /eller ländryggen Aspekt leds Compression som kan förvandlas till ländryggen Facet syndrom. Att Fasett syndrom kan vara en fastnat öppen eller stängd Aspekt leds eller en gemensam aspekt som “ pinnar eller binder &" ;. Detta kan också orsaka Facet artrit.

Så vilken typ av smärtsymptom upplevs som en direkt följd av den Felaktigt Placerad Spine? sälja The smärtsymtom upplevde ofta initialt från Felaktigt Placerad Spine är Fasett syndrom Pain Symptom på grund till hyperextended Lumbar Spine som resulterar i Aspekt leds Compression minskade Aspekt leds rörelse och irritation som orsakats inom den begränsade Fasett ROM-rörelseomfång i en hyperextended tillstånd. Ytterligare smärta symptom över tiden skulle vara ett resultat av degenerering av diskarna, och utveckling av osteofyter (Bone Spurs) som skulle ha en effekt på nervrötter i ländryggen området. I båda fallen smärtan kan vara lokaliserad, strålande, eller radicular-nervrot smärta i naturen.

Hur Tissue hypertonicitet orsakar smärta i nedre ryggen?
När lordos inträffar, hypertona vävnaderna upplever alltför mjuk vävnad lastning och komprimering samt minskad omsättning på grund av den tryck staten. Den överdrivna vävnads belastning i sin tur orsakar minskad omsättning som resulterar i oförmåga att röra sig slaggprodukter ur muskler, ligament, senor, och andra mjukvävnadsskador samt hindrar flödet av näringsämnen i cellstrukturer. Resultatet av denna multipla orsaksfrågan väsentligt nedsatt cirkulation som inte bara resulterar i lägre ryggsmärtor, men också kan leda till ischemi (brist på blodflöde) eller Myofascial Pain syndrom eller Trigger Points. Omdömen

Vad kan göras för att vända och korrekt lordos?
Såvitt egenvård går, är det första som hyperlordos ryggont lidande bör göra för att lindra så mycket som möjligt eventuella villkor som skulle placera hälarna högre än bollar på fötterna när du står. Det bästa sättet att hyperlordos är att ha en diagnostik Pain Assessment utförs av en skicklig sjukvårdspersonal före hyperlordos behandling. Bedömnings är en omfattande sammanställning av information som bygger på postural analys, Range of Motion testning och andra speciella test som ska användas för att formulera den mest effektiva behandlingsplan för detta tillstånd Omdömen  ..