De Krill Oil Fördelar - detta är den bästa källan för maximal hälsofördelar

Många människor talar om krilloljan fördelar idag, särskilt som en bra källa till omega 3-fetter?. Men är detta verkligen en bra källa eller inte? Omdömen

Krill fördelar olje

Dessa fördelar i huvudsak kommer från omega 3-fettsyror DHA och EPA och en del från de små nivåer av astaxantin, ett kraftfullt antioxidant.

Dessa förmåner omfattar ett friskare hjärta, sänka LDL-kolesterol, lägre blodtryck, yngre ut och friskare hud, förbättrad hjärna och mental hälsa och många fler, inklusive anti-cancer egenskaper också. Omdömen

Den viktigaste omega 3-fett är DHA, eftersom det omvandlas till en kraftfull anti-inflammatorisk kemikalie som kallas Resolvin D2 och förbättrar din hjärna hälsa och hjälper dig att undvika depression, ångest och även demens senare. Omdömen

Vad gör inflammation så dödligt är att det smyger sig på dig och över tid, är den kumulativa effekten en kedjereaktion av olika hygienkrav som sträcker sig från artrit och kronisk smärta till mer allvarliga frågor, såsom stroke, hjärnkirurgi samt slutligen en för tidig död. Omdömen

Problemet med krillolja Omdömen

Dessa krillolja fördelar är främst från omega 3 Som du vet nu, men sanningen är att dessa små räkor-liknande kräftdjur är faktiskt mycket låg i dessa fetter, och i synnerhet låg på DHA.

Säljarna av dessa tillskott försöka övertala dig genom att säga att omega 3 absorberas många gånger bättre genom att ta krill olja än fiskolja, men det finns inga vetenskapliga bevis för detta. Omdömen

Om du vill ge dig en idé, premien kosttillskott fiskolja som min familj och jag tar innehåller mer än tio gånger mer DHA, tre gånger mer EPA och över tio gånger mer astaxantin och fortfarande kostar betydligt mindre än de mest populära krillolja Omdömen En kvalitet fiskolja med tillsats av antioxidanter kommer alltid att ha mycket större omega 3 nivåer, du behöver bara kontrollera företagets webbplats för mer information. Se till någon olja du tar är molekylärt destilleras för att säkerställa dess renhet. Omdömen

Som ni kan se, medan det finns många krill olja fördelar som kan hade, kan du ha mycket större fördelar genom att använda de mer prisvärda och etablerade oljor från fet fisk som hoki och tonfisk. Omdömen

Upptäck de renaste och mest effektiva kosttillskott fiskolja som finns idag. Omdömen

Rich Hawkins är en hängiven forskare av de fantastiska hälsofördelarna med naturliga kosttillskott, inklusive kvalitet omega 3 fiskoljor. Ta en stund för att besöka sin webbplats nu på http://fish-oil-antiflammatory-guide.com och upptäcka de senaste tillskott han rekommenderar efter omfattande forskning Omdömen  ..