Top 4 sätt att hantera din diabetes diet på bröllop och Graduations

Omdömen

En av typ 2 diabetes kost och matsedlar handlar om att kontrollera hur många kalorier personer med diabetes äter. Jo, oanvända kalorier blir kroppsfett. Och överskott fettceller minskar insulinets förmåga att ta bort socker från blodet. Omdömen

Med sommaren runt hörnet, är det dags att växla upp för bröllop, avläggande av examen, cookouts, och andra festligheter som, ofta innebär stora mängd mat och små mängder av sockerfria alternativ. Här är några tips som hjälper dig att äta hälsosamt och amp; diabetiker mat plan (utan att behöva ta din egen mat) till sommarens evenemang. Omdömen

Snack Dessförinnan Omdömen

En hälsosamma mellanmål för diabetiker och diabetiker dessert innan delta i en sommar händelse kan bidra till att tillfredsställa dig för längre än om youCarrots var att närvara vid evenemanget på fastande mage. Ha en handfull morötter med jordnötssmör om trettio minuter före evenemanget. Sockret i morötterna kommer att ge dig energi samtidigt proteinet i jordnötssmör hjälper dig att hålla full. Omdömen

Hydratiserat stag Omdömen

Även om du verkligen inte vill göra det genom en händelse dricka enbart vatten, kan vatten hjälpa dig att känna full om hälsosam mat för diabetes alternativ är begränsad. Vatten kommer inte bara att återfukta din kropp och hålla dig sval från sommarvärmen, men vatten kommer också att hålla din mage från morrande tills du kan få tag på något friskare. Omdömen

Hoppa över bröd och bullar Omdömen

Bröd är en normal del av många sommartid måltider. Vare sig du serveras en rulle på en fin bröllopsfest, eller en bulle med den char-vita burger, är det viktigt att komma ihåg att Diabetiker måste vara försiktig när det gäller att äta på diabetes kolhydrater. Därför ta bort (eller undvika) brödet för att hålla bättre kontroll över din blodsockernivå. Och hey - oroa dig inte om folk stirrar på dig för att äta en bulle mindre burger - hoppa onödiga kolhydrater kan vara trendiga, särskilt i baddräkt säsongen Omdömen

Uppskatta Veggie magasin Omdömen

Nästan alla värdar och värdinnor kommer att innehålla en frukt och veggie fack för sina gäster, oavsett vilken typ av händelse. Veggie fack Därför, även om allt annat på bordet tillagas i fett, stekt, eller fyllda med socker, nyttiga snacks av diabetes och amp; livsmedels söker folk kan hitta något att nosh på. Omdömen

Pile din tallrik högt med en mängd planteras och tillsätt en liten del av ost och kex vete för helt väl avrundad diabetes kost måltider som skulle glädja även den mest noggrann nutritionist. Varning: håll dig borta från dips, om det inte är en låg sockerhalt yoghurt dopp. Veggie dips kan snabbt tack på ytterligare 300 eller fler kalorier utan vad som annars skulle vara en hälsosam måltid Omdömen

Typefreediabetes erbjuder ett komplett sortiment av diabetiker leveranser, inklusive. manliga inkontinensprodukter, diabetes skor, diabetes band, tålig diabetes medicinsk utrustning, diabetiker dessert och många andra produkter hemsjukvård och förnödenheter. Typefreediabetes erbjuder kvalitetsprodukter till rabatterade priser på ett brett urval av kvalitets namn varumärke utrustning och tillbehör Omdömen

Klicka här för diabetiker leveranser på nätet och Diabetes gåvor Omdömen

vid  ..