Hur man älskar din kropp just nu

Du är en gudinna och din kropp är ditt tempel Omdömen

Det spelar ingen roll hur mycket du är missnöjd med hur det ser ut just denna minut!; Du måste vårda, kärlek och respektera din kropp. Det är det enda du någonsin kommer att ha!

inte intala dig att du kommer att älska din kropp när det ser hur du vill. Älska din kropp nu! Låt oss vara ärliga, oavsett hur nära perfektion en kvinna är, kommer det alltid att finnas saker om hennes kropp som hon vill förändra. De flesta kändisar som har stämplats som "Perfect" har problem med tillförsikt, precis som resten av oss. Hellre än att välja själv isär, titta på din kropp som en gåva ..... en möjlighet att bli fantastiskt!

Det finns miljontals mikroskopiska funktioner som pågår i våra kroppar varje dag, och du inte &'en; t ens tänka på dem. De råkar bara! Tyvärr tar det ofta en kris eller en tragedi, såsom en borste med döden, ett pådrag med en sjukdom eller en försvagande olycka för vissa kvinnor att inse att deras kroppar weren &'en; t så illa till att börja med och att deras kropp hang-ups var ett stort slöseri med tid. Don &'en; t låta det vara fallet med dig! Hur mycket tid spenderar du varje dag oroa dig för din vikt, din kroppsform, storleken på din byte? Vad kan du göra under den tiden? Kanske du och' re tänkt att vara den första kvinnliga president, men du och' ll aldrig veta eftersom du och' re alltför upptagen besatt om magen! AHHH!

THE REAL Omdömen

Visste du att de flesta av de bilder du ser på tv, filmer och tidningar aren &'en; t ens verkliga? En modell för ett tidningsomslag går igenom timmar av professionella hår och make-up, har professionella stylister, proffsfotografer som känner hennes "bästa sida", professionell belysning och att &'; s alla innan den valda foto går till ett företag där de tar bort herrelösa hår, rynkor, fläckar och "extra" bröst. Ibland Model A &'; s huvud har fastnat på Model B &'; s kropp. Vad du ser är helt består Omdömen

Och det &';! Är inte bara modemagasin som skapar en fantasi. De flesta av dagens och' s "fitness" tidningar följer kostymen. Ovanpå airbrushing och dator generera sina modeller, fitness tidningar måste nu audition sina modeller för att vara säker på att de och' re tillräckligt starka för att bara göra grundläggande övningar! Muskler även airbrushed i! It &'; s tid att få verklig! Hitta riktiga förebilder som härrör de egenskaper du önskar. Utbilda dig själv om vad som verkligen pågår "bakom kulisserna". Och inse att ingen naturligt "lyser" hur dessa modeller i tidningar gör!

Ändra ditt sätt att prata med dig själv och andra kommer att följa Omdömen

Det &'; s sagts att vi lära andra hur man behandlar oss. Om vi ​​anser att det budskap som kommer över till andra är att vi inte är värda att bli omtyckt, älskad, eller behandlas med respekt. Det mesta kommer från vad vi och' re inte ens säga. Väljer att tro att du är värd att ta hand om och att du har rätt att bli respekterade och behandlas med värdighet och ndash; och agera som det Omdömen

Diets, piller, snabb fixar, binging, inte utövar, över utövar, alla dessa saker inte respektera en av de största gåvor du har fått &ndash!; din kropp! Du får bara en per livstid, så ge den respekt den förtjänar. Du kommer inte bara må bättre, men du bara kan bli någon annan och' s förebild Omdömen  !.